Ya sea que tenga niños ávidos de verduras que piden comprar productos agrícolas con usted o si tiene niños que con frecuencia encuentran formas de evitar cualquier verdura verde, hacer de la alimentación saludable un juego puede ser una forma divertida de enseñarle a su familia sobre la importancia de una alimentación sana y equilibrada comidas. No se preocupe si no es muy experta en nutrición, la madre consciente de la salud, Jennifer Tyler Lee, ha hecho el trabajar para usted con Crunch a Color: el juego de alimentación saludable que es apropiado para niños de 4 años y hasta. Aquí encontrará más información sobre este galardonado juego para niños.
Ya sea que tenga niños ávidos de verduras que piden comprar productos agrícolas con usted o si tiene niños que con frecuencia encuentran formas de evitar cualquier verdura verde, hacer de la alimentación saludable un juego puede ser una forma divertida de enseñarle a su familia sobre la importancia de una alimentación sana y equilibrada comidas. No se preocupe si no es muy experta en nutrición, la mamá consciente de la salud, Jennifer Tyler Lee, ha hecho el trabajo por usted con
Crujir un color
Este atractivo juego de comida, que fue nombrado uno de los mejores productos infantiles del año por Dr. Toy y Probado por los padres, aprobado por los padres, les brinda a las mamás y a los papás una oportunidad educativa para mejorar la dieta. Crunch a Color es un juego de cartas para 2 a 4 jugadores que otorga puntos a los niños por comer un plato equilibrado y colorido de verduras, frutas, proteínas y granos. Los niños también obtienen puntos extra por tener buenos modales y probar nuevos alimentos. Jugar a este juego de alimentación saludable les enseña a sus hijos cómo elegir alimentos nutritivos por sí mismos y los inspirará a elegir alimentos reales que mejoren su salud.
Como beneficio adicional, una parte de cada compra respalda los programas de nutrición infantil sin fines de lucro, incluidos Food Revolution de Jamie Oliver, FoodCorps y Edible School Yard de Alice Waters.
¿Cómo se juega a Crunch a Color?
Reúna a su familia alrededor de la mesa y sirva su comida (prepare una comida que tenga tantos colores como sea posible). Al final de la comida, premie a sus hijos con tarjetas por cada porción que coman. Las tarjetas se otorgan por colores de frutas y verduras, granos saludables, proteínas y líquidos. Entonces, si su hijo come su brócoli, entréguele una tarjeta verde. No hay límite en la cantidad de cartas de color y bonificación que los jugadores pueden ganar, pero no se puede otorgar más de una carta de cada una de las categorías. Su objetivo es premiar las opciones de alimentos que resulten en una comida equilibrada. También se otorgan puntos por alimentos integrales en lugar de alimentos procesados. Se entregan tarjetas de bonificación por probar nuevos alimentos, poner la mesa, comer el tamaño correcto de la porción, etiqueta en la mesa y más.
El objetivo es ganar al menos 30 puntos, 3 cartas de colores y 1 carta de proteínas. Cada categoría de comida o tarjeta tiene un número específico de puntos.
Visita CrunchaColor.com para más información.
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