Έχετε κουραστεί να ντυθείτε το Σάββατο, να ξοδέψετε πάρα πολλά χρήματα σε ένα κλαμπ και να πάτε σπίτι χωρίς να βλέπετε υποψήφιους συνεργάτες; Στη συνέχεια, ξεχάστε να πάτε σε ένα μπαρ και δοκιμάστε να πάτε σε μια τάξη για να γνωρίσετε τον επόμενο ειδικό. Καθώς ολοένα και περισσότερα μαθήματα τύπου boutique-όπως το Barry's Bootcamp και το Soul Cycle-αναπτύσσονται, το ίδιο συμβαίνει και με τις σχέσεις σε αυτά τα μέρη. Ένα ζευγάρι δίνει λογαριασμό από πρώτο χέρι για το γιατί το γυμναστήριο είναι ένα ζεστό, νέο σημείο γνωριμιών.
Σκληρή αγάπη
Το να έχεις έναν εκπαιδευτή που σε ωθεί να τρέχεις πιο γρήγορα και να σκύβεις πιο κάτω μπορεί να μην φαίνεται το ιδανικό σκηνικό για να ερωτευτείς. Αλλά, για τον Lowe Taylor Cunningham και τον Patrick Cunningham, το Barry's Bootcamp έδωσε αυτό το επιπλέον ώθηση για να ανθίσει ο ρομαντισμός τους.
"Πριν ξεκινήσουμε το ραντεβού μας, βλέπαμε ο ένας τον άλλον το πρωί στο μάθημα και λέγαμε αμήχανα ένα γεια", λέει ο Lowe. «Πάντα εντυπωσιαζόμουν με τις υψηλές του ταχύτητες στον διάδρομο.» Η σχέση τους πήγε από φίλους στο πρώτο ραντεβού και τώρα το ζευγάρι είναι παντρεμένο και μόλις καλωσόρισαν ένα αγοράκι αυτά τα Χριστούγεννα. Όμως, δεν ήταν το καυτό σώμα του που ο Λόου τράβηξε όπως θα νόμιζε κανείς.
Όπως το να βγαίνεις στο μπαρ, το να κρίνεις τους ανθρώπους με βάση την έλξη δεν δημιουργεί μια διαρκή σχέση. "Η συμμετοχή σε μια κανονική δραστηριότητα γυμναστικής επιτρέπει σε ένα άτομο να συναντήσει κάποιον σταδιακά με την πάροδο του χρόνου", λέει ο οικοδεσπότης των VH1's Θεραπεία Ζεύγους, Δρ Jenn Berman. «Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια πολύ ισχυρότερη βάση. Επιπλέον, η κρίση σας είναι πολύ καλύτερη όταν έχετε υψηλή περιεκτικότητα σε ενδορφίνες και όχι μεθυσμένους σε δύο κοσμοπολίτες ».
Φωτογραφία: Lowe Taylor Cunningham και Patrick Cunningham
Ρομαντισμός στην προπόνηση
Οι καλύτερες σχέσεις βασίζονται σε θεμέλια αμοιβαίων συμφερόντων, οπότε για τον Group Fitness Manager Justin Rubin και Η Εκπαιδεύτρια Ομάδας Γυμναστικής Angela Moore, η προπόνηση και η εργασία στην Equinox ήταν το πρώτο βήμα προς μια ευτυχισμένη γάμος.
«Συναντηθήκαμε σε μια ακρόαση ποδηλασίας και αρχίσαμε να μιλάμε για γυμναστήριο, τρίαθλο και διδασκαλία», λέει ο Justin. «Το ένα πράγμα οδήγησε στο άλλο και τα υπόλοιπα είναι ιστορία. Όταν ασχολείστε με μια δραστηριότητα που είναι τόσο καλή για σας και είναι κάτι που σας ενδιαφέρει, πλησιάζετε να συναντάτε ανθρώπους με διαφορετικό τρόπο σκέψης από ό, τι σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης. Είναι ένα τόσο υγιές περιβάλλον για να συναντάς ανθρώπους », λέει η Angela. "Εάν η προτεραιότητά σας στη ζωή είναι να είστε υγιείς και να συνεχίσετε αυτό το ταξίδι γυμναστικής, τότε θα πρέπει να συναντήσετε κάποιον που να ευθυγραμμίζεται με αυτό."
