Sigo viendo Acebo madison ahora que está promocionando su nuevo libro Por la madriguera del conejo. Para aquellos de ustedes que no conocen a Holly, ella fue una de Hugh HefnerHermosas novias en el reality show de MTV Las chicas de al lado. También salió con Hugh y quería casarse con él / tener sus hijos.
Por suerte para Holly, salió antes de que sucediera nada de eso. En el libro y en sus entrevistas, la ex conejita de Playboy revela cómo era realmente la vida detrás de escena en Playboy y con Hugh. Es difícil no querer echar un vistazo. Lamentablemente, Holly revela que no la trataron muy bien. Sin embargo, dice que no se dio cuenta durante mucho tiempo. En cambio, se deprimió, se puso ansiosa y no sabía que su relación había progresado tan negativamente.
¡Gran sorpresa! Según el libro de Holly, Hugh Hefner objetiva a las mujeres, las tortura emocionalmente y usa sus inseguridades contra ellas. Por cierto, chicas
La investigación muestra que los hombres que objetivan su cuerpo son más propensos a tratar de manipularlo.¿Por qué las mujeres no se dan cuenta de que sus parejas son idiotas?
Imagen: Wikipedia
Una razón es que las mujeres están socialmente condicionadas para complacer, dudar de sí mismas y reprimir la ira para mantener relaciones íntimas. En otras palabras, negar lo que está sucediendo o sucedió en su relación es en parte la forma en que lo criaron. No es culpa tuya.
El efecto de ebullición de la rana
Además de la socialización y los roles de género, otros mecanismos psicológicos como la negación se aceleran en estas situaciones. La negación a veces es algo bueno. Lo usamos siempre que nos sentimos abrumados, confundidos o asustados. Sin embargo, puede sobrecargarse. Por ejemplo, puede funcionar un poco como el efecto de ebullición de rana.
Existe esta burda analogía de que si hervir una rana en una olla lentamente, con el tiempo, no sabrá saltar de la olla hasta que sea demasiado tarde. Las cosas van bien al principio. La temperatura sube y la rana se siente incómoda, pero se sienta y espera. Las cosas se ponen aún más incómodas, pero para entonces, la rana está débil y no puede saltar lo suficientemente alto como para salir de la olla.
En las relaciones, el cambio gradual y la incomodidad también pueden invadirlo.
Las cosas comienzan divertidas y agradables para Holly. Luego vienen algunos (no un tonelada) de declaraciones mezquinas, mezcladas con amor y cariño (no pueden hacer que las cosas se calienten demasiado rápido o saltarás, Froggy). Una vez que las cosas se dicen y se hacen, las parejas narcisistas / inseguras / controladoras tendrán a sus parejas lisiadas a través de reforzamiento. La víctima se deprime, se pone ansiosa y demasiado insegura para irse. Es, de alguna manera extraña, una respuesta normal a un refuerzo positivo y negativo anormal y poco saludable.
Qué hacer
Si está asociado con alguien que ocasionalmente le dice cosas malas o lo confunde con declaraciones que lo hagan sentir incómodo o que lo lleven a un aumento de los sentimientos de inseguridad sobre usted mismo, por favor Cuidado. No significa que la relación esté condenada al fracaso. Sin embargo, debe asegurarse de conocer el impacto que este tipo de interacción nociva puede tener en usted. Consiga un trabajador social / consejero / terapeuta con licencia o algún otro apoyo externo que lo ayude a pensar con claridad y le permita ser asertivo acerca de sus deseos y necesidades. antes de ¡las cosas se ponen demasiado calientes!
Cherilynn Veland, M.S.W., L.C.S.W., es psicoterapeuta y coach con sede en Chicago. Ha estado ayudando a individuos, parejas y familias durante más de 20 años. Ella es autora de Deja de regalarlo, que ya está a la venta en Barnes & Noble.Puedes unirte a la conversación y obtener herramientas y consejos sobre cómo dejar de ser una chica de sorteos en su blog.
