Las madres a menudo se sienten culpables, pero ¿cuándo se vuelve insalubre? - Ella sabe

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Cuando mi hija Jenny no quiere que vaya a trabajar, simplemente esconde las llaves del auto, esta mañana, en la caja de arena para gatos. Cuando mi hijo Ben no quiere que vaya a trabajar, simplemente dice: "No, mamá", con una lágrima rodando lentamente por su mejilla.

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Si eres como yo, lidias con mamá culpa. Crees que la madre perfecta se queda en casa.

Cierra los ojos y puedes escuchar las voces: “Son solo pequeñas por poco tiempo. Nadie más puede cuidarlos como tú. "

Abra los ojos y verá el pago de la hipoteca, las facturas de gas y electricidad y el costo cada vez mayor de los comestibles. Es posible que no desee trabajar, pero financieramente debe hacerlo. O estás soltero, tu esposo todavía mantiene a su ex esposa y a los hijos de su primer matrimonio o sus ingresos no se ajustan a la cantidad de hijos que ambos tienen. Quizás no quieras que él sienta toda la presión financiera solo. Quizás simplemente

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querer trabajar, consciente de que si bien amas a los niños como a nadie, eres más paciente y cariñoso cuando solo estás con los niños a partir de las 5 p.m. hasta las 8 a.m.

Aún así, la culpa de la madre persiste. La pregunta no es: ¿Deberías reprocharte a ti mismo? (Probablemente te sentirás culpable sin importar lo buena madre que seas). La pregunta es: ¿Cómo manejarás tu culpa?

La culpa materna sana impulsa a las madres trabajadoras a detenerse y pensar cuando encuentran que su trabajo o actividades externas las alejan de sus hijos por horas extra. Les impide permitir que demasiadas tardes corten su tiempo de maternidad. Idealmente, una culpa materna saludable hace que las madres trabajadoras reduzcan las expectativas profesionales que tienen para no estar demasiado exhaustas por la noche como para estar completamente presentes con sus hijos.

La culpa sana me permite dejar mi maletín en la oficina y rechazar casi todos los proyectos pagados (o no pagados) por la noche o los fines de semana y las primeras horas de la mañana. La culpa sana suscita conversaciones sobre por qué trabajo y por qué su papá lo hace, y por qué no tenemos el contraste de roles de una madre devota y un padre ausente. La culpa sana, junto con el amor, conduce a días libres ocasionales, llamadas a casa y fines de semana más especiales.

Pero, ¿qué pasa con la culpa malsana? Llamé al Dr. Jay Belsky, investigador y profesor de la Universidad de California, Davis. “Las madres que se sienten culpables socavan su propio bienestar psicológico. Esto inculca una motivación para compensar en exceso y puede llevar a que la madre pierda la perspectiva de cuál es su trabajo como madre ”, dijo. "Puede querer demasiado para agradarle a sus hijos, pero es madre y la parte responsable en la relación, y este es un papel más importante que ser amiga del niño".

“Los padres que se sienten culpables porque se ausentan con tanta frecuencia”, dice Belsky, “compensan en exceso al no responsabilizar a sus hijos y dejar que se salgan con la suya demasiado. Incluso las madres que se quedan en casa pueden sentirse susceptibles de querer que sus hijos los consideren más como amigos que como padres. A decir verdad, si una madre hace su trabajo de crianza de manera responsable, sus hijos crecerán de manera responsable y tendrá muchas décadas de amistad con ellos ".

Las madres consumidas por el sentimiento de culpa olvidan que al aliviar la carga económica de su marido, le permiten ser más un padre. Se condenan a sí mismos por producir el dinero que alimenta a sus hijos y calienta su hogar. Se ciegan al hecho de que sus hijos son felices.

Si sus hijos son como los míos, también disfrutan de su tiempo con su segunda mamá y sus amigos de preescolar o guardería. La segunda mamá de mis hijos, Rosa, les da a mis hijos cosas que yo no puedo. Por un lado, tiene tres hijos que aman a mis hijos. También tiene una madre que es la tercera abuela de mis hijos, y su única abuela local. Como estoy lejos de mis hijos de 8:30 a. M. A 5 p. M. todos los días, vengo fresco a ellos por la noche, ansioso por tenerlos en mis brazos y jugar con ellos.

Así como el recreo fue la mejor parte de mi día escolar, las noches y los fines de semana son las mejores partes de mi vida. Pero no me hubiera gustado el recreo de tiempo completo. Estoy de acuerdo con el Dr. Belsky: "Lo que más le importa a un niño no es si su madre trabaja o no, sino si está sana emocional y mentalmente".

La Dra. Lynne Curry, autora de Beating the Workplace Bully and Solutions, dirige una empresa de consultoría de gestión / recursos humanos, The Growth Company, Inc., y fundó Blog del entrenador en el lugar de trabajo y BullyWhisperer.