Αν σας αρέσει να περπατάτε για άσκηση, ήρθε η ώρα να φορέσετε τα παπούτσια σας για καλό σκοπό. Dress for Success Worldwide, ένας διεθνής μη κερδοσκοπικός οργανισμός που προωθεί την οικονομική ανεξαρτησία των μειονεκτούντων γυναικών, ανακοίνωσε την επιστροφή του Power Walk for Dress for Success, που θα πραγματοποιηθεί στις 12 Μαΐου 2012, σε 40 πόλεις γύρω από το κόσμος.
Γιατί περπάτημα;
ο 5Κ με τα πόδια αυτό το Σάββατο (12 Μαΐου) προωθεί ενεργές, υγιεινές επιλογές τρόπου ζωής για γυναίκες και οικογένειες και στοχεύει να υπενθυμίσει στους συμμετέχοντες τη σχέση μεταξύ προσωπικής υγείας και επαγγελματικής επιτυχίας. “Φόρεμα για την επιτυχία υπάρχει για να ενδυναμώσει τις γυναίκες προς την οικονομική ανεξαρτησία », δήλωσε η Joi Gordon, διευθύνουσα σύμβουλος της Dress for Success Worldwide, σε μια δήλωση σχετικά με την εκδήλωση. «Η προσοχή στον κρίσιμο ρόλο που παίζει η υγεία και η ευεξία [στην επίτευξη] αυτού του στόχου είναι υψίστης σημασίας. Όταν είμαστε υγιείς, αποδίδουμε άριστα, χάνουμε λιγότερες ημέρες από τη δουλειά και είμαστε πιο ικανοί να φροντίζουμε τον εαυτό μας και τις οικογένειές μας συνολικά ».
Συμμετοχή διασημοτήτων
Ηγέτης στη διεθνή εκδήλωση walk-for-wellness είναι το αγαπημένο γυμναστήριο και βασίλισσα προπόνησης Jillian Michaels, ειδικός υγείας και ευεξίας, συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις και τηλεοπτική προσωπικότητα. «Είμαι ενθουσιασμένος που θα επιστρέψω ως επίσημος εκπρόσωπος του Power Walk for Dress for Success - το μοναδικό διεθνές αφιερωμένο 5K στην προώθηση ενεργών, υγιεινών τρόπων ζωής για τις γυναίκες », δήλωσε η Michaels για την επιστροφή της στην εκδήλωση για δεύτερη συνεχόμενη έτος.
Μπλέξτε και περπατήστε
Το Power Walk for Dress for Success είναι ανοιχτό για το κοινό και οι συμμετέχοντες ενθαρρύνονται να δημιουργήσουν μια ομάδα φίλων, να περπατήσουν με την οικογένεια ή ακόμα και να συμμετάσχουν ως «εικονικός περιπατητής» στο διαδίκτυο. Η φετινή εκδήλωση προσφέρει έξι μοναδικές επιλογές για τη συμμετοχή των υποστηρικτών. Εγγραφείτε με έναν από τους παρακάτω τρόπους:
- Ως μεμονωμένος περιπατητής.
- Ως ήρωας δύναμης: Οι συμμετέχοντες περπατούν προς τιμήν κάποιου που τους έχει δώσει δύναμη να πετύχουν.
- Ως φοιτητής: Προβλέπεται έκπτωση για εγγραφή για τους εγγεγραμμένους φοιτητές.
- Ως ομάδα «μαμά και εγώ»: Συνδυάζει περιπατητές με τις μαμάδες τους για να ξεκινήσουν επίσημα το Σαββατοκύριακο της Γιορτής της Μητέρας τους.
- Ως «κουτάβι δύναμης»: Ενθαρρύνει τους περιπατητές να φέρουν τα χούφτα τους και να πορευτούν μαζί προς την ευεξία.
- Ως «εικονικός περιπατητής»: Νομίζαμε ότι αυτή η τελευταία επιλογή ήταν ιδιαίτερα ωραία. Οι συμμετέχοντες που θα ήθελαν να υποστηρίξουν το Power Walk for Dress for Success αλλά δεν μπορούν να παρακολουθήσουν σωματικά το Το walk μπορεί να εγγραφεί ως εικονικός περιπατητής και να παρακολουθεί την πρόοδο των στόχων συγκέντρωσης χρημάτων της ομάδας εικονικής βάδισης Σε σύνδεση.
Σχετικά με το φόρεμα για την επιτυχία
Η Dress for Success ιδρύθηκε το 1997, είναι ένας διεθνής μη κερδοσκοπικός οργανισμός που προωθεί την οικονομική ανεξαρτησία του μειονεκτούσες γυναίκες παρέχοντας επαγγελματική ενδυμασία, ένα δίκτυο υποστήριξης και εργαλεία ανάπτυξης σταδιοδρομίας για να βοηθήσουν τις γυναίκες να ευημερήσουν στην εργασία και στη ζωή. Από την έναρξη των δραστηριοτήτων, το Dress for Success έχει επεκταθεί σε περισσότερες από 114 πόλεις στις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τον Καναδά, την Ιρλανδία, το Μεξικό, τις Κάτω Χώρες, τη Νέα Ζηλανδία, την Πολωνία, το Ηνωμένο Βασίλειο και τις Δυτικές Ινδίες. Μέχρι σήμερα, έχουν βοηθήσει περισσότερες από 650.000 γυναίκες να εργαστούν για την αυτάρκεια. Επίσκεψη www.dressforsuccess.org να μάθω περισσότερα.
Περισσότερες συμβουλές για την υγεία, νέα και τάσεις
Συνέντευξη με τον Kym Johnson του Χορεύοντας με τα αστέρια
Η Olympian Summer Sanders αυξάνει την ευαισθητοποίηση για υγιή πόδια
Καλοκαιρινή ασφάλεια δέρματος για όλη την οικογένεια
