Ya sea que sus resfriados y dolor de cabeza sean de los hijos del vecino o su exposición a los gérmenes durante los viajes de vacaciones, tener un resfriado no tiene por qué significar sufrimiento hasta que disminuya. Aquí hay tres formas de controlar los síntomas del resfriado.
Ya sea que sus resfriados y dolor de cabeza sean de los hijos del vecino o su exposición a los gérmenes durante los viajes de vacaciones, tener un resfriado no tiene por qué significar sufrimiento hasta que disminuya. Aquí hay tres formas de controlar los síntomas del resfriado.
1. Zinc hasta
Un remedio natural popular para los resfriados, el zinc tiene propiedades antivirales y puede reducir significativamente la duración de su resfriado. Los estudios han demostrado que los iones de zinc impiden que el virus del resfriado se adhiera a las células de la garganta, lo que le ayuda a volver a sus actividades invernales favoritas más rápido. Tratar
Aerosol bucal Cold-EEZE, una opción fácil de hacer para cualquier persona que desee aprovechar al máximo sus actividades invernales. ¡Solo dos pulverizaciones y listo!2. Sea verde de invierno
Los estudios han demostrado que los frotamientos con vapor pueden mejorar el flujo de aire nasal y el sueño de niños y adultos. Asegúrese de elegir uno que sea seguro para usted y sus hijos y asegúrese de evitar el petróleo, ya que es un subproducto del aceite. Nos encanta Maty's All Natural Vapor Rub, que utiliza aceites de gaulteria, eucalipto, lavanda, manzanilla y coco para proporcionar un alivio calmante al tiempo que estimula el sistema inmunológico.
3. Humidificarse
Con el calentador funcionando en el interior y el aire frío en el exterior, no es de extrañar que sus conductos nasales se sientan como el desierto del Sahara. Los senos paranasales secos significan tejidos que sangran fácilmente y dificultad para respirar. Tener un humidificador ayuda a mantener la humedad en el aire y evita que los conductos nasales se sequen. Mantenga uno funcionando mientras duerme. Tratar Humidificador de niebla fría en forma de gota de Crane.
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