Είμαι σκεπτικός για κάθε θεραπεία που υπόσχεται ότι θα αποφέρει αποτελέσματα σε λίγα λεπτά - παρά το ότι γνωρίζουμε καλά ότι αυτό ακριβώς μπορεί να κάνει ένα φράξελ λέιζερ, μπότοξ ή πληρωτικά για το πρόσωπό σας. Έτσι, όταν άκουσα για Λιποαναρρόφηση με λέιζερ φράουλας, μια μη επεμβατική, ανώδυνη και γρήγορη θεραπεία που οι γιατροί ισχυρίζονται ότι μπορεί να συρρικνώσει τα λιποκύτταρα σε λίγα λεπτά (στο μεσημεριανό σας διάλειμμα, όχι λιγότερο) γούρλωσα τα μάτια μου. Σίγουρος. Θα το δοκιμάσω - για γέλια.
Η λιποαναρρόφηση με λέιζερ φράουλας είναι τεχνολογία λέιζερ χαμηλού επιπέδου που δημιουργήθηκε στην Αγγλία και εισήχθη στην Ευρώπη και τη Μέση Ανατολή το 2007. Ο αμερικανικός FDA το καθάρισε το 2013 και τώρα προσφέρεται σε επιλεγμένα ιατρεία πλαστικών χειρουργών και σπασμούς σε όλη τη χώρα. Δείτε πώς λειτουργεί: μια ζώνη που περιέχει κόκκινα λέιζερ σφίγγεται γύρω από τη μέση, τους μηρούς ή τα χέρια σας. Το δροσερό λέιζερ διεισδύει μεταξύ 9 και 13 mm στο δέρμα, γεγονός που του επιτρέπει να έρχεται σε επαφή με τα λιποκύτταρα χωρίς να διαταράσσει τα όργανά σας ή να βλάψει τα ίδια τα κύτταρα. Τα λιπώδη κύτταρα αδειάζουν, αφήνοντας ελεύθερα λιπαρά οξέα να περιπλανηθούν στο λεμφικό σύστημα, όπου τελικά θα είναι απελευθερώνεται μέσω των ούρων σας - αλλά μόνο εάν εκτελείτε τουλάχιστον 20 λεπτά καρδιαγγειακής δραστηριότητας μετά το διαδικασία.
Δεν είμαι υπέρβαρος. Γυμνάζομαι τακτικά και τρώω καλά. Γέννησα όμως και δύο παιδιά μέσα σε τρία χρόνια και, όπως μπορούν να καταλάβουν πολλές μαμάδες, η μέτρηση της μέσης μου δεν είναι ο ίδιος αξιολάτρευτος αριθμός που ήταν όταν ήμουν κατάλληλη για το νυφικό μου. Όπως αποδείχθηκε, έμαθα ότι το Strawberry Laser Lipo χρησιμοποιείται συχνά ως ένας τρόπος για να ξεκινήσει ένα σύνταγμα γυμναστικής.
Γνώρισα την Κάρμεν Φερνάντες στο MedSpa44 στη Νέα Υόρκη και ένιωσε αμέσως άνετα, χάρη στην ήρεμη συμπεριφορά της και την εκτεταμένη γνώση για τη διαδικασία. Εξήγησε τι θα συμβεί στην πηγή της επόμενης μισής ώρας και, πριν το καταλάβω, τυλίγει ένα μέτρο ταινία γύρω από τέσσερα μέρη του μεσαίου τμήματος μου: ακριβώς κάτω από την προτομή μου, τη μέση μου, ακριβώς κάτω από τη μέση μου και ακριβώς πάνω γοφούς. Μου έδειξε την τεράστια μαύρη ζώνη που εξήγησε ότι θα ήταν δεμένη στο άνω μέρος του σώματός μου για 10 λεπτά και στη συνέχεια κινήθηκε προς τα κάτω για να στοχεύσει το κάτω μισό του μεσαίου τμήματος μου.
