Είτε έφτασε η άνοιξη στο λαιμό σας είτε όχι, έχουμε κάποια μεταβατική ενδυμασία προπόνησης που θα σας κάνει να δείχνετε όμορφοι, ανεξάρτητα από τη θερμοκρασία σε εξωτερικούς χώρους. Πάρτε την προπόνησή σας σε εσωτερικούς χώρους ή απολαύστε τον ήλιο - σας έχουμε καλύψει!
1
Γιόγκα σικ
Αναδείξτε την ευελιξία σας στο μάθημα της γιόγκα με ένα από αυτά τα μεταβατικά κομμάτια για την άνοιξη. Κουνήστε το σορτσάκι και ένα αθλητικό σουτιέν με καυτή γιόγκα ή ρίξτε παντελόνια και ένα τανκ αν είστε στην πιο συντηρητική πλευρά. Ο σκύλος προς τα κάτω δεν φαινόταν ποτέ καλύτερος!
2
Κομψή & στιλίνη '
Το να δουλεύεις στην φυσική σου κατάσταση δεν σημαίνει ότι πρέπει να δείχνεις φανταχτερός. Μια υπόδειξη κίτρινου είναι το μόνο που χρειάζεται για να φανείτε ότι είστε κύριος της προπόνησης και όχι το αντίστροφο. Αυτοί οι συνδυασμοί λένε ότι σίγουρα εννοείτε επιχειρήσεις.
3
Cardio queen
Γυρίστε μερικά κεφάλια την επόμενη φορά που θα είστε ελλειπτικοί σε αυτά τα γυμναστήρια, ιδανικά για καρδιο. Γυμναστήριο δεν είναι το πράγμα σας; Φορέστε ένα ζευγάρι ηλιοφάνειες και πηγαίνετε σε εξωτερικούς χώρους - και μην ξεχνάτε το φούτερ σας αν υπάρχει ψύξη στον αέρα!
4
Πολύχρωμος δρομέας
Δείτε και δείτε όταν χτυπάτε στο πεζοδρόμιο με αυτά τα πολύχρωμα συνδυαστικά. Είτε πρόκειται για κοντό καιρό είτε όχι, θα παραμείνετε κομψά δροσεροί μέχρι τη γραμμή του τερματισμού.
5
Πεζοπορία χαρούμενη
Κατακτήστε μια προκλητική πεζοπορία σε κομμάτια που μπορούν να στρωθούν. Όταν ο ήλιος βγαίνει και η θερμοκρασία του σώματός σας ανεβαίνει, ξεκολλήστε τα στρώματα και αναδείξτε τη φυσική σας διάπλαση. Μην ξεχνάτε το προστατευτικό καπέλο!
Περισσότερη φυσική κατάσταση
Βασικά στοιχεία για τσάντα γυμναστικής: Εργαλείο για κάθε τύπο γαλέρας
Εύρεση φυσικής κατάστασης: Η μέθοδος του μπαρ
Απαραίτητα εργαλεία γυμναστικής για το 2013
