Η συνήθειά σας για selfie μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό στο χέρι - SheKnows

instagram viewer

Το ποδόσφαιρο μπορεί να είναι το πιο διάσημο άθλημα στον κόσμο, αλλά θα υποστήριζα ότι το άθλημα των selfies το ξεπερνά - και αυτό δεν είναι απλώς μια ανέκδοτη παρατήρηση. Σύμφωνα με τους ορθοπεδικούς, όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται στα γραφεία τους με καρπιαίο τούνελ και άλλο χέρι τραυματισμοί ως αποτέλεσμα της συνεχούς λήψης φωτογραφιών.

τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου
Σχετική ιστορία. Τι συμβαίνει στο σώμα σας κάθε μέρα του εμμηνορροϊκού σας κύκλου

Περισσότερο: Το γάλα γαϊδούρας μπορεί να είναι η επόμενη «υπερτροφή» για όλους που πρέπει να έχουν εμμονή

«Τα τελευταία χρόνια παρατηρούμε αύξηση του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα και της τενοντίτιδας από την υπερβολική χρήση σε εφήβους, όπου πριν από 10 έως 15 χρόνια ήταν κυρίως ξυσμένα γόνατα και πτώση από ποδήλατο », δήλωσε ο Δρ. Charles Kim, ειδικός μυοσκελετικής αποκατάστασης στο Rusk Rehabilitation στο NYU Langone Medical Κέντρο, είπε Elle. «Βλέπουμε πραγματικά πολύ περισσότερους τραυματισμούς κινδύνου σε νεότερους ασθενείς λόγω του τρόπου με τον οποίο χρησιμοποιούν την τεχνολογία».

click fraud protection

Και οι ενήλικες επίσης. NBC Σήμερα Η παρουσιάστρια Hoda Kotb αποκάλυψε στο περιοδικό ότι πήγε στον γιατρό για να ανακουφίσει τον πόνο που σχετίζεται με το τηλέφωνό της.

«Πήγα στον ορθοπεδικό και μου είπε:« Παίζεις τένις ή πινγκ πονγκ; »Και φυσικά δεν είμαι, έτσι του είπα ότι έβγαζα selfies», είπε ο Κότμπ. Elle. «Όταν τραβάτε τη φωτογραφία, το χέρι σας είναι ψηλά, λυγισμένο με έναν περίεργο τρόπο και απλά κάνετε κλικ, κάντε κλικ, κάντε κλικ - σκεφτείτε πόσα τραβάτε: 20, 30 ή 40. Selfie αγκώνας, όλοι το έχουν! »

Περισσότερο: Μπορείτε επίσημα να σταματήσετε να αισθάνεστε ένοχοι επειδή τρώτε όλο αυτό το βούτυρο

Αλλά μην υποθέσετε ότι όλο αυτό το θέμα τραυματισμού που σχετίζεται με το τηλέφωνο είναι καινούργιο-ήταν στην πραγματικότητα ένα πρόβλημα από την εποχή των τηλεφώνων Blackberry (θυμάστε αυτά ;!).

«Οι άνθρωποι θα έπασχαν από τενοντίτιδα στον αντίχειρά τους επειδή ήταν συνεχώς στα βατόμουρά τους», δήλωσε ο Δρ. Ο Jordan Metzl, ιατρός αθλητικής ιατρικής στο Νοσοκομείο της Νέας Υόρκης για Ειδική Χειρουργική, πρόσθεσε περιοδικό. «Παίρνεις αγκώνα τένις από το να παίζεις πολύ τένις - ή έχεις κακή φόρμα - και παίρνεις selfie αγκώνα από τη λήψη πολλών selfies. Ασκείτε υπερβολικό άγχος στους μύες και ερεθίζει την περιοχή όπου ο μυς βγαίνει από το κόκκαλο και λαμβάνετε αυτή τη φλεγμονώδη απάντηση ».

Φυσικά, η λήψη selfies δεν είναι μόνο κίνδυνος τραυματισμού - είναι επίσης κίνδυνος θανάτου. Ένας Γερμανός τουρίστας, ο Όλιβερ Παρκ, σκοτώθηκε στο Μάτσου Πίτσου στο Περού αφού έπεσε από γκρεμό σε απόπειρα selfie. Μια πρόσφατη μελέτη με Τιμονομία διαπίστωσε ότι 54 άνθρωποι, οι περισσότεροι άνδρες, πέθαναν από τη λήψη selfies από το 2014. Ναι

Περισσότερο: Τα μόνα είδη προπόνησης που θα χρειαστείτε ποτέ για γυμναστική στο σπίτι

Οι selfies είναι υπέροχες και όλες, αλλά μην ρισκάρετε υγεία - ή τη ζωή σας - σε μια αναζήτηση για likes στο Instagram.