No hay duda de que inhalar su aceite esencial favorito es una de las experiencias odoríferas más agradables que puede tener. Los aceites esenciales no solo evocan sensaciones cálidas y maravillosas, estos poderosos derivados de plantas tienen muchas aplicaciones medicinales. Sin embargo, la gurú de los remedios naturales y experta en aceites esenciales Angela Atkins dice que aunque los aceites esenciales pueden ser alternativas efectivas a los medicamentos de venta libre, no son una panacea. Esto es lo que Atkins tiene que decir sobre los beneficios y las limitaciones de los aceites esenciales.
No hay duda de que inhalar su aceite esencial favorito es una de las experiencias odoríferas más agradables que puede tener. Los aceites esenciales no solo evocan sensaciones cálidas y maravillosas, estos poderosos derivados de plantas tienen muchas aplicaciones medicinales. Sin embargo, gurú de los remedios naturales y experto en aceites esenciales Angela Atkins dice que aunque los aceites esenciales pueden ser alternativas efectivas a los medicamentos de venta libre, no son una panacea. Esto es lo que Atkins tiene que decir sobre los beneficios y las limitaciones de los aceites esenciales.
Los aceites esenciales son soluciones poderosas para la salud
Según Atkins, los aceites esenciales son incluso más potentes que las hierbas y tienen una amplia gama de usos que pueden beneficiar su salud. “Pueden hacer muchas cosas, son fuertes y confiables, pero no son la respuesta para todo y tienen limitaciones y advertencias que acompañan a cada tipo de aceite”, agrega.
Aromaterapia
¿Alguna vez se frotó la muñeca con aceite de menta y lo olió para aumentar su energía? ¿Es el ylang-ylang uno de tus aromas favoritos para ponerte de buen humor? Atkins admite que la aromaterapia es una de las formas más comunes en que se utilizan los aceites esenciales y que es eficaz para algunas afecciones.
Los hechos sobre la aromaterapia:
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- la aromaterapia no es un sistema completo de medicina
- La aromaterapia no se puede hacer con aceites aromáticos porque no tienen propiedades medicinales.
- La aromaterapia no es una cura para enfermedades importantes o enfermedades como el cáncer o el SIDA.
- la aromaterapia solo puede ayudar a aliviar los síntomas de trastornos como la depresión y el estrés.
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Los aceites esenciales deben usarse con cuidado
De acuerdo con algunas de las advertencias de lo que los aceites esenciales no pueden hacer, Atkins dice que muchos aceites esenciales no deben usarse sin diluir en la piel porque están tan concentrados que pueden irritar la piel, especialmente la piel de los bebés y niños. Ella agrega: "Los niños tienen una piel muy suave, fina y delicada que es extremadamente sensible a los aceites esenciales". También recomienda mantenerse alejado de la salvia, el clavo, el jengibre, la manzanilla y el jazmín si está embarazada o enfermería. Además, advierte contra la ingesta de aceites esenciales internamente, excepto en casos raros, porque algunos de ellos pueden ser tóxicos.
Los aceites esenciales deberían mejorar su cuidado de la salud
Atkins concluye con estas sabias palabras: Los aceites esenciales son excelentes remedios naturales que pueden curar muchas dolencias diferentes y ayudar a reprimir muchos efectos secundarios de diferentes dolencias. Sin embargo, los aceites esenciales no son una panacea. Los aceites esenciales están destinados a ser otra opción y, a veces, actúan como reemplazos de los medicamentos de venta libre, no están destinados a reemplazar cosas como medicamentos para enfermedades o enfermedades graves. Tampoco están destinados a reemplazar las visitas regulares a su médico.
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