Είναι γεγονός - οι εξωστρεφείς τραβούν όλη την προσοχή επειδή το απαιτούν συχνά. Είμαι ένας από αυτούς. Παρόλο που οι εξωστρεφείς άνθρωποι μπορούν να περνούν περισσότερο χρόνο στο προσκήνιο, επειδή αγκαλιάζουν τη σκηνή, το "Livin 'La Vida Loca" δεν είναι τόσο εύκολο.
Είμαι ένας σκληροτράχηλος εξωστρεφής που πηγαίνει πολεμικός χωρίς κάποιου είδους ανθρώπινη αλληλεπίδραση. Οι άνθρωποι στη ζωή μου πέφτουν σε όλο το φάσμα, οι περισσότεροι από αυτούς εσωστρεφείς. Από αυτούς τους υπέροχους εσωστρεφείς έμαθα μερικά πολύτιμα μαθήματα: Δεν είναι όλοι σαν εμένα. Δεν ανταποκρίνονται όλοι στη ζωή όπως εγώ.
Αυτή η βασική κατανόηση του τι κάνει τους ανθρώπους να με τσιμπάνε με βοήθησε να συνδεθώ καλύτερα με τους αγαπημένους μου εσωστρεφείς. Ωστόσο, ο εξωστρεφής μέσα μου φωνάζει ακόμα: «Τι γίνεται μεεε; » Είναι η σειρά μου και έχω κάτι να βγάλω από το στήθος μου. Για εμάς τους χαρούμενους, τυχερούς, με αυτοπεποίθηση, υπάρχουν κοινωνικά προβλήματα που συναντάμε τακτικά.
1. Νιώθεις υπεύθυνος για κάθε αμήχανη σιωπή
Εικόνα: Giphy
Για να παραφράσω από το ιστολόγιο Love Thy Introvert: In a introvert, η σιωπή είναι χρυσός. Για έναν εξωστρεφή, η σιωπή σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά.
2. Η ανάγκη σας για σύνδεση μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε σαν προσκολλημένοι
Εικόνα: Giphy
Η Sheevathediva περιγράφει την κατάσταση του ευγενικός εξωστρεφής στο Reddit, «Όταν μένω μόνος, νιώθω χάλια. Λαχταρώ την ανθρώπινη αλληλεπίδραση και με κάνει να νιώθω σαν ένας μικρός ηλίθιος που έχει ανάγκη ».
3. Πιστεύετε ότι το να μιλάτε περισσότερο θα κάνει τους ανθρώπους να σας αρέσουν περισσότερο
Εικόνα: Giphy
Ένα από τα πιο συνηθισμένα εξωστρεφή λάθη αρχάριου μοιάζει λίγο με αυτό: Παρατηρείτε ότι ο φίλος σας αποσύρεται. Υποθέτετε ότι κάτι δεν πάει καλά. Προσπαθείτε να τους κουβεντιάσετε για να τους ανεβάσετε τη διάθεση και «να τους πείτε το πρόβλημα». Αποτυγχάνετε παταγωδώς και μαθαίνετε ότι μερικές φορές οι άνθρωποι χρειάζονται μόνο χώρο για να αναπνεύσουν.
4. Νιώθεις ηλίθιος όταν βγαίνεις πολύ δυνατός
Εικόνα: Giphy
Πολλές φορές, η ενθουσιασμένη συμπεριφορά του κουταβιού σας μπορεί να είναι μπερδεμένος για φλερτ, όπως εξηγεί η Macy Sto. Domingo on Thought Catalog. Άλλες φορές, κοροϊδεύετε τον εαυτό σας για να βάζετε τον εαυτό σας εκεί έξω όταν ένας φίλος σας πέφτει για πολλοστή φορά.
5. Πονάει όταν οι άνθρωποι απλά δεν «κάνουν κλικ» με την προσωπικότητά σας
Εικόνα: Giphy
Όπως λέει ο Dan Buettner στο Psychology Today, «Θέματα μπορεί να προκύψουν όταν ένα εσωστρεφής και εξωστρεφής αλληλεπιδρούν. Ένας εσωστρεφής μπορεί να θεωρεί έναν εξωστρεφή ως αυταρχικό και αυταρχικό ενώ ένας εξωστρεφής μπορεί να θεωρήσει έναν εσωστρεφή ως κολλημένος ή ντροπαλός ». Αν και βλέπετε αυτό το κλασικό σενάριο λαδιού και νερού να έρχεται από ένα μίλι μακριά, απόρριψη από αλλο προσωπικότητα ο τύπος εξακολουθεί να κόβει βαθιά.
