Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η εισπνοή του αγαπημένου σας αιθέριου ελαίου είναι μία από τις πιο ευχάριστες μυρωδιές που μπορείτε να ζήσετε. Τα αιθέρια έλαια δεν προκαλούν μόνο ζεστά και υπέροχα συναισθήματα, αυτά τα ισχυρά φυτικά παράγωγα έχουν πολλές φαρμακευτικές εφαρμογές. Ωστόσο, η γκουρού φυσικής θεραπείας και η ειδικός σε αιθέρια έλαια Angela Atkins λέει ότι αν και τα αιθέρια έλαια μπορούν να είναι αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις για τα φάρμακα που δεν συνταγογραφούνται, δεν αποτελούν θεραπεία όλων. Δείτε τι έχει να πει ο Atkins για τα οφέλη και τους περιορισμούς των αιθέριων ελαίων.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η εισπνοή του αγαπημένου σας αιθέριου ελαίου είναι μία από τις πιο ευχάριστες μυρωδιές που μπορείτε να ζήσετε. Τα αιθέρια έλαια δεν προκαλούν μόνο ζεστά και υπέροχα συναισθήματα, αυτά τα ισχυρά φυτικά παράγωγα έχουν πολλές φαρμακευτικές εφαρμογές. Ωστόσο, γκουρού φυσικής θεραπείας και ειδικός σε αιθέρια έλαια Άντζελα Άτκινς λέει ότι παρόλο που τα αιθέρια έλαια μπορούν να είναι αποτελεσματικές εναλλακτικές λύσεις για τα φάρμακα που δεν συνταγογραφούνται, δεν αποτελούν θεραπεία. Δείτε τι έχει να πει ο Atkins για τα οφέλη και τους περιορισμούς των αιθέριων ελαίων.
Τα αιθέρια έλαια είναι ισχυρές λύσεις για την υγεία
Σύμφωνα με τον Atkins, τα αιθέρια έλαια είναι ακόμη πιο ισχυρά από τα βότανα και έχουν μεγάλη ποικιλία χρήσεων που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σας. "Μπορούν να κάνουν πολλά πράγματα, είναι ισχυρά και αξιόπιστα, αλλά δεν είναι η απάντηση σε όλα και έχουν περιορισμούς και προειδοποιήσεις που συνοδεύουν κάθε τύπο λαδιού", προσθέτει.
Αρωματοθεραπεία
Βάζετε ποτέ λάδι μέντας στον καρπό σας και παίρνετε μια μύρι για να αυξήσετε την ενέργειά σας; Είναι το ylang-ylang ένα από τα αρώματα που σας προσφέρουν για σέξι διάθεση; Ο Atkins παραδέχεται ότι η αρωματοθεραπεία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια και ότι είναι αποτελεσματικός σε ορισμένες καταστάσεις.
Τα γεγονότα για την αρωματοθεραπεία:
-
τ
- η αρωματοθεραπεία δεν είναι ένα πλήρες σύστημα φαρμάκων
- η αρωματοθεραπεία δεν μπορεί να γίνει με αρωματικά έλαια επειδή δεν έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες
- η αρωματοθεραπεία δεν είναι θεραπεία για μεγάλες ασθένειες ή ασθένειες όπως ο καρκίνος ή το AIDS
- η αρωματοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει μόνο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων διαταραχών όπως η κατάθλιψη και το στρες.
τ
τ
τ
Τα αιθέρια έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή
Προχωρώντας με μερικές από τις προειδοποιήσεις για το τι δεν μπορούν να κάνουν τα αιθέρια έλαια, ο Atkins λέει ότι πολλά αιθέρια έλαια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται αδιάλυτα στο δέρμα επειδή είναι τόσο συγκεντρωμένα, μπορούν πραγματικά να ερεθίσουν το δέρμα, ειδικά το δέρμα των μωρών και παιδιά. Και προσθέτει: «Τα παιδιά έχουν πολύ απαλό, λεπτό και λεπτό δέρμα που είναι εξαιρετικά ευαίσθητο στα αιθέρια έλαια». Συνιστά επίσης να μείνετε μακριά από φασκόμηλο, γαρύφαλλο, τζίντζερ, χαμομήλι και γιασεμί εάν είστε έγκυος ή θηλασμός. Επιπλέον, προειδοποιεί να μην λαμβάνουμε εσωτερικά αιθέρια έλαια, εκτός από σπάνιες περιπτώσεις, επειδή μερικά από αυτά μπορεί να είναι τοξικά.
Τα αιθέρια έλαια πρέπει να ενισχύσουν την υγειονομική περίθαλψή σας
Ο Άτκινς καταλήγει με αυτά τα λόγια σοφίας: Τα αιθέρια έλαια είναι υπέροχες φυσικές θεραπείες που μπορούν να θεραπεύσουν πολλές διαφορετικές ασθένειες και βοηθούν στην καταστολή πολλών παρενεργειών διαφορετικών παθήσεων. Ωστόσο, τα αιθέρια έλαια δεν αποτελούν θεραπεία. Τα αιθέρια έλαια είναι μια άλλη επιλογή και μερικές φορές λειτουργούν ως υποκατάστατα φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν πράγματα όπως φάρμακα για σοβαρές ασθένειες ή ασθένειες. Δεν προορίζονται επίσης να αντικαταστήσουν τις τακτικές επισκέψεις στον γιατρό σας.
Περισσότερες βίγκαν συμβουλές για τον τρόπο ζωής!
