Todos hemos tenido moretones dolorosos y poco atractivos en algún momento, esas marcas negras y azules que aparecen después de un golpe o una caída particularmente fuerte. Pero, ¿por qué hacen que nuestra piel se vuelva morada? ¿Y hay alguna forma de acelerar el proceso de curación?
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Los hematomas son una decoloración de la piel causada por la sangre que sale de los vasos sanguíneos diminutos debajo de la superficie de la piel. El Dr. Marc Taub, médico de emergencias del Saddleback Memorial Medical Center en Laguna Hills, California, dice Ella sabe. Las contusiones, como las llaman los proveedores de atención médica, generalmente son causadas por una lesión directa en esa parte de su cuerpo, como chocar con algo.
Pero, ¿por qué ese distintivo color violáceo?
“Cuando se lesiona el tejido blando de su cuerpo, los pequeños vasos sanguíneos pueden romperse, lo que hace que los glóbulos rojos se filtren el tejido blando ”, dice la Dra. Mimi Trinh, médica de familia del MemorialCare Medical Group en San Juan Capistrano, California
Ella sabe. "Cuando esto sucede debajo de la piel, los glóbulos rojos pueden tener un tono azul, púrpura, rojo o negro".Más: Los mejores consejos de supervivencia en la naturaleza de un niño de interior
Por lo general, los moretones tardan de una a dos semanas en sanar. Durante este tiempo, es completamente normal que el hematoma cambie de color, incluido un hermoso tono amarillo, junto con algo de extensión o hinchazón.
El envejecimiento, los anticoagulantes y ciertas enfermedades pueden hacer que algunas personas sean más propensas a sufrir hematomas que otras.
Si ve que se está formando un hematoma, Trinh sugiere detener la actividad que está haciendo para evitar más lesiones y evitar el uso excesivo de los músculos afectados.
Para promover la curación, ambos médicos recomiendan que los pacientes descansen el área, eleven, apliquen hielo intermitente (pero no directamente sobre la piel, advierte Trinh) y use un vendaje de compresión ligero, especialmente si hay hinchazón. Trinh sugiere envolver cubitos de hielo en una toallita y aplicarlo sobre la herida durante 10 a 15 minutos cada hora hasta que baje la hinchazón.
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Además, muchas farmacias ahora ofrecen remedios de venta libre como Arnica para posiblemente ayudar en la curación de hematomas, dice Taub. La árnica es un tratamiento herbal homeopático que generalmente es seguro cuando se usa en la piel como gel, crema o ungüento, pero no debe usarse en la piel lesionada. Y al igual que los remedios caseros para los moretones, agrega, hay evidencia científica limitada de su efectividad.
Entonces, ¿qué puede hacer para que un hematoma sane más rápido? Desafortunadamente, no mucho.
Si bien no existe una solución rápida, Trinh dice que de 10 a 15 minutos de luz solar directa pueden ayudar a descomponer bilirrubina, que es la sustancia que causa el color amarillo en los hematomas, posiblemente acortando la cicatrización tiempo. También sugiere aplicar calor o masajear suavemente el hematoma unos días después de que se forme para mejorar la circulación en el área, lo que también puede acelerar el proceso.
