Ως γλυκιά και τραγανή απόλαυση, αυτή η συνταγή χωρίς γλουτένη προσφέρει διασκέδαση και γεύση! Προσθέστε τσιπ καρύδας και σοκολάτας σε αυτές τις μπάρες δημητριακών για μια νόστιμη απόλαυση.
Αυτή η συνταγή Goodie of the Week χωρίς γλουτένη για τραγανές μπανέλες βανίλιας, σοκολάτας και καρύδας είναι μια κλασική απόλαυση με μερικές γευστικές ανατροπές. Είτε τους σερβίρετε για ένα πάρτι ύπνου, είτε ως απόλαυση μετά το σχολείο είτε ως γλυκιά απόλαυση για σνακ κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, όλοι θα απολαύσουν αυτά τα μπαρ!
Για αυτή τη διασκεδαστική συνταγή, χρησιμοποιήσαμε δημητριακά βανίλιας Chex χωρίς γλουτένη για τραγανή γεύση. Το Vanilla Chex είναι η τελευταία προσθήκη στα δημητριακά Chex χωρίς γλουτένη. Δεν υπάρχουν τεχνητές γεύσεις ή χρώματα στο Vanilla Chex και έχουν υπέροχη γεύση είτε είναι σε γάλα είτε περιλαμβάνονται ως μέρος μιας διασκεδαστικής απόλαυσης.
Η γλουτένη μπορεί να βρεθεί σε πολλά διαφορετικά τρόφιμα και προϊόντα, από κέτσαπ μέχρι σάλτσα σόγιας έως καραμέλες και καρυκεύματα. Ενώ το SheKnows.com προσπαθεί να διασφαλίσει ότι αυτές οι συνταγές είναι χωρίς γλουτένη, διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες των συστατικών όλων των τροφίμων και των προϊόντων διατροφής που χρησιμοποιείτε για αυτές τις συνταγές για να βεβαιωθείτε ότι είναι επίσης χωρίς γλουτένη.
Τραγανή βανίλια, σοκολάτα και μπάρες δημητριακών καρύδας
Αποδίδει 12 μεγάλες ράβδους
Συστατικά:
- 1/4 φλιτζάνι βούτυρο, λιωμένο
- 8 φλιτζάνια Chex Βανίλια δημητριακά χωρίς γλουτένη
- 1 τσάντα marshmallows χωρίς γλουτένη
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 1/3 φλιτζάνι τσιπς σοκολάτας χωρίς γλουτένη
- 1/4 φλιτζάνι τριμμένες, χωρίς ζάχαρη νιφάδες καρύδας, συν 1 κουταλιά της σούπας
- Αντικολλητικό σπρέι μαγειρέματος
Κατευθύνσεις:
- Sprayεκάστε ελαφρά ένα ταψί 9 x 13 ιντσών με το αντικολλητικό σπρέι μαγειρέματος και αφήστε το στην άκρη.
- Λιώνουμε το βούτυρο σε ένα μεγάλο μπολ, κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων. Προσθέτουμε τα marshmallows και ψήνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου ένα λεπτό μέχρι να λιώσουν. Προσθέστε το εκχύλισμα βανίλιας στο μείγμα και ανακατέψτε το μαζί.
- Προσθέστε γρήγορα τα δημητριακά στα marshmallows και ανακατέψτε να ενσωματωθούν.
- Προσθέστε τα κομμάτια σοκολάτας και 1/4 φλιτζάνι νιφάδες καρύδας και ανακατέψτε τα στο μείγμα δημητριακών.
- Μεταφέρετε το μείγμα στο ταψί και πιέστε ελαφρά προς τα κάτω μέχρι να καλύψει ομοιόμορφα το ταψί. Πασπαλίστε την κορυφή με 1 κουταλιά της σούπας νιφάδες καρύδας.
- Αφήστε το να κρυώσει, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα μαχαίρι για να κόψετε το μείγμα σε μπάρες, μεγέθους ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Περισσότερες συνταγές Goodie χωρίς γλουτένη
Διαβολικό κέικ σοκολάτας-κολοκυθιού
Σκάει το γιαούρτι βατόμουρου
Μπάλες ποπ κορν κερασιού-αμυγδάλου
