Τι αρέσει στα δημοφιλή προϊόντα Κλαρισονική βούρτσα και το νέο Glossier Λύση έχουν κοινό? Και οι δύο ανήκουν στην κατηγορία απολέπισης, πράγμα που σημαίνει ότι υποτίθεται ότι απομακρύνουν το νεκρό δέρμα κύτταρα, είτε απαλά είτε πιο επιθετικά, για να μας αφήσουν με ανανεωμένο δέρμα που είναι πιο απαλό από αυτό του μωρού κάτω μέρος.
Ακόμη και εκείνοι με ελάχιστη εμπειρία στον τομέα της ομορφιάς γνωρίζουν ότι το τρίψιμο του πυροβολισμού είναι ένα σημαντικό μέρος του διαδικασία περιποίησης του δέρματος, αλλά όπως συμβαίνει σχεδόν με κάθε άλλη κατηγορία ομορφιάς, η απολέπιση υπάρχει σε πολλές διαφορετικές μορφές. Μπροστά, η Kelli J. Μπάρτλετ, GlamsquadΟ διευθυντής καλλιτεχνίας και ο Δρ Ντέντι Ένγκελμαν, SkinCeuticals«Συνεργάτης δερματολόγος, δώστε έναν ολοκληρωμένο οδηγό για το τι είναι η απολέπιση, γιατί είναι επωφελής και από πού να ξεκινήσετε αν δεν το έχετε κάνει ήδη.
Περισσότερο:Γιατί είμαι ακόμα σκεπτικός για το κίνημα της διαφορετικότητας της βιομηχανίας ομορφιάς
Φυσική απολέπιση
Γνωρίζατε ότι το σώμα σας σας βοηθάει ήδη; Σύμφωνα με τον Engelman, ο κυτταρικός κύκλος, ένας άλλος όρος για την απολέπιση, είναι «η διαδικασία με την οποία το δέρμα μας παράγει νέα κύτταρα του δέρματος, τα οποία ταξιδεύουν από το χαμηλότερο στρώμα του επιδερμίδα στο επάνω στρώμα και στη συνέχεια ρίξτε το δέρμα ». Ουσιαστικά, αυτή η φυσική διαδικασία είναι αυτή που εμποδίζει τα νεκρά κύτταρα να συσσωρευτούν στην κορυφή του δέρματος επιφάνεια.
Δυστυχώς, αυτή η διαδικασία επιβραδύνεται καθώς μεγαλώνουμε. Εάν θέλετε μια καλύτερη ιδέα για το πόσο αργός γίνεται ο κύκλος εργασιών των κυττάρων, ξεκινά στις 14 ημέρες όταν είμαστε βρέφη και μεγαλώνει σε 21 έως 28 ημέρες ως έφηβοι, 28 έως 42 ημέρες στη μέση ηλικία και 42 έως 84 ημέρες άνω των 50 ετών ηλίκίας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ειδικοί μας λένε συνεχώς να διατηρούμε ένα τοπικό απολεπιστικό εκ περιτροπής, ειδικά όταν μπαίνουμε στα 20 μας.
Τα οφέλη
Ο Bartlett προσθέτει ότι πέρα από την αφαίρεση του ανώτερου στρώματος των νεκρών κυττάρων του δέρματος, η τακτική απολέπιση επιτρέπει επίσης στο δέρμα να αναπνέει ενώ σκοτώνει βακτήρια που μπορεί να είχαν παγιδευτεί κάτω από φραγμένους πόρους.
Ο Engelman λέει ότι κάνει θαύματα για την «αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου λόγω της απομάκρυνσης των νεκρών σωματιδίων. Διεγείροντας το λεμφικό σύστημα με απολέπιση, το αίμα αυξάνεται σε αυτήν την περιοχή και εξαλείφει τα απόβλητα, τα οποία μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή ».
Περισσότερο:Ένας ειδικός φροντίδας δέρματος εξηγεί κάθε στάδιο μιας σκοτεινής κηλίδας
Οι λανθασμένες αντιλήψεις
Και ενώ η απολέπιση σχετίζεται με μια σειρά από οφέλη, υπάρχουν και κάποια εναλλακτικά γεγονότα. Ένα από τα μεγαλύτερα, σύμφωνα με τον Bartlett, είναι ότι «πρέπει να είναι χειροκίνητο ή λειαντικό για το δέρμα, τραβώντας το μέχρι αφαιρέστε τα νεκρά κύτταρα ». Θυμηθείτε ότι η διαδικασία μπορεί επίσης να γίνει πιο ήπια μέσω φυσικών χημικών ουσιών όπως γαλακτικό οξύ.
Με την πάροδο του χρόνου, η σκληρή απολέπιση θα αποδυναμώσει μόνο τη λειτουργία φραγμού του δέρματος και θα οδηγήσει σε περισσότερη φλεγμονή. «Εάν η λειτουργία φραγμού έχει υποστεί βλάβη», λέει ο Engelman, «το δέρμα γίνεται ευάλωτο σε λοιμώξεις από μικροοργανισμούς, όπως βακτήρια και μύκητες, και οδηγεί σε ευαισθησία και ερεθισμό».
Και ακόμη και αν η βλάβη δεν είναι ορατή με γυμνό μάτι, το δέρμα σας μπορεί να αντιμετωπίσει μια μικρή ποσότητα φλεγμονής (που ονομάζεται χρόνια φλεγμονή) που γερνάει πρόωρα το δέρμα.
