Mientras prepara las ensaladas frescas y crujientes para obtener una comida más abundante este otoño, coloque esta ensalada de verduras asadas tibias en su menú. Tiernos trozos de vegetales de raíz mezclados con rúcula picante y una vinagreta balsámica lo convierten en una impresionante ensalada o guarnición vegana para las fiestas.
Mientras prepara las ensaladas frescas y crujientes para obtener una comida más abundante este otoño, coloque esta ensalada de verduras asadas tibias en su menú. Tiernos trozos de vegetales de raíz mezclados con rúcula picante y una vinagreta balsámica lo convierten en una impresionante ensalada o guarnición vegana para las fiestas.
Ensalada de verduras asadas con balsámico
Para 6
Ingredientes:
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- 1 cebolla morada, cortada en gajos
- 1 camote grande, cortado en trozos pequeños
- 2 zanahorias, cortadas en trozos pequeños
- 1 chirivía grande, cortada en trozos pequeños
- 6 cucharadas de aceite de oliva, divididas
- 3 cucharadas de vinagre balsámico, divididas
- Sal y pimienta negra recién molida
- 3 tazas de rúcula fresca
- 2 tazas de espinaca fresca
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Direcciones:
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- Precaliente el horno a 400 grados F.
- En un tazón grande, combine la cebolla, la batata, las zanahorias y la chirivía. Rocíe 2 cucharadas de aceite de oliva y 1 cucharada de vinagre balasmático. Mezcle para cubrir. Sazone con sal y pimienta y revuelva nuevamente.
- Extienda las verduras en una bandeja para hornear y ase durante 20 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y ligeramente doradas. Deje que las verduras se enfríen un poco.
- En un tazón pequeño, mezcle el aceite y el vinagre restantes. Sazone con sal y pimienta y vuelva a batir.
- En un tazón grande, combine la rúcula y la espinaca. Rocíe un poco de la vinagreta balsámica sobre las verduras y mezcle.
- Agregue verduras asadas a la mezcla de rúcula y rocíe con un poco más de vinagreta. Revuelva de nuevo para cubrir.
- Divida la ensalada en 6 platos o tazones. Sirva vinagreta extra a un lado.
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