Rojo rojo vino, te hace sentir tan bien, hasta que te das cuenta de que está haciendo un número en tu sonrisa. El vino tinto rico en antioxidantes puede tener una larga lista de salud beneficios para respaldarlo, pero también se sabe que el vino de color oscuro decolora el dientes.
Tomar el corazón. Hay algunas formas sencillas de eliminar esas manchas de vino para que lo que bebes no quede escrito en tus dientes. Y para que no piense que quedarse con el blanco es la solución, piénselo de nuevo. Un estudio de la Universidad de Nueva York encontró que el vino blanco puede ser tan malo para los dientes como el tinto porque oscurece las manchas dejadas por otros culpables, como el té y el café.
“Los ácidos en el vino [blanco] crean puntos ásperos y surcos que permiten que los químicos en otras bebidas que causan manchas, como el café y el té, penetren más profundamente en el diente ”, dijo el líder del estudio, el Dr. Mark Wolff, profesor y presidente del Departamento de Cariología y Atención Integral de la Facultad de Odontología de la Universidad de Nueva York, en un comunicado sobre la recomendaciones.
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Entonces, ¿qué puede hacer una chica amante del vino? Aquí hay ocho consejos para mantener esos blancos nacarados, um, blancos nacarados mientras bebes todo ese rojo.
1. Cepillarse los dientes antes de Tu bebes vino
Enjuágate la boca también mientras lo haces, ya que el vino se adhiere a la placa de tus dientes. ¡Qué asco!
2. Espere al menos una hora después de beber ese vaso de rojo o blanco antes de cepillarse de nuevo.
Eso es lo que aconsejan los dentistas porque el esmalte en los dientes se debilita por la acidez que se encuentra en el vino, lo que los hace súper sensibles a la abrasión de las cerdas de su cepillo.
3. Alterna sorbos de vino con sorbos de agua.
De esa forma, las manchas desaparecen a medida que avanza. El agua con gas es incluso más eficaz que la plana debido a sus burbujas, pero cualquiera de las dos funcionará.
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4. Toma bocados de queso duro
O opte por otros alimentos ricos en fibra y bajos en ácido con su vino. Qué perfecto, ¿verdad? El vino y el queso van juntos de forma natural, pero tal vez haya una razón. El queso ayuda a que fluya la saliva, que se adhiere al esmalte y equilibra el pH de la boca. ¿El resultado? Sus dientes están protegidos de los ácidos fuertes del vino. Otros bocadillos que se pueden probar para obtener el mismo efecto son nueces, frutas y verduras no ácidas e incluso espinacas, según el dentista de Maryland, el Dr. Scott Finlay, en sus pautas sobre prevenir las manchas de vino en los dientes. Ñam
5. Use una gasa húmeda para limpiar las manchas moradas de sus dientes
Hazlo después de que hayas terminado con tu vino. E incluso si ha estado bebiendo blanco, es una buena idea hacer lo mismo. Deje de cepillarse los dientes para evitar desgastar el esmalte. De esta manera, el equilibrio del pH en la boca tiene la posibilidad de volver a la normalidad.
6. Use una rodaja de lima para las "emergencias" que manchan los dientes
Para una solución rápida, tome una rodaja de lima de la barra o del refrigerador y frótela en sus dientes y labios, recomienda el Dr. Finlay. Te sorprenderá lo rápido que desaparecen las manchas de vino. Pero no recurras a ese truco con demasiada frecuencia, ya que los cítricos también son ácidos y, por lo tanto, duros para los dientes.
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7. Goma de masticar
“Masticar chicle sin azúcar durante 20 minutos también activa la saliva y ayuda a eliminar las manchas”, dice el Dr. Finlay. Una ventaja adicional: mantendrá tu aliento con un olor dulce.
8. Cepíllese y use hilo dental como de costumbre antes de acostarse
A menos que te vayas a dormir menos de una hora después de tomar tu último trago de vino, cepíllate bien los dientes y usa hilo dental justo antes de irte a dormir. Eso los dejará agradables y limpios sin rayar el esmalte o dañarlos de otra manera.
La ironía de todo esto es que el vino tinto en realidad tiene un ingrediente que es bueno para los dientes: los polifenoles, que evitan que las bacterias que causan las caries se adhieran a los dientes. Entonces, beba (dentro de lo razonable, por supuesto). Simplemente siga estos consejos sobre cómo evitar que esas manchas se fijen para que pueda disfrutar de su vaso favorito de color rojo y blanco.
Actualizado por Bethany Ramos el 15/02/2016
