Θέλετε να μετατρέψετε τα παιδιά σας σε φανατικούς των φρούτων; Τα καβούρια φρούτων, τα σάντουιτς φρούτων και τα ουράνια τόξα φρούτων είναι μερικές μόνο διασκεδαστικές συνταγές συνταγών που θα δυσκολευτούν να αρνηθούν.
1. Μαγικά ραβδιά καβούκια φρούτων
Πάρτε τη συνταγή >>
Δώστε σε ένα παιδί κάποια μούρα και θα φάει μερικά. Δώστε σε ένα παιδί ένα ραβδί και θα φάει μούρα δίπλα στο μπολ. Κάτι που περνάει τα μούρα και τα αστέρια καρπουζιού σε ένα σουβλάκι κάνει αυτά τα μαγικά ραβδιά φρούτων ακαταμάχητα.
2. Βρώσιμη τέχνη: Οδοντογλυφίδα και γλυπτά φρούτων
Πάρτε τη συνταγή >>
Φρούτα, κόπτες μπισκότων, ταινία washi και οδοντογλυφίδες είναι όλα όσα χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτά τα αξιολάτρευτα στοιβασμένα γλυπτά φρούτων. Θα νιώσετε σαν η πιο «Pinteresting» μαμά στο τετράγωνο και τα παιδιά θα καταπιούν τις φρουτώδεις δημιουργίες τους.
3. Παγωτά φρούτων και γιαουρτιού
Πάρτε τη συνταγή >>
Μπορείτε να βάλετε οτιδήποτε σε ένα pop pop και τα περισσότερα παιδιά θα το φάνε. (Σοβαρά. Τα έχετε δει αυτά σκάει ο αρακάς;) Σε αυτή τη συνταγή, κατεψυγμένα φρούτα και γιαούρτι αποτελούν τη βάση αυτών των πολύχρωμων καλοκαιρινών παγωτών.
4. Παγωμένα μούρα βουτηγμένα σε γιαούρτι
Πάρτε τη συνταγή >>
Βουτήξτε φρέσκες φράουλες σε ελληνικό γιαούρτι και στη συνέχεια σβήστε στην κατάψυξη. Τρεις ώρες αργότερα, θα απολαύσετε κρύες, γλυκές απολαύσεις για να απολαύσουν τα παιδιά.
5. Κουνήματα φρούτων
Πάρτε τη συνταγή >>
Ποιο παιδί δεν αγαπά τα smoothies και τα σέικ; Ξεκινήστε με μια βάση κατεψυγμένες μπανάνες και γάλα ή γιαούρτι. Προσθέστε μέλι για να γλυκάνει και μετά ανακατέψτε οποιοδήποτε άλλο κατεψυγμένο φρούτα έχεις στο χέρι.
6. Σούσι φρούτων
Πάρτε τη συνταγή >>
Αυτό το σούσι φρούτων είναι (σχεδόν) πολύ όμορφο για φαγητό, αλλά πολύ νόστιμο για να μην το φάτε. Κάντε κλικ για οδηγίες βήμα προς βήμα για να φτιάξετε μπάλες σούσι φράουλας και ακτινίδιο, ρολά σούσι φράουλας και ρολά σούσι μπανάνας και φυστικοβούτυρο.
7. Σπιτικά ρολάκια φρούτων
Πάρτε τη συνταγή >>
Παραλείψτε τα τεχνητά χρώματα και γεύσεις και κάντε τα δικά σας γλυκά ρολάκια φρούτων. Το μόνο που χρειάζεται είναι φρέσκα φρούτα, ζάχαρη και αρκετές ώρες για να ψηθούν στο φούρνο.
8. Σάντουιτς φρούτων
Πάρτε τη συνταγή >>
Αυτά τα σάντουιτς σε μέγεθος μπουκιάς δίνουν στα φρούτα τη γλυκιά περιποίηση με κέικ λίβρας "ψωμί" και μια παφλασμό φρέσκιας σαντιγί.
9. Σορμπέ βατόμουρου
Πάρτε τη συνταγή >>
Δεν έχετε μηχανή παγωτού; Κανένα πρόβλημα. Αυτό το σορμπέ μούρων φτιάχνεται στο μπλέντερ και με μόλις τέσσερα υλικά, είναι έτοιμο για προετοιμασία.
10. Βούτηγμα με ουράνιο τόξο και λεμόνι
Πάρτε τη συνταγή >>
Τα παιδιά λατρεύουν να τρώνε ουράνια τόξα. Αυτό είναι γεγονός. Δοκιμάστε αυτό το κόλπο με φρούτα ή λαχανικά και μείνετε πίσω για μια μεγάλη επίθεση με σνακ. Αν σερβίρετε με ντιπ λεμονιού, δώστε στα παιδιά μίνι ξύλινα σουβλάκια για να δώσουν δόρυ και βουτήξτε τα τσιμπήματα φρούτων τους.
Περισσότερα υγιεινά σνακ για παιδιά
Τα σνακ που τα παιδιά δεν γνωρίζουν είναι υγιή
Βολικά υγιεινά σνακ για παιδιά
Πλούσια σε πρωτεΐνες σνακ που λατρεύουν τα παιδιά