Ξάπλωσα στην ξαπλωτή καρέκλα - μπότες, αλλά όλα τα ρούχα μου ακόμα, με το πουκάμισό μου στριμωγμένο στο σουτιέν μου - και ακολούθησα τις οδηγίες του Φερνάντες: λύγισε τα πόδια σου, σήκωσε το σώμα σου, χαλάρωσε, άσε με να κάνω τη δουλειά. Τοποθέτησε τη ζώνη γύρω από το πάνω μέρος του κορμού μου και ταιριάζει άνετα, αλλά όχι σφιχτά. Η σειρά κόκκινων λέιζερ, που αγγίζουν το δέρμα σας, ήταν τόσο ζεστή όσο ένα χαλαρωτικό μπάνιο. Τοποθέτησε δύο ανιχνευτές συμπλέγματος στους λεμφαδένες που βρίσκονται εκατέρωθεν της λεκάνης μου, μου έδωσε ένα ζευγάρι προστατευτικά γυαλιά για να φορέσω (στο τέλος την ημέρα, όσο ασφαλής και αν είναι η διαδικασία, είσαι ακόμα σε ένα δωμάτιο με λέιζερ), έμεινες μαζί μου για λίγα λεπτά και μετά με άφησες μόνη μου για μερικά περισσότερο. Ένιωσα απόλυτα χαλαρή. Δεν υπήρχε απολύτως πόνος και το λέιζερ παρέμεινε ζεστό, αλλά όχι ζεστό.
Περισσότερο:6 κρίσιμες συμβουλές για απώλεια βάρους που δεν ακολουθείτε
Δέκα λεπτά αργότερα, ο Fernandez μετακίνησε τη ζώνη λίγα εκατοστά προς τα κάτω στους γοφούς μου και επαναλάβαμε τη διαδικασία. Τόσο λίγο συνέβαινε πραγματικά στο σώμα μου - όσο μπορούσα να πω - ότι ξάπλωσα εκεί για 10 λεπτά, εξετάζοντας τρόπους με τους οποίους θα μπορούσα να γράψω αυτό το άρθρο χωρίς να σκουπίσω εντελώς τη διαδικασία.
Επόμενο βήμα: καρδιαγγειακή άσκηση. Διαφορετικός CoolSculpting, μια μη επεμβατική διαδικασία συρρίκνωσης λίπους που είναι μόνιμη, το Strawberry Laser Lipo απαιτεί να εισέλθετε και να συμβάλλετε στη δική σας απώλεια βάρους επιτυχία. Πρέπει να ασκηθείτε εντός 12 ωρών μετά τη διαδικασία, διαφορετικά δεν θα αποβάλλετε σωστά τις τοξίνες και θα επιστρέψουν στα λιπώδη κύτταρά σας - μιλήστε για χάσιμο χρημάτων και χρόνου. Ο Fernandez μου έδωσε επίσης έναν οδηγό τροφίμων και διατροφής "Strawberry" που μου είπαν ότι πρέπει να ακολουθήσω για να διατηρήσω τα αποτελέσματα της διαδικασίας. Συμπεριλαμβάνονται συμβουλές: τρώτε ψητά ψάρια ή κρέας. Προσθέστε άφθονα λαχανικά και φρούτα (αλλά όχι μπανάνες) στη διατροφή σας. Και αποφύγετε το αλκοόλ, το κέικ, τα τσιπς πατάτας, τα φαγητά για φαγητό-όλα τα συνήθη ένοχα. Έτσι, βασικά, ακολουθήστε μια λογική, υγιεινή διατροφή και κόψτε τους κακούς υδατάνθρακες.
Προκειμένου να με βοηθήσει να αποβάλω τις τοξίνες εκείνη τη στιγμή, ο Φερνάντεζ με οδήγησε σε αυτό το τρελό μηχάνημα, το οποίο έμοιαζε με ένα δείτε σε οποιοδήποτε τυπικό γυμναστήριο, μην έχετε ιδέα πώς να το χρησιμοποιήσετε και να το παρακάμψετε για να χρησιμοποιήσετε διάδρομο ή κάποιο παρόμοιο πιο διαισθητικό κομμάτι εξοπλισμός.
