Τα μέρη του σώματος που χρειάζονται επιπλέον TLC επειδή είναι πιο πιθανό να γερνούν πρώτα - SheKnows

instagram viewer

Έχετε ακούσει ποτέ κάποιον να λέει τα δικά του σώμα απλώς «διαλύεται» ή ότι η γιαγιά πέθανε επειδή το σώμα της μόλις «είχε φθαρεί»; Τι σημαίνει αυτό, αλήθεια; Σαφώς υπάρχουν πολλά που συμβαίνουν μεταξύ κάποιου που πηγαίνει από το χαλάρι και είναι υγιές και πεθαίνει από καρδιακή προσβολή, καρκίνο ή κάποιο άλλο πρόβλημα. Τι είναι όμως;

η αντιφλεγμονώδης διατροφή είναι κατάλληλη για
Σχετική ιστορία. Είναι η αντιφλεγμονώδης δίαιτα για εσάς; Γιατί πρέπει να το δοκιμάσετε & πώς να το ξεκινήσετε

«Πώς διαλύονται οι άνθρωποι;» δεν είναι τόσο συνηθισμένη (ή τόσο διασκεδαστική) ερώτηση όπως "Πώς γίνονται τα μωρά;" αλλά ίσως όλοι θα έπρεπε να το ζητήσουμε περισσότερο. Παρά την προφανή σημασία του για όλους εμάς που περπατάμε σε αυτούς τους σάκους κρέατος, είναι ακόμα ένα μυστήριο για τους περισσότερους από εμάς πώς ακριβώς το σώμα μας φθείρεται καθώς μεγαλώνουμε. Έτσι ένας γιατρός το αποφάσισε περπατήστε μας στη διαδικασία για το πώς διαλύονται τα ανθρώπινα όντα.

Περισσότερο:15 Γυναικείες διασημότητες που έχουν γεράσει χαριτωμένα χωρίς πλαστική χειρουργική

click fraud protection

Ξεκινά με την ταπεινή άρθρωση, σύμφωνα με την Anca Iovi??, γιατρό μηχανικής και ιατρικής που ειδικεύεται σήμερα στη γεροντολογία και τη γηριατρική. Εξηγεί στην ανάρτησή της στο ιστολόγιό της ότι οι αρθρώσεις μας λειτουργούν με "διάχυση", πράγμα που σημαίνει ότι από τη στιγμή που ο χόνδρος έχει κανένα αιμοφόρο αγγείο, θρεπτικά συστατικά και απόβλητα δεν πρέπει να μετακινούνται παθητικά μέσα και έξω από το περιβάλλον ιστούς. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να «αφυδατωθούν» καθώς γερνάμε, προκαλώντας τους να αποτύχουν.

Το συκώτι σας πιθανότατα θα είναι το δεύτερο στη σειρά, γράφει ο Iovi... «Το συκώτι επεξεργάζεται τα περισσότερα λίπη και επειδή οξειδώνονται εύκολα, είναι πιο δύσκολο να αποβληθούν». αυτή γράφει στο γράμμα μακροζωίας της, προσθέτοντας αυτό οδηγεί σε λιπώδη ηπατική νόσο, μια κατάσταση που λογαριασμούς για πάνω από το 75 τοις εκατό όλων των χρόνιων ηπατικών παθήσεων και επηρεάζει περίπου το 25 τοις εκατό των ανθρώπων στις ΗΠΑ Ακόμα χειρότερα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις.

Μετά από αυτό, τα μάτια και τα αυτιά σας πηγαίνουν καθώς η όρασή σας γίνεται πιο θολό και η ακοή σας μειώνεται.

Περισσότερο:15 αποσπάσματα από γυναίκες άνω των 40 ετών που αποδεικνύουν ότι η ηλικία δεν είναι τίποτα, αλλά ένας αριθμός

Η καρδιά και το καρδιαγγειακό σας σύστημα είναι πιο πιθανό να μειωθούν στη συνέχεια, λέει. «Η αθηροσκλήρωση μπορεί να είναι σιωπηλή μέχρι τα 70 σας, αλλά μετά θα αρχίσετε να παρατηρείτε τα συμπτώματά της», γράφει. «Η καρδιά μεγαλώνει, ειδικά η αριστερή κοιλία. Και οι βαλβίδες του ασβεστοποιούνται, ειδικά η αορτική, και το κολλαγόνο του συνδέεται σταυρωτά ».

Οι πνεύμονες και τα νεφρά σας μπορεί επίσης να αρχίσουν να αποτυγχάνουν αυτήν την περίοδο.

Αλλά είναι το πρωταρχικό μας όργανο, ο εγκέφαλός μας, που κρέμεται από το μακρύτερο στις περισσότερες περιπτώσεις, το Iovi; λέει. Ο εγκέφαλος είναι συνήθως ο τελευταίος, με εκφυλιστική νόσο του εγκεφάλου να αρχίζει να εκδηλώνεται σε κατά τα άλλα υγιή άτομα στα 80 τους. «Σίγουρα, οι άνθρωποι μπορεί να ξεχνούν μικρά πράγματα όταν είναι 50, 60 ή 70, αλλά συνήθως είναι στη δεκαετία του 80 όταν η άνοια γίνεται επικίνδυνη για αυτούς και για τους γύρω τους», εξηγεί.

Αυτό δεν είναι σίγουρο, προσθέτει, αλλά μάλλον το μοτίβο που βλέπουν οι γιατροί πιο συχνά στους ασθενείς τους. Και γνωρίζοντας αυτήν την εξέλιξη της αδυναμίας τώρα μπορεί να σας δώσει την ευκαιρία να κάνετε τώρα βήματα για να προστατευτείτε. Ευτυχώς, τα πράγματα που βοηθούν το #1 της λίστας, οι αρθρώσεις σας - όπως η καθημερινή άσκηση, η υγιεινή διατροφή, ο άφθονος ύπνος - είναι τα ίδια πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν τα μεγαλύτερα προβλήματα στο δρόμο. Και, τουλάχιστον, τώρα μπορείτε να πείτε ότι γνωρίζετε τόσο τον τρόπο που γίνονται τα μωρά όσο και πώς καταρρέουν οι ενήλικες.