Διακοπές αφιερωμένες στο φαγητό; Αυτό μπορεί να φαίνεται συντριπτικό για όσους πρέπει να ζουν χωρίς γλουτένη. Με τις συμβουλές και τα κόλπα μας, το δείπνο των Ευχαριστιών σας θα σας μείνει αξέχαστο!
τ
Προγραμματίστε από πριν
t Βεβαιωθείτε ότι έχετε προγραμματίσει εκ των προτέρων θα διασφαλίσει το πιο ομαλό δυνατό δείπνο χωρίς γλουτένη. μου αρέσει Λίστα ελέγχου των Ευχαριστιών που καθορίζει τα καθήκοντά σας από τις προηγούμενες ημέρες έως ό, τι χρειάζεται την ημέρα. Να ξέρετε ότι ανεξάρτητα από το πόσο μακριά προγραμματίζετε, με λίγη προετοιμασία, μπορείτε να έχετε μια αξέχαστη ημέρα των ευχαριστιών χωρίς γλουτένη.
Θυμηθείτε την κρυφή γλουτένη
t Εκτός από τα προφανή ρολά, τις κρούστες πίτας και τη γέμιση, η γλουτένη αρέσει να καραδοκεί σε μερικά από τα αγαπημένα σας πιάτα της Ημέρας των Ευχαριστιών. Ο ζωμός κοτόπουλου, τόσο αυτό που χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα όσο και αυτό που προστίθεται σε πολλές γαλοπούλες συχνά περιέχει γλουτένη. Βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε πάντα με τις εταιρείες την κατάσταση χωρίς γλουτένη των γαλοπούλων τους πριν αγοράσετε ένα. Οι σούπες κρέμας και τα τηγανητά κρεμμύδια περιέχουν γλουτένη και χρησιμοποιούνται συχνά σε κλασικά πιάτα με γαλοπούλα, όπως η κατσαρόλα με φασόλια. Βρείτε μια έκδοση γλουτένης κρέμας σούπας μανιταριών όπως π.χ.
Μάρκα Ειρηνικού. Είναι επίσης εύκολο να φτιάξετε τηγανητά κρεμμύδια χωρίς γλουτένη από το μηδέν στο σπίτι με λίγη επιπλέον προσπάθεια. Τέλος, βεβαιωθείτε ότι η σάλτσα είναι παχιά με άμυλο καλαμποκιού ή αλεύρι για όλες τις χρήσεις χωρίς γλουτένη και όχι με παραδοσιακό αλεύρι.Κάντε το φαγητό διασκεδαστικό
t Φτιάξτε ένα θεματικό πρωινό για τα παιδιά που θα σας βοηθήσει να τα κρατήσετε μέχρι να σβήσουν τα ορεκτικά. Δεν μπορούσαμε να αντισταθούμε σε αυτό το αξιολάτρευτο τηγανίτα σε σχήμα γαλοπούλας χωρίς γλουτένη με φτερά μήλου.
τ 
t Αυτά γαλοπούλες μήλου δώστε επίσης στα παιδιά μια διασκεδαστική δραστηριότητα ενώ τους παρέχετε ένα σνακ. Απλά φροντίστε να χρησιμοποιήσετε δημητριακά χωρίς γλουτένη, καραμέλες και marshmallows για διακόσμηση.
t Η κατασκευή γαλοπούλας με αποτύπωμα είναι μια άλλη μεγάλη δραστηριότητα που θα απολαύσουν τα παιδιά και θα γίνουν εξαιρετικές αναμνηστικό για τους γονείς καθώς τα κρατούν κάθε χρόνο και βλέπουν πόσα έχουν τα χεράκια τους μεγαλωμένος.
Δεν είναι μόνο για φαγητό
t Αυτά δωρεάν εκτυπώσιμα σουπλά μπορούν εύκολα να πλαστικοποιηθούν και να χρησιμοποιηθούν από χρόνο σε χρόνο. Είναι διασκεδαστικό για τα παιδιά να χρωματίζουν στο σουπλά τους στο δείπνο, απλά φροντίστε να χρησιμοποιείτε δείκτες ή κραγιόνια που πλένονται.
t Ξεκινήστε την παράδοση να έχετε κάθε άτομο στο τραπέζι να λέει κάτι για το οποίο είναι ευγνώμονες πριν αρχίσετε να τρώτε. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να θυμηθείτε τι πρέπει να είναι η Ημέρα των Ευχαριστιών, ευχαριστώντας.
Προετοιμάσου
τ Ετικέτες χωρίς γλουτένη είναι μια καταπληκτική εταιρεία που δημιουργεί επιλογές, ετικέτες και αυτοκόλλητα που γράφουν χωρίς γλουτένη, ώστε να μπορείτε να επισημάνετε ακόμη και τα πιάτα σας αν δεν μπορείτε να κάνετε μια Ημέρα των Ευχαριστιών χωρίς γλουτένη. Αυτά λειτουργούν επίσης υπέροχα αν πάτε μερικά πιάτα στο σπίτι ενός άλλου ατόμου. Συστήνω την επισήμανση του πιάτου και το κουτάλι σερβιρίσματος.
t Θυμηθείτε, είστε πολύ περισσότερο από τους διατροφικούς σας περιορισμούς. Συνδυάστε, γελάστε και απολαύστε αυτές τις διακοπές καθώς περιστοιχίζεστε από ανθρώπους που σας κάνουν ευτυχισμένους. Επίσης, μην ξεχάσετε να είστε ευγνώμονες αυτήν την Ημέρα των Ευχαριστιών.
t Στο παρακάτω βίντεο θα βρείτε περισσότερες ιδέες, συμπεριλαμβανομένων των αγαπημένων μας προϊόντων για την Ημέρα των Ευχαριστιών, για να κάνετε το δείπνο σας χωρίς γλουτένη τέλειο.
t Χρειάζεστε ένα πλήρες μενού χωρίς γλουτένη για να ξεκινήσετε; Δείτε αυτό Μενού ημέρας των ευχαριστιών που βάζουμε μαζί που περιλαμβάνει ορεκτικά, δείπνο και επιδόρπιο.