Φωτογραφία: Justin Rubin και Angela Moore
Τάση διασημοτήτων
Όχι μόνο θα μπορούσατε να συναντήσετε την αγάπη της ζωής σας στο επόμενο μάθημα γυμναστικής, αλλά θα μπορούσατε ακόμη και να κλείσετε ραντεβού με έναν καλλιτέχνη του Χόλιγουντ! Ο Τζέικ Γκίλενχαλ συνάντησε το μοντέλο φίλη του Έμιλι Ντι Ντονάτο ενώ έβγαζαν την καρδιά τους σε μια τάξη της Νέας Υόρκης SoulCycle. Και ο ηθοποιός Justin Bartha παντρεύτηκε ακόμη και την εκπαιδευτή του Equinox, Lia Smith. «Όταν έχετε παρόμοιες αξίες και ιδέες και αφιερώνετε χρόνο σε αυτές τις δραστηριότητες, οι σχέσεις τείνουν να ανθίζουν», λέει ο Δρ Μπέρμαν. «Ανεξάρτητα από το ποιοι είναι οι άνθρωποι, αν και οι δύο είναι πολύ παθιασμένοι με την υγεία, τότε θα έχουν μεγαλύτερη συμβατότητα».
Πίστωση φωτογραφίας: Gregg DeGuire/WireImage/Getty Images
Πώς να σκοράρετε ένα ιδρωμένο ραντεβού
Το κλειδί για την όλη διαδικασία είναι να τοποθετήσετε τον εαυτό σας σε ένα περιβάλλον που είναι υγιές για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας. Όταν κάνετε κάτι που είναι θετικό και αισθάνεστε καλά με αυτό, βγάζετε μια διαφορετική ατμόσφαιρα από ό, τι σε ένα τυπικό σημείο νυχτερινής διασκέδασης.
«Δεν θέλεις να ασχοληθείς με την πρόθεση να συναντήσεις κάποιον», λέει ο Justin. «Αν πας εκεί με το κίνητρο να βγάλεις τα πάντα από την τάξη που μπορείς-σύνδεση μυαλού-σώματος, κάψιμο θερμίδων και καλή διασκέδαση, τότε αυτό που προορίζεται θα είναι. Με αυτή τη βαθύτερη κοινή σύνδεση έρχεται ένα νέο επίπεδο δέσμευσης που δεν βρέθηκε στη σκηνή του μπαρ ». "Ποτέ δεν μου άρεσε να συναντώ ανθρώπους σε μπαρ", προσθέτει ο Lowe. «Ποτέ δεν ξέρεις αν σου αρέσουν πραγματικά χωρίς τα κοκτέιλ και τον χαμηλό φωτισμό. Θα προτιμούσα να βλέπω κάποιον ιδρωμένο και να τον σκοτώνει στην τάξη και μετά να βγαίνω για smoothies ».
Έτσι, αν ψάχνετε να αποκτήσετε αυτόν τον χαριτωμένο τύπο στην επόμενη σειρά ποδηλάτων περιστροφής ή τάξης TRX, πάρτε μερικές συμβουλές από τον Δρ Berman: χαμογελάστε, κάντε οπτική επαφή, κάντε ερωτήσεις και επαινέστε τον.
Περισσότερα άρθρα σχετικά με τη φυσική κατάσταση και τις γνωριμίες
Ο Jake Gyllenhaal βγαίνει με μοντέλο μαγιό Sports Illustrated;
Είναι ένα πράγμα: Οι γυναίκες πέφτουν για τους προσωπικούς τους εκπαιδευτές και ιδού γιατί
Συνεργάτης γιόγκα ποζάρει για αρχάριους