6. Το κοινωνικό σας άγχος μοιάζει με έναν εξωστρεφή στριμωγμένο έως 11
Εικόνα: Giphy
Οι κοινωνικές πεταλούδες μπορούν να αγχωθούν εξίσου με τα λουλούδια τοίχου στο χορό. Η διαφορά είναι ότι οι εξωστρεφείς υπεραντισταθμίζουν αυξάνοντας την ένταση σε μια λανθασμένη προσπάθεια να βοηθήσουν όλους να χαλαρώσουν.
7. Έχετε βαρεθεί να κάνετε όλα τα σχέδια
Εικόνα: Giphy
Εάν είστε ο «διασκεδαστικός» φίλος στην ομάδα, το κοινωνικό ημερολόγιο είναι πιθανό να στηρίζεται στους ώμους σας. Ενώ μπορεί να είναι συναρπαστικό να σχεδιάζετε νέες δραστηριότητες για τα σπιτικά σας, μπορεί επίσης να αισθάνεστε μόνοι το μόνο άτομο που ξεκίνησε ένα hangout.
8. Όλοι ανησυχούν όταν έχετε κακή διάθεση
Εικόνα: Giphy
Το κοινό ρεφρέν μεταξύ των εξωστρεφών είναι ότι οι τύποι τζόκεστερ στο πρόσωπό σας «δεν επιτρέπεται» να είναι σε funk. Όπως εξηγεί η Natalie Reilly σε αυτήν υπεράσπιση του μεγάμουμ για την Καθημερινή Ζωή, «Μπορεί να τσακωθούμε, αλλά είμαστε ακόμα ευαίσθητοι».
9. Έχετε επίσης κατάθλιψη - απλά δυσκολεύεστε να το δείξετε
Εικόνα: Giphy
Είναι εξωστρεφείς ικανοί για κατάθλιψη? Ναι, ναι και ναι. Ένας Redditor καρφώνει τον φαύλο κύκλο, "Συνήθως για μένα, συνεπάγεται μια απόσυρση από κοινωνικές καταστάσεις που καταλήγει να με κάνει ακόμα πιο καταθλιπτικό".
10. Το να ζεις μόνος μπορεί να μην είναι ποτέ μια επιλογή για σένα
Εικόνα: Giphy
Οι ρυθμίσεις διαβίωσης θέτουν ένα κύριο δίλημμα εξωστρεφείς που αγαπούν την κοινωνική διέγερση. Σχόλια από έμπειρους εξερχόμενους Redditors συνοψίζεται σε αυτό: Αποφύγετε να ζείτε μόνοι εάν ακούγεται πολύ απομονωτικό. Αποκτήστε συγκάτοικους, υιοθετήστε ένα κατοικίδιο και καλέστε φίλους συχνά.
11. Πρέπει να κάνετε συνειδητά βήματα για να προσαρμόσετε τον σύντροφό σας σε μια σχέση
Εικόνα: Giphy
Τι συμβαίνει οταν εσωστρεφείς και εξωστρεφείς συγκρούονται σε μια ρομαντική λακκούβα αγάπης; Όπως σε κάθε επιτυχημένη σχέση, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να μάθουν να αποδέχονται και να προσαρμόζονται εάν βρίσκονται σε αυτήν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ειδικά οι εξωστρεφείς μπορούν να μάθουν να σέβονται τον πολύ απαραίτητο χρόνο μόνοι τους και να χαλιναγωγούν την ανεπιτήδευτη φλυαρία.
Περισσότερα για την υγεία
Οι νέες αναφορές για τη μαριχουάνα θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπετε το ποτό
7 κόλπα μυαλού που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος
Νέα μελέτη δείχνει ότι δεν μπορείτε να είστε παχύσαρκοι και υγιείς