Ανέβηκα στην πλατφόρμα της καρδιομηχανής και ο Φερνάντεζ την έβαλε να λειτουργεί για 10 λεπτά. Μου έδωσε εντολή να κάνω οκλαδόν, να τραβήξω δύο λαβές προς διάφορες κατευθύνσεις αν ήθελα να ασκήσω τα πάνω μου χέρια για μια πιο αποτελεσματική καρδιολογική εμπειρία (αλλά αυτό είναι προαιρετικό) και να ετοιμαστώ για κούνημα. Δεν αστειευόταν. Τη δεύτερη φορά που πάτησε το κουμπί εκκίνησης, η πλατφόρμα κάτω από τα πόδια μου άρχισε να σείεται βίαια προς διάφορες κατευθύνσεις και κάθε μέρος μου, συμπεριλαμβανομένου, είμαι βέβαιος, του συκωτιού και των νεφρών μου, έτρεμε δυνατά. Χρειάστηκαν λίγα λεπτά για να συνηθίσω το μηχάνημα και περίμενα μέχρι ο Φερνάντεζ να μην είναι ορατός για να ρίξει τις λαβές του βραχίονα και να πιάσει ένα περιοδικό για να διαβάσει γιατί έχω την προσοχή ενός χρυσόψαρου.
Δεν θα σκεφτόσασταν ότι θα αισθανόσασταν ότι οι μύες σας καίγονται μόνο όταν στέκεστε ακίνητοι σε ένα μηχάνημα, αλλά μετά από περίπου οκτώ λεπτά, οι μηροί μου, ακόμα σε στάση οκλαδόν, ένιωσαν αυτόν τον υπέροχο πόνο. Το πιο σημαντικό, ένιωσα μια επείγουσα ανάγκη να ουρήσω - που είναι ένας από τους βασικούς στόχους της χρήσης του μηχανήματος.
Όταν τελείωσε ο χρόνος μου στο μηχάνημα, έκανα τη δουλειά μου και επέστρεψα στην αίθουσα της διαδικασίας, ώστε ο Φερνάντεθ να μπορεί να κάνει τις τελικές μου μετρήσεις. Έχασα μισό εκατοστό από το στήθος μου, τη μέση μου, και ακριβώς κάτω από τη μέση μου, και ένα εκπληκτικό ύψος δύο ίντσες ακριβώς πάνω από την περιοχή των γοφών μου - για μια συνδυασμένη απώλεια 3,5 ιντσών. «Φύγε από την πόλη!» Φώναξα σε έναν χαμογελαστό Fernandez, ευχαριστώντας κρυφά τα τυχερά μου αστέρια που δεν θα έπρεπε επικαλούμαι την εσωτερική μου Cathy Horyn (στα όνειρά μου) σχετικά με τη διαδικασία και έναν τόσο υπέροχο επαγγελματία όπως Φερνάντες.
Περισσότερο:Πώς να κατακτήσετε την ψυχική πειθαρχία που χρειάζεται για να χάσετε βάρος
Τα αποτελέσματα που βιώνουν οι ασθενείς από το Strawberry Laser Lipo διαφέρουν ανάλογα με το πόσο βάρος έχουν πρέπει να χάσει - και, όπως συμβαίνει με τις περισσότερες διαδικασίες, δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένουμε ένα θαύμα μετά από μία μόνο συνεδρία. Οι περισσότεροι ασθενείς ενθαρρύνονται να αγοράσουν 8-10 συνεδρίες, οι οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν κάθε δεύτερη μέρα και πρέπει να πραγματοποιούνται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Κάθε συνεδρία κοστίζει 250 $ - κατά τη γνώση μου, οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες πιθανότατα δεν θα πληρώσουν για μια διαδικασία επιλογής όπως αυτή, αλλά προφανώς, ελέγξτε γιατί δεν θα ήταν υπέροχο;
Εάν τα αποτελέσματά μου είναι οποιαδήποτε ένδειξη, μπορώ να πω με σιγουριά ότι το Strawberry Laser Lipo είναι μια πρωτοποριακή θεραπεία απώλειας βάρους που λειτουργεί. Αλλά αξίζει το τίμημα μόνο αν είστε πλήρως αφοσιωμένοι στη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής και ενός τακτικού προγράμματος άσκησης. Και πάλι, μπορεί να είναι μόνο η ώθηση που χρειάζεστε για να κάνετε αυτές τις αλλαγές που αλλάζουν τη ζωή.
