Αυτές τις μέρες, δεν είναι καλή ιδέα να προχωρήσετε σε κόλπα. Μπορεί να καταλήξετε με ένα μπέρδεμα από χαρτί υγείας στο μπροστινό σας γκαζόν την επόμενη μέρα.
Συνήθως, τα μικρά γκούλια και καλικάντζαροι θέλουν ένα πράγμα: πολλά γλυκά και καραμέλες. Ως μαμά, θέλω να ενθαρρύνω την υγιεινή διατροφή, επειδή η υπερβολική ποσότητα γλυκών οδηγεί σε επιπλέον επισκέψεις στον οδοντίατρο. Επιπλέον, ο αριθμός των θερμίδων για όλα αυτά τα γλυκά προσθέτει γρήγορα. Τέσσερις καραμέλες σε μέγεθος μπουκιάς έχουν 225 θερμίδες. Όταν υπολογίζετε ότι τα τρία τέταρτα των καραμελών του Halloween περιέχουν τρομακτικά συστατικά όπως τρανς λιπαρά και υδρογονωμένα έλαια, καταλήγετε με έναν τρομακτικό εφιάλτη διατροφής στα χέρια σας.
Ποιες είναι μερικές καλές εναλλακτικές λύσεις για τις καραμέλες του Halloween για τους κόλπους-που δεν θα χρωματίσουν την τουαλέτα του γκαζόν σας;
Εδώ είναι μερικές γρήγορες ιδέες που δεν θα σπάσουν την τράπεζα.
Αποκριάτικες φιγούρες
Τα παιχνίδια με θέμα τις Απόκριες θα γίνουν επιτυχία. Λατρεύω αυτές τις ανόητες κάμπτοντες Απόκριες φιγούρες Βρήκα στο Amazon.
Λάμψτε στο σκοτάδι παιχνίδια
Τα παιδιά θα λατρέψουν αυτές τις χαριτωμένες, μίνι λάμψεις στο σκοτάδι Απόκριες λαστιχένιες πάπιες .
Νέα παιχνίδια
Κραγιόνια, ανόητα δαχτυλίδια, βραχιόλια και μίνι πακέτα αυτοκόλλητων είναι άλλες εξαιρετικές εναλλακτικές αποκριών που θα λατρέψουν τα παιδιά. Μπορείς να βρεις καινοτόμα πακέτα όπως αυτό στο Amazon σε καλή τιμή. Μπορείτε να βρείτε παρόμοια αντικείμενα και στο Oriental Trading.
Freebies
Τα δωρεάν είδη διατίθενται επίσης από μη συμβατικά μέρη, όπως τοπικές κρατικές υπηρεσίες, όπως το κρατικό τμήμα αυτοκινητοδρόμων ή το τμήμα κοινωνικών υπηρεσιών παιδιών. Κάλεσε τους. Έχουν κάθε είδους διασκεδαστικά αντικείμενα για παιδιά που μπορείτε να βάλετε σε τσάντες για τέχνασμα. Αυτό το βιβλίο ζωγραφικής διατίθεται από το τμήμα ασφάλειας αυτοκινητοδρόμων της πολιτείας μου.
Χρυσόψαρο
Μπορείτε ακόμα να βάλετε εναλλακτικές επιλογές σνακ στις τσάντες των μικρών γκουλ που είναι πιο υγιεινές και από τις καραμέλες. Όλα τα παιδιά αγαπούν Pepperidge Farm Goldfish CrackersΠακέτα σνακ αποκριών. Αυτά είναι τα αγαπημένα με τα εγγόνια μου.
Ακολουθούν προτάσεις για άλλες λιχουδιές που είναι χαμηλότερες σε λιπαρά και ζάχαρη, αλλά μπορεί να παρέχουν βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες:
- Μπαρες ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ
- Σνακ πακέτα αποξηραμένων φρούτων, ψημένα κουλούρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους (π.χ. φυστίκια, ανάλατα αμύγδαλα, ηλιόσπορους ή σπόρους κολοκύθας)
- Μίγμα μονοπατιών
- Πακέτα κράκερ χαμηλών λιπαρών με γέμιση τυριού ή φυστικοβούτυρου
- Κροτίδες ζώων
- Cracker Jacks
- Συσκευασίες 100 θερμίδων διαφόρων προϊόντων
- Μοσχάρι ή γαλοπούλα σπασμωδικά
- Μεμονωμένα κουτιά με έτοιμα προς κατανάλωση δημητριακά
- Σταφίδες και σταφίδες με σοκολάτα
- Μπισκότα σύκου
- Πικρές καραμέλες φτιαγμένες με πραγματικούς χυμούς
- Μεμονωμένα ποτά χυμού (100 % χυμός)
- Πουτίγκα πακέτου σνακ
- Jell-O με φρούτα
- Πακέτα με ποπ κορν χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μικροκυμάτων
- Πακέτα ζεστής σοκολάτας ή μηλίτη μήλου χωρίς ζάχαρη
Απαιτούμενη ειδοποίηση: Αυτή η ανάρτηση περιέχει συνδέσμους συνεργατών της Amazon. Εάν αγοράσετε οποιοδήποτε από αυτά τα στοιχεία, χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους, ο συγγραφέας θα λάβει ένα πολύ μικρό ποσοστό της πώλησης.
