¡Gah! Su gripe temporada de nuevo ya. Para evitar que su casa se convierta en una zona miserable con tos, mantenga a sus hijos lo más saludables posible este invierno.
No existe una forma real de combatir la gripe una vez que la tienes, así que prevención es tu única apuesta. A continuación, presentamos algunas formas clave de evitar que los gérmenes de la influenza entren en el cuerpo de sus hijos.
Vacunación
Esta es su defensa número uno contra la gripe. Vacune a sus hijos lo antes posible en la temporada para asegurarse de que no entren gérmenes repugnantes.
Cerrar vigilancia
La vacuna no es infalible, así que esté atento a los síntomas de la gripe en sus hijos y niños con ellos cuelgan. Un comportamiento lento, la cara enrojecida o la nariz que moquea pueden ser señales de advertencia de una gripe inminente.
Educación
Asegúrese de que sus hijos comprendan lo desagradable que es la gripe y cómo evitar la exposición a los gérmenes. Enséñeles sobre la importancia de lavarse las manos, mantener los artículos compartidos fuera de la boca y cubrirse la boca al toser y estornudar. Además, si solo sus hijos conocen las mejores prácticas de prevención de la gripe, eso no le servirá de mucho. Anime a la escuela y la guardería de sus hijos a que también enseñen estos hábitos saludables.
Bien surtido
Prepare a sus hijos con una pequeña botella de desinfectante de manos para que la lleven en sus mochilas y asegúrese de que sepan cómo y cuándo usarlo. Además, eche un vistazo a los lugares donde sus hijos pasan la mayor parte del tiempo. Asegúrese de que estos lugares también tengan abundante jabón y desinfectante.
Dias enfermos
Una vez que un niño está enfermo, es fundamental que no se exponga a niños sanos hasta que la fiebre haya desaparecido durante al menos 24 horas sin la ayuda de medicamentos supresores de la fiebre. Esto podría significar faltar bastante a la escuela. Hable con la escuela de su hijo y asegúrese de que la escuela aliente a saltarse dias enfermos haciendo que ponerse al día sea lo más fácil posible y ofreciendo planes de lecciones en línea.
Si sigue los pasos anteriores, es posible que usted y su familia puedan volver a llamar temporada de gripe cómo solía llamarse: ¡invierno!
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