Από τις ειλικρινείς αναρτήσεις της στο Instagram μέχρι το αξιοζήλευτο boho-chic στυλ της μέχρι το podcast της convo-with-your-bestie-style, Απασχολημένος Philipps είναι το είδος της διάσημης μαμάς που θα θέλαμε κρυφά να μας προσκαλέσει να απολαύσουμε μια Marg και να ανταλλάξουμε συμβουλές για γονείς. Είναι αστεία και αληθινή και, από τη σκοπιά του εξωτερικού, φαίνεται να μεγαλώνει μερικά εξαιρετικά παιδιά.
Σε Η ιστορία του εξωφύλλου της για την υγεία Αυτή την εβδομάδα, η Philipps μοιράζεται το ταξίδι της προς την ψυχική και σωματική υγεία και πώς προσπαθεί να μεταδώσει καλές συνήθειες ευεξίας στα παιδιά της, Birdie, 12, και Cricket, 7. Αυτό είναι κάτι με το οποίο μπορούμε να σχετιστούμε πλήρως και εμείς οι μαμάδες και οι μπαμπάδες, επειδή η προετοιμασία των παιδιών μας για να είναι υγιείς και ευτυχισμένοι ενήλικες είναι το ζητούμενο για την ανατροφή των παιδιών, σωστά;
Όταν ρωτήθηκε τι σημαίνει ευεξία για εκείνη, η Philipps επανέλαβε αυτό που όλοι γνωρίζουμε για τη διασφάλιση της ευεξίας μας Οι μάσκες της ίδιας της ζωής είναι ασφαλείς πριν προσπαθήσουν να βοηθήσουν τους άλλους, αλλά αυτό είναι μόνο το πρώτο βήμα, μέσα της γνώμη.
«Το άλλο πράγμα είναι, βεβαιωθείτε ότι έχετε καταλάβει τα δικά σας και ότι είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας», είπε ο Philipps Υγεία. «Για μένα, αυτό είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα. Μπορώ να είμαι πολύ σκληρός με τον εαυτό μου. Κάτι στο οποίο έχω δουλέψει είναι να σκέφτομαι τον τρόπο που μιλάω για την οικογένεια και τους φίλους μου και μετά να προσπαθώ να είμαι τόσο ευγενικός και ευγενικός και με τον εαυτό μου. Δεν είναι εύκολο, ξέρεις; Οι προσδοκίες για τη φροντίδα των άλλων ανθρώπων βαρύνουν τα κορίτσια από πολύ μικρή ηλικία - θα πρέπει να πω τα κορίτσια ή τα παιδιά που παρουσιάζουν γυναίκες. Αυτό είναι το Birdie, μη δυαδικό σύστημα παρουσίασης γυναικών».
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Busy Philipps (@busyphilipps)
Τον Ιανουάριο, ο Philipps μίλησε για το Birdie's Ταυτότητα φύλου στο podcast της Η πολυάσχολη Philipps κάνει το καλύτερό της (με την άδεια του 12χρονου, φυσικά) και είχε μια μεγάλη κουβέντα για τις αντωνυμίες.
«Η μαμά μου είναι μεγαλύτερη και θέλει να καταλάβει περισσότερο την αντωνυμία», είπε ο Philipps Υγεία. «Υπάρχουν μερικά πολύ καλά βιβλία εκεί έξω - όπως Ποια είναι η αντωνυμία σου; Beyond He & She του Ντένις Μπάρον. Είπα στη μητέρα μου, «Εδώ είναι η συμφωνία: Δεν χρειάζεται να το καταλάβεις.» Έτσι νιώθω για όλα τα ανθρώπινα δικαιώματα — δεν χρειάζεται να το καταλάβετε. Μπορείτε να επιλέξετε να πιστεύετε αυτό που θέλετε, αλλά δεν έχετε δικαιοδοσία πάνω στο σώμα ή το σύστημα πεποιθήσεων κανενός άλλου».
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Busy Philipps (@busyphilipps)
Ο Philipps, ο οποίος είναι ένα από τα αστέρια της νέας εκπομπής Peacock του NBC Κορίτσια5Εύα, μοιράστηκε επίσης πώς προσπαθεί να διδάξει τα παιδιά της αυτοφροντίδα δίνοντας το παράδειγμα.
«Κάνω μια συντονισμένη προσπάθεια για να γνωρίζω πώς μιλάω για τη δίαιτα και την άσκηση γύρω από αυτά - όπως, ποια είναι η πρόθεση και οι στόχοι μου με αυτά τα πράγματα», είπε ο Philipps στο Health. «Είμαι επίσης τυχερός που έχω έναν σύντροφο στον Marc [Silverstein], ο οποίος κάνει ποδήλατο και γυμνάζεται για τον δικό του ψυχική υγεία. Μιλάμε για θεραπεία στο σπίτι μας και ποτέ δεν αποφεύγουμε τις σκληρές συζητήσεις. Ήμουν πάντα ανοιχτή - αλλά όχι στο ότι «δεν είμαι κανονική μαμά. Είμαι μια δροσερή μαμά. Δεν θέλω να είμαι ο καλύτερος φίλος των παιδιών μου. Θέλω να ξέρουν παρακολουθώντας με ποιες είναι οι αξίες μου και τα πράγματα που είναι σημαντικά. Μπορείτε να πείτε στα παιδιά σας να υπερασπίζονται αυτό που είναι σωστό μέχρι να γίνετε μπλε στο πρόσωπο. Αν δεν σε δουν να το κάνεις, δεν θα το κάνουν ποτέ».
Τόσο αληθές! Αλλά, Busy, είσαι μια υπέροχη μαμά για εμάς!
Αυτά τα διάσημες μαμάδες μπορεί να χρησιμοποιήσει αγριόχορτο για να τους βοηθήσει με αυτή την καθημερινή ταχυδακτυλουργία.
