Sus riñones son de vital importancia para el funcionamiento normal y saludable de su cuerpo. Hasta la fecha, más de 485,000 estadounidenses están recibiendo tratamiento por insuficiencia renal. De ellos, más de 341,000 están en diálisis y más de 140,000 han tenido un trasplante de riñón. Más preocupante es que la enfermedad renal está en aumento, gracias a condiciones como la diabetes y la presión arterial alta. Marzo es el Mes Nacional del Riñón, lo que le brinda una razón para comenzar a crear conciencia sobre la devastadora enfermedad y tomar precauciones para prevenirla. Esto es lo que necesita saber sobre la enfermedad renal, desde las causas y los síntomas hasta los tratamientos y las estrategias de prevención.
La importancia de tus riñones
Su cuerpo tiene dos riñones, cada uno del tamaño de un puño y ubicado a cada lado de la columna en el nivel más bajo de la caja torácica. Estos órganos vitales realizan varias funciones corporales importantes. En primer lugar, los riñones actúan como su sistema de "barrido limpio", limpiando su cuerpo de desechos y exceso de líquido. A medida que la sangre circula por todo el cuerpo, pasa a través de los riñones para su limpieza.
Los riñones también producen hormonas que ayudan a que otros órganos funcionen, regulando cosas como la presión arterial y estimulando la producción de glóbulos rojos. Incluso producen una forma de vitamina D que ayuda a fortalecer los huesos. Si eso no fuera suficiente, los riñones regulan los electrolitos en su cuerpo, manteniéndolos en un delicado equilibrio que promueve el funcionamiento saludable de otros órganos.
Causas de la enfermedad renal
La enfermedad renal se define como tener algún tipo de anomalía renal o disminución de la función renal (incluidos problemas con la limpieza de la sangre) durante tres meses o más.
Las siguientes condiciones pueden dañar el tejido renal y causar enfermedad renal:
- Diabetes
- Alta presión sanguínea
- Endurecimiento de las arterias
- Una inflamación de los riñones (llamada nefritis).
- Enfermedad renal poliquística (cuando el tamaño y la forma de los riñones afectan el funcionamiento de los riñones)
- Sobredosis de ciertos medicamentos.
Signos y síntomas
Existen varios tipos de enfermedades renales. Como resultado, no existe una lista definitoria de los síntomas que una persona puede experimentar si desarrolla problemas renales.
Algunos síntomas pueden incluir:
- Orinar demasiado o muy poco
- Ojos, pies y manos hinchados e hinchados
- Pérdida de apetito
- Fatiga
- Náuseas y vómitos
- Sed
- Pérdida de peso
- Picazón en la piel
- Un tinte marrón amarillento en la piel.
- Orina turbia o de color té
El dolor generalmente no está asociado con la enfermedad renal, aunque se sabe que ocurre en la zona lumbar y en la ingle.
Tratamiento de la enfermedad renal
Si experimenta algún síntoma o sospecha que puede tener algún problema, consulte a su médico de inmediato. La forma más común de detectar la enfermedad renal es mediante un análisis de orina administrado por un médico de cabecera. Una vez que tenga un diagnóstico, puede trabajar con su médico en un plan de tratamiento.
Si bien las infecciones renales se pueden tratar fácilmente con medicamentos o modificaciones en la dieta (por ejemplo, comer menos sal y proteínas hasta que los riñones puedan funcionar correctamente de nuevo), el tratamiento de la insuficiencia renal aguda o crónica es más difícil.
Con la enfermedad renal aguda, que se desarrolla repentinamente, el tratamiento de la causa subyacente ayudará; por ejemplo, si tiene presión arterial alta, modifique su estilo de vida para reducir la presión arterial.
La insuficiencia renal crónica puede ser el resultado de un daño a largo plazo en los riñones. En este caso, es necesaria la diálisis o un trasplante de riñón.
Prevención de la enfermedad renal.
La enfermedad renal se puede prevenir, pero requiere que se cuide y siga un estilo de vida saludable.
Aquí hay algunas formas efectivas de prevenir la enfermedad renal:
- Controle su presión arterial con regularidad. La presión arterial normal promueve la salud de los riñones.
- Mire su orina. Si su orina se vuelve turbia, maloliente o espumosa, consulte a su médico de inmediato. Estos son signos de una infección del tracto urinario y, si no se tratan, pueden dañar los riñones.
- Mantenerse activo. Hacer que su sangre bombee ayudará a que sus riñones funcionen normalmente, así como a reducir su riesgo de otras enfermedades, como presión arterial alta y diabetes, que pueden dañar sus riñones.
- Beber mucha agua. El agua ayuda a limpiar las impurezas de los riñones, lo que les permite trabajar de manera más eficaz. Mantenerse bien hidratado también es esencial para otras funciones corporales.
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