Los termos son realmente una forma muy práctica de enviar el almuerzo a la escuela. Mantienen los alimentos calientes calientes y los fríos fríos, son fáciles de comer y, a menudo, vienen con una práctica taza pequeña (está bien, así que con el advenimiento del agua embotellada y las cajas de jugo, esa taza es principalmente inútil ahora, pero está ahí si mamá o papá se olvidan de empacar un bebida).
Pero los termos pueden llevar mucho más que una sopa, así que sé creativo con una de estas divertidas ideas para niños de todas las edades (y también para ti, unidades para padres).
Consejo profesional: para alimentos calientes, vierta agua hirviendo en el termo, déjelo reposar durante 10 minutos, luego vacíe el agua y llénelo. Esto mantendrá la comida caliente por más tiempo. Para alimentos fríos, llene el recipiente con agua helada y déjelo reposar durante unos 10 minutos antes de vaciarlo y llenarlo.
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1. Ensalada de pasta
Las ensaladas de pasta se mantendrán frías y agradables en un termo sin deteriorarse después de unas horas en la lonchera.
2. Chile
No olvide incluir los aderezos de chile favoritos de su hijo, como crema agria, queso rallado, cebollas, fritos y más, o una guarnición de pan de maíz.
3. Cazuela de arroz y brócoli sobrante con pollo
La guarnición de anoche se convierte en el plato principal de hoy con la adición de pollo en cubos o desmenuzado.
4. Ultimate nachos
Llene un termo con carne de taco, frijoles refritos y queso. Rellene otro con una mezcla de lechuga, tomates, crema agria y salsa. Envíe un lado de las papas fritas y una cuchara o tenedor para que la usen para esparcir un poco de cada una sobre las papas fritas.
5. Lasaña
"¿Qué?" tu dices. "¿Cómo se supone que voy a comer lasaña en un termo?" Cuando lo caliente por la mañana, simplemente córtelo en trozos pequeños antes de echarlo con una cuchara. No es necesario que parezca una lasaña para tener un sabor increíble.
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6. Papa al horno con chili
Aplasta una papa horneada y tírala en el termo con chile y queso (tal vez algunas cebollas para los niños que les gustan). No olvides incluir un tenedor para comer.
7. Vegetales furtivos y macarrones con queso de tofu
Mezcle algunas verduras mixtas congeladas preparadas y tofu en cubitos pequeños en un poco de macarrones con queso. Vitaminas y proteínas adicionales, y tal vez logren escabullirse del gorila interno de su hijo "No me gusta eso".
8. Sándwiches de albóndigas
Empaque las albóndigas, la salsa y el queso en el termo y envíelo con un rollo precortado. En la escuela, pueden simplemente poner las albóndigas en el sándwich y disfrutar, ¡sin pan empapado!
9. Pad thai
Ya sea que lo prepare usted mismo o pida comida para llevar la noche anterior, el pad thai está bien caliente o frío, y la salsa de maní lo hace apto para niños, apropiado para adolescentes y aprobado para adultos.
10. Avena salada
Mezcle la avena preparada con tocino, queso, tomates cortados en cubitos y cebollino. Pero advierta primero a su hijo, porque nada es más alarmante que esperar algo dulce y encontrar un sabor completamente diferente.
11. Ramen termo fácil (más saludable)
Hervir los fideos ramen en caldo de pollo, ternera o verduras con un poco de salsa de pescado. Cuando falten aproximadamente dos minutos para que finalice el tiempo de cocción del paquete, agregue las verduras congeladas favoritas de su hijo, cocine durante un minuto y tire de ellas. Los fideos y las verduras se seguirán ablandando hasta el almuerzo. Puede agregar un poco de pollo, cerdo o ternera si lo desea, y verterlo en el termo.
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12. Sushi deconstruido
Mezcle el cangrejo de imitación picado, el arroz para sushi, el pepino y las semillas de sésamo. Si lo desea, exprima jugo de limón sobre los trozos de aguacate y mézclelo (o déjelo afuera si su hijo tiene aversión al aguacate marrón). Envíelo con jengibre encurtido, wasabi y un paquete de salsa de soja sobrante de la comida para llevar.