Περισσότερο:Συστατικά για την περιποίηση του δέρματος που παίζουν όμορφα μεταξύ τους
Φυσική εναντίον χημική ουσία
Πόσους τρόπους μπορείτε απολέπιση? Από τις λύσεις με βάση το νερό έως τα κρεμώδη καθαριστικά και ακόμη και τις μάσκες προσώπου, οι λεωφόροι είναι σε μεγάλη προσφορά. Εάν έχετε πρόσβαση, λέμε πάντα να ξεκινήσετε με έναν δερματολόγο που μπορεί να σας αναθέσει σωστά τα σωστά συστατικά και προϊόντα. Και ενώ βρίσκεστε εκεί, ο Engelman συνιστά ένα ετήσιο peeling ή μικροδερμοαπόξεση δέρματος για να στοχεύσετε στις συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματός σας.
«Τα peeling στο γραφείο έχουν υψηλότερη συγκέντρωση από τα προϊόντα οικιακής χρήσης και έτσι διεισδύουν περαιτέρω στο δέρμα, αποδίδοντας μεγαλύτερα αποτελέσματα. Οι προτιμήσεις μου είναι το Oxylight Facial (στο γραφείο μου) ή μια φλούδα δέρματος SkinCeuticals. "
Διαφορετικά, υπάρχουν άφθονα προϊόντα. Σε γενικές γραμμές, τα χημικά απολεπιστικά (δηλαδή, κρέμες, τζελ, υγρά) είναι οι καλύτερες επιλογές για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από βρωμιά και βρωμιά, ενώ τα φυσικά απολεπιστικά, όπως το Clarisonic, λειτουργούν ως ρυθμιστικό διάλυμα αφαιρώντας φυσικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος Επικοινωνία. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι το τελευταίο πρέπει να γίνεται σωστά και όχι πολύ συχνά.
Σύμφωνα με τον Engelman, όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα πρέπει να παρακάμψουν ένα χημικό απολεπιστικό και να χρησιμοποιήσουν ένα πινέλο ή ένα πανί μαζί με το κανονικό τους καθαριστικό. "Και τα δύο διευκολύνουν τον έλεγχο της λειαντικότητας με βάση την πίεση που χρησιμοποιείτε και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τυχόν συστατικά στα οποία μπορεί να είστε αλλεργικοί", λέει.
Από την άλλη πλευρά, εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ακμή, οι επαναχρησιμοποιήσιμες συσκευές μπορούν πραγματικά να κάνουν την ακμή σας χειρότερη, καθώς φιλοξενούν βακτήρια. Αυτός ο τύπος δέρματος αντιδρά καλύτερα σε χημικά απολεπιστικά. «Η απολέπιση βοηθά στις βλάβες της ακμής και καθαρίζει τους πόρους. Τα οξέα AHA και BHA (όπως το σαλικυλικό, το γαλακτικό και το γλυκολικό) καταπολεμούν το έλαιο και απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα που φράζουν τους πόρους. αγαπώ SkinCeuticals C+ AHA για τις αντιοξειδωτικές και τις απολεπιστικές ιδιότητες ».
Περισσότερο:15 καλύτερα καθαριστικά οξέων για να προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας
Τα καλύτερα χημικά προϊόντα
Απολεπιστικά καθαριστικά
Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε ένα χημικό απολεπιστικό, αναζητήστε ένα απαλό καθαριστικό που είναι αρκετά ασφαλές για χρήση στο δέρμα κάθε μέρα. Εάν φοβάστε τον πιθανό ερεθισμό, ξεκινήστε με κάτι πιο μαλακό, όπως ένα λάδι καθαρισμού (συνιστά ο Engelman αυτό) για να αφαιρέσετε όλα τα μακιγιάζ και τα βακτήρια. Στη συνέχεια ακολουθήστε με το καθαριστικό, όπως π.χ. SkinCeuticals LHA Cleanser Gel, για να στοχεύσετε τη συσσώρευση. Ο Μπάρτλετ προτιμά το Λοσιόν Biologique Recherche P50.
Τα πιο υποτιμημένα και λιγότερο κατανοητά απολεπιστικά είναι τα οξέα AHA και BHA. Και οι δύο κάνουν την ίδια δουλειά - απολέπιση - αλλά με διαφορετικούς τρόπους. Τα αλφα-υδροξυ οξέα απολεπίζουν το ανώτερο στρώμα του δέρματος, ενώ τα λιποδιαλυτά βήτα-υδροξυ οξέα είναι σε θέση να διεισδύσουν βαθύτερα. Εάν χρειάζεστε αναφορές προϊόντων, έχουμε πολλές από αυτές στις συσκευές μας οδηγός καθαρισμού οξέων.
Μαξιλάρια απολέπισης ή μάσκες
Ένας άλλος τρόπος για να βελτιώσετε τον κύκλο κυττάρων και να αυξήσετε ακόμα περισσότερο το παιχνίδι απολέπισης είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι με περίπου 5 τοις εκατό γλυκολικό οξύ (προέρχεται από ζαχαροκάλαμο) δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα ανάλογα με την ευαισθησία του δέρματός σας για την εξάλειψη της ξηρότητας και αμβλύτητα. Τα go-tos του Ένγκελμαν είναι τα Elizabeth Arden Skin Illuminating Retexturizing Pads. Υπάρχουν επίσης πολλά άλλα επιλογές με έγχυση γλυκολικού οξέος να επιλέξεις απο.
Αρχικά δημοσιευμένο στο StyleCaster.
