Si alguna vez sospechó que existe una conexión entre sus ataques de migraña y el clima, no está imaginando cosas. La conexión entre la migraña y el tiempo es real. Ya sea que sea sensible al calor, frío, aire seco, aire húmedo o cambios en la presión barométrica, el El clima funciona como cualquier otro desencadenante, ya que hace que ciertas personas sean más susceptibles a una migraña. ataque.
"Una buena forma de pensar en cualquier desencadenante de la migraña es que reduce el umbral", diceMerle L. Diamante, MD, presidente y director gerente de Diamond Headache Clinic y miembro de la junta de laFundación Nacional del Dolor de Cabeza. “Las personas con migraña tienen una especie de umbral en el que se produce la migraña. Podría ser simplemente un cambio en la presión barométrica o un cambio en la presión barométrica, además de saltarse una comida ".
Cambios en la presión barométrica
También conocido como cambio en la presión atmosférica, esto puede suceder cuando el clima fluctúa porque se acerca una tormenta o las estaciones están cambiando. El cambio de presión puede alterar el equilibrio en los senos nasales, que en realidad son solo bolsas de aire, y eso es lo que puede desencadenar el ataque de migraña. También hay evidencia de que el clima cambiante puede crear un desequilibrio en los niveles de serotonina, que puede vasos sanguíneos estrechos en todo el cuerpo y desencadenar un ataque.
La presión barométrica es una de las másdesencadenantes de migraña relacionados con el clima comúnmente reportados, y puede hacer que quienes lo experimentan se sientan como su propio canal meteorológico personal. "Uno o dos días antes de una tormenta o un cambio climático significativo, empiezo a tener lo que muchas migrañas los que la padecen se refieren a él como un "aura". Básicamente, mi visión comienza a volverse borrosa, al igual que mi cabeza ", dice Lauren Mims. “A medida que el cambio de presión se vuelve más intenso, también lo hace mi migraña. Dependiendo del evento meteorológico, por lo general, la migraña comenzará a desaparecer después de que golpee la tormenta. Por ejemplo, si hay mucha presión porque está tratando de llover, seguiré teniendo una migraña de grado medio-alto hasta que estalle la tormenta o llueva ".
Teniendo en cuenta que las tormentas pueden ser un desencadenante, muchas personas se sienten tentadas a mudarse a un lugar con menos. "La gente siempre me pregunta '¿Debería mudarme a Arizona?' Porque tiene un ambiente más estable en términos de cambios climáticos", dice el Dr. Diamond. "Pero incluso Arizona tiene tormentas de invierno, por lo que no hay ningún lugar al que pueda escapar por completo de los cambios en la presión barométrica".
Otros ataques de migraña relacionados con el clima
El clima no tiene que ser tan dramático como una tormenta que se acerca para ser un desencadenante de migraña.Calor o frío extremos así como la alta humedad, el aire seco, el viento e incluso los rayos del sol pueden ser desencadenantes. No se sabe del todo por qué desencadenan ataques de migraña, pero lo que es cada vez más evidente es que para muchas personas lo hacen.
“Investigaciones recientes indican que puede haber una correlación entre el calor y migrañas", Dice el Dr. Jonathan Cabin deEl Instituto de la migraña. Él apunta aun estudio que encontró El 62 por ciento de los participantes eran sensibles a las condiciones climáticas., con el 34 por ciento de los participantes del estudio sensibles a la temperatura y la humedad absolutas y el 14 por ciento sensible a los patrones climáticos cambiantes. “Hasta la fecha, no hay investigación que realmente confirme que existe una correlación entre el calor y las migrañas, pero los investigadores continúan investigando el vínculo potencial. Se necesitan estudios adicionales para verificar si el calor realmente puede causar síntomas de migraña.
Si bien está claro que es necesario realizar más investigaciones, la Dra. Diamond dice que está más interesada en lo que informan sus pacientes. “Algunos estudios dicen que hay una conexión y otros dicen que no. Mi impresión clínica, que creo que es la más importante, es que el clima es un problema importante para nuestros pacientes ".
Información adicional de Candace Young.
En abril de 2012 se publicó una versión de este artículo.
