Η ενυδάτωση κάνει το δέρμα σας καλό, αλλά μόνο αν το κάνετε σωστά. Διαβάστε παρακάτω για να βεβαιωθείτε ότι ενυδατώνετε το δέρμα σας με τον σωστό τρόπο.
Βρείτε τις σωστές ενυδατικές κρέμες
Η ενυδάτωση ξεκινά με την ενυδατική σας κρέμα, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε μία που καλύπτει τις ανάγκες σας. Οι διάδρομοι στα καταστήματα είναι γεμάτοι με προϊόντα, οπότε η επιλογή του σωστού μπορεί να είναι συντριπτική. Ευτυχώς, δεν χρειάζεστε πτυχίο για να επιλέξετε τη σωστή ενυδατική κρέμα. Απλώς πρέπει να γνωρίζετε μερικά βασικά συστατικά για να αναζητήσετε.
Τα καλύτερα συστατικά ενυδατικής λοσιόν >>
Εάν έχετε ξηρό δέρμα, αναζητήστε λοσιόν με πετρέλαιο ή σιλικόνη. Θα παραμείνουν στην επιφάνεια του δέρματός σας και θα σας δώσουν υγρασία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Αυτές οι ίδιες ιδιότητες μπορούν να κάνουν μεγαλύτερη ζημιά για τις γυναίκες με ευαίσθητο ή λιπαρό δέρμα, οπότε αναζητήστε συστατικά όπως η σορβιτόλη, η γλυκερίνη και τα άλφα υδροξυλικά οξέα. Αυτά τα προϊόντα τραβούν την υγρασία από τον αέρα και βαθιά κάτω από το δέρμα σας, έτσι είναι λιγότερο ερεθιστικά για όσους είναι πιο ευαίσθητοι.
Ενυδατώστε αμέσως μετά το ντους
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, το να κάνετε ένα μακρύ, ζεστό ντους είναι ένα από τα πιο επιζήμια πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο δέρμα σας. Αν πρόκειται να ενυδατωθείτε μόνο μία φορά την ημέρα, τότε πρέπει να το κάνετε. Συντομεύστε το ντους σας και χρησιμοποιήστε χλιαρό - όχι ζεστό - νερό. Χτυπήστε το δέρμα σας στεγνό αντί να το τρίψετε με μια πετσέτα και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα αμέσως ενώ το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό.
10 Εντολές δέρματος >>
Ενυδατώστε πριν τον ύπνο
Εφαρμόστε μια παχιά ενυδατική κρέμα το βράδυ και θα παρατηρήσετε διαφορά το πρωί. Φροντίστε να αγγίξετε περιοχές όπως τα πόδια, τα γόνατα και τους αγκώνες σας. Είναι δύσκολο να διατηρήσετε αυτά τα πολυάσχολα μέρη ενυδατωμένα όλη την ημέρα, οπότε επωφεληθείτε από αυτό το διάστημα όταν δεν είστε ενεργός.
Κρατήστε μαζί σας ενυδατική κρέμα
Ποτέ δεν γνωρίζετε πότε πρόκειται να χτυπήσει το ξηρό δέρμα όλη την ημέρα, οπότε κρατήστε μαζί σας ένα μικρό μπουκάλι για να καταπολεμήσετε την ξηρότητα όποτε χτυπήσει. Φροντίστε να ενυδατώνετε τα χέρια σας κάθε φορά που τα πλένετε.
Περισσότερο από το πρόσωπό σου
Οι περισσότερες κυρίες χρησιμοποιούν μια ενυδατική κρέμα προσώπου μία ή δύο φορές την ημέρα, αλλά συχνά παραμελούν μερικές από τις περιοχές που πρέπει να ενυδατώνουν με αυτό το προϊόν. Μην ξεχνάτε το λαιμό και το στήθος σας (μέχρι το ντεκολτέ σας) όταν ενυδατώνετε το πρόσωπό σας.
Ο ενυδατικός οδηγός για το πρόσωπο και το σώμα σας >>
Απολέπιση
Το νεκρό δέρμα συσσωρεύεται στο δέρμα σας και σας κάνει να φαίνεστε ξεφλουδισμένο, φολιδωτό και στάχτη. Όχι μόνο σας κάνει να φαίνεστε λιγότερο από αστρικοί, αλλά ένα παχύ στρώμα νεκρών κυττάρων του δέρματος θα σας εμποδίσει ενυδατικές κρέμες από το να κάνουν τη δουλειά τους. Κάντε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα για να αφαιρέσετε τα στρώματα του νεκρού δέρματος, αφήνοντάς σας υγιή και ζωντανή και επιτρέποντας στην ενυδατική κρέμα σας πλήρη πρόσβαση.
Γρήγορη συμβουλή
Για να έχετε τα χέρια σας απαλά, παραλείψτε το σαπούνι όσο το δυνατόν συχνότερα και επιλέξτε απολυμαντικό. Οι αλκοόλες στεγνώνουν, αλλά όχι τόσο κακές όσο τα περισσότερα σαπούνια.
Περισσότερες συμβουλές για το δέρμα από την SheKnows
Συμβουλές φροντίδας του δέρματος: Τι να κάνετε κάθε πρωί και βράδυ
Φτηνές συμβουλές για την υγεία και την περιποίηση του δέρματος
Συμβουλές για να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα
