Me he estado recuperando de un trastorno alimentario durante tres años. Hay ocasiones en las que creo que estoy en camino de vencer esta enfermedad y otras veces me doy cuenta de que siempre la encontraré.
Recientemente, alguien en el pasado de mi pareja surgió en una conversación y me confió que esta persona tiene un trastorno alimentario.
Mis oídos se animaron. Esta persona no solo era "la que estaba antes que yo", sino que estaba enferma de una enfermedad con la que he luchado durante 10 años.
Se me quedó grabado. El resto del fin de semana, reflexioné en silencio sobre lo que compartió, esperando pacientemente estar solo. Cuando se fue a casa dos días después, me acurruqué en mi cama y me dirigí a las redes sociales mientras mis dedos se movían a la velocidad del rayo para escribir el nombre de esta persona.
Más: 5 cosas que necesita saber sobre los trastornos alimentarios y su corazón
En ese momento, me convencí de que estaba viendo por "empatía" o "simpatía", pero eso es una mierda. Sobre todo, quería ver qué tan enferma está, lo que me hace preguntarme de qué se trata. trastornos de la alimentación que nos convierten en mirones. ¿Y somos solo aquellos de nosotros que hemos luchado contra los trastornos alimentarios o nuestra cultura? He estado en el lugar de esta mujer y he vivido la realidad de su enfermedad, pero no podía apartar la mirada.
Al hacer clic en su perfil, me sumergí en las profundidades no deseadas de su vida. Estaba enferma y yo me comía con los ojos. Diez minutos después, volví a hacer clic en su línea de tiempo.
Más: Los trastornos alimentarios son una enfermedad mental, no una opción
Reabrí una foto reciente de ella. Analicé sus rasgos. Imaginé su estructura ósea y, a su vez, me encontré a regañadientes a su enfermedad, indignado de alguna manera porque a partir de estas imágenes estaba claro que ella había sido "mejor" en anorexia que yo.
Cuando mis compañeros de cuarto llegaron a casa, rápidamente cambié de pestaña.
Reflexionando en la terapia unos días después, me di cuenta de que tenía envidia no solo de su antigua presencia en la vida de mi pareja, sino de esa "mirada" siempre existente que nuestra cultura sutilmente (no tan sutilmente) valores.
Miré sus fotos y deseé su autocontrol. Quería su tenacidad de nuevo. Como la humana auto-saboteadora que puedo ser, me reflejé en las correas del vestido que se deslizaron por mis hombros. Recordé mis “días anoréxicos” más enfermos, que eran diferentes a mis “días bulímicos” y “días de atracones”, y me perdí la validación instantánea que provenía de la restricción.
La anorexia a menudo se realiza con lo que parece ser gracia. Simplemente no comemos. Dije "no", cuando otros dijeron "sí". Se nos felicita por nuestra disciplina y el sutil reconocimiento de ser delgado, un símbolo estampado de belleza.
Como sociedad, con frecuencia preguntamos sobre la pérdida de peso de alguien con "preocupación", pero a menudo no se trata tanto de una preocupación como de una envidia disfrazada de tal. Los medios lo absorben y también el público. Nos encantan los hombres / mujeres con bajo peso y especular sobre su enfermedad. Mira los tabloides. Mire a cualquier parte.
Mientras reflexionaba sobre las fotos de esa chica el otro día, me acordé de haber corrido a trompicones en la cinta de correr; el alivio siguió después de perder otra libra.
Recaída momentánea, seguida de cordura momentánea. Supongo que esta es la definición de recuperación.
En última instancia, nuestra cultura parece estar evolucionando. Ahora hay una conversación en las redes sociales que realmente puede beneficio recuperación. Las redes sociales positivas para el cuerpo están apareciendo en todas partes, y nuestra generación parece estar señalando el estilo de Kate Moss de los 90, pero esto no garantiza que las perspectivas cambien de la noche a la mañana.
"Sal de esto", pensé más tarde ese día. "Siga adelante."
"Supérate", les pido a mis compañeros de cuarto que digan cuando ven que me critico en todos los espejos.
Ponte a prueba para estar presente. La felicidad nunca vino con la anorexia. Fue una manipulación constante que nunca puede durar. No vives con anorexia y tienes éxito. Siempre perderás.
Tendrás brotes de confianza en tu ropa, pero te condenará de la misma forma en que la heroína se apodera de un adicto. Lentamente, y luego de una vez. Tu cerebro cambiará porque te estás muriendo de hambre. Su cuerpo se apagará y perderá a todos porque será intolerable estar cerca de usted. Perderás tus recuerdos porque no estás presente.
La anorexia es una enfermedad de persona bonita con alma fea.
Todos los días, aquellos de nosotros en recuperación tenemos que navegar con cuidado para resistir la idealización corporal de nuestra cultura. No siempre lo logro, pero está bien. Entiendo que fallo y que es parte del proceso. Fallo porque a veces extrañaré estar enfermo y extrañaré la falsa seguridad, como el síndrome de Estocolmo.
Parte de la recuperación es el fracaso.
Más: Mi trastorno alimentario arruinó la Navidad durante 10 años
Entonces, perdónate a ti mismo y falla una y otra vez. Y cuando haya fallado lo suficiente, pregúntese: "En mi momento más delgado, ¿disfruté de la vida? ¿Estaba involucrado en mis relaciones? ¿Estaba vivo?
En lo más profundo de tu cerebro, hay susurros que te dicen que te mantengas en recuperación. Hay una voz que te pide que cambies la conversación con tus amigos sobre la imagen corporal y el peso. "Perderás si haces esto", dice.
Un día, cuando esté listo, tome la decisión de seguir adelante. Y no mires esas fotos.
