Η άνοιξη είναι καθ 'οδόν και αυτό σημαίνει ότι μπορείτε επιτέλους να κατεβείτε από τον διάδρομο και να αρχίσετε να τρέχετε στον υπέροχο εξωτερικό χώρο. Όμως, με τη διακύμανση της θερμοκρασίας και τις βροχές συνεχόμενων και εκτός λειτουργίας που φέρνει η εποχή, είναι σημαντικό να έχετε τα κατάλληλα ρούχα για να υποστηρίξετε τις αθλητικές σας προσπάθειες.
Τίποτα δεν διακόπτει την πορεία όσο το να σε πιάσει μια νεροποντή ενώ αθλείσαι ένα βαμβακερό μπλουζάκι και σορτς. Και δεν είναι πολύ καλύτερο να βγαίνεις εκεί με ένα μακρυμάνικο fleece μόνο για να βγει ο ήλιος, που θα σε φέρει σιγά σιγά σε βρασμό. Μείνετε άνετοι, ανεξάρτητα από το μήκος ή την ένταση του τρεξίματός σας, με αυτά τα βασικά κομμάτια.
Πολύ
Κανένα στρώμα δεν θα σας βοηθήσει αν τελειώσετε και αν αποφασίσετε να κάνετε ντους με ελατήριο. Για να διατηρείτε τον εαυτό σας άνετο και στεγνό για όλη τη διάρκεια λειτουργίας, πρέπει να επενδύσετε σε ένα κέλυφος. Αναζητήστε ένα που πηγαίνει είτε στο παρελθόν είτε στο παρελθόν για μέγιστη κάλυψη. Είναι επίσης σοφό να αναζητήσετε ένα με κουκούλα που σφραγίζει σφιχτά γύρω από το πρόσωπό σας για να κρατήσετε όσο το δυνατόν περισσότερη βροχή. Και μπόνους πόντους αν έχει τσέπες, καθώς μπορεί να χρειαστεί να αποθηκεύσετε στρώματα που παλιώνουν στο μισό της εξόδου σας. Κάτι σύμφωνα με το Lululemon's
πακετάρετε και πηγαίνετε πουλόβερ είναι υπέροχο επειδή είναι ανθεκτικό στον αέρα και στο νερό και είναι κατασκευασμένο από εύκαμπτο, αναπνεύσιμο ύφασμα.Capris
Τα Capris είναι ο τέλειος ανοιξιάτικος πάτος γιατί περνούν τη γραμμή ανάμεσα στο καλοκαιρινό κοντό σορτς και το χειμερινό μάλλινο κολάν. Σας διευκολύνουν να βγείτε εκεί ακόμα κι αν ο αέρας μπορεί να φαίνεται πιο λαμπερός από ότι θα θέλατε και, στη συνέχεια, σας επιτρέπουν να δροσιστείτε καθώς συνεχίζεται το τρέξιμο.
Θερμαντήρες βραχιόνων
Οι θερμαντήρες βραχιόνων είναι κάτι περισσότερο από μια δήλωση μόδας της δεκαετίας του '80. Είναι υπέροχα για τον άστατο καιρό της άνοιξης, επειδή μπορείτε να ξεκινήσετε με αυτά και να τα αφαιρέσετε μόλις ζεσταθείτε. Επιπλέον, έρχονται σε πολλά διασκεδαστικά στυλ και χρώματα - έτσι θα θέλετε να βγείτε εκεί έξω και να τα αναδείξετε!
Ένα τεχνικό Τ
Η πλειοψηφία των ανοιξιάτικων ημερών είναι λίγο στη δροσερή πλευρά, οπότε το να φοράς ένα μπλουζάκι κάτω από ένα ανθεκτικό στις καιρικές συνθήκες στρώμα είναι ο τέλειος συνδυασμός. Το ύφασμα που χρησιμοποιείται στο τεχνικό Ts επιτρέπει στον ιδρώτα να διαφύγει, οπότε δεν μένει παγιδευμένο μέσα στα στρώματά σας, κάνοντάς σας να νιώθετε υγροί και άβολοι. New Balance’s Tempo Tee, για παράδειγμα, έχει ύφασμα που απορροφά την υγρασία που απομακρύνει τον ιδρώτα από το σώμα και σας επιτρέπει να στεγνώνετε πιο γρήγορα. Ταιριάζει επίσης στενά, αλλά όχι πολύ σφιχτά, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για χρήση κάτω από άλλα στρώματα.
Ενα καπέλο
Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν προφανές, αλλά πάρα πολλοί άνθρωποι φεύγουν από το σπίτι την άνοιξη νομίζοντας ότι επειδή δεν έχει πολύ ζέστη δεν χρειάζονται καπέλο. Αλλά αυτό δεν ισχύει στην πραγματικότητα. Φορώντας ένα καπέλο με γείσο κρατά τον ήλιο και τη βροχή μακριά από τα μάτια σας, γεγονός που κάνει το τρέξιμό σας πολύ πιο άνετο. Και μπορείτε να συνδυάσετε ένα καπέλο με γυαλιά ηλίου για επιπλέον προστασία.
Φέτος την άνοιξη, μην αφήσετε τον καιρό να σας υπαγορεύσει πόση ευχαρίστηση απολαμβάνετε από το τρέξιμό σας! Επενδύστε σε μερικά από αυτά τα υπέροχα κομμάτια ρούχων για να είστε άνετοι όλη τη σεζόν.
περισσότερο αθλητικό εξοπλισμό
Project Runway: Heidi Klum Designs Athletic Clothing Line
Τι υπάρχει στην τσάντα γυμναστικής σας;
Τα 20 καλύτερα δώρα γυμναστικής για τα Χριστούγεννα
