Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η συσκευασία ενός μεσημεριανού γεύματος μπορεί να μειώσει την πίεση. Δεν χρειάζεται να είναι τόσο δύσκολο - απλά πρέπει να γνωρίζεις τα σωστά μυστικά.
Όχι μόνο χρεώνεστε για τη συσκευασία ενός θρεπτικού γεύματος, αλλά πρέπει να είναι κάτι που θα τρώνε και τα παιδιά σας. Νιώθουμε τον πόνο σου, μαμά. Ευτυχώς για εσάς, έχουμε τις συμβουλές που χρειάζεστε για να το ξεπεράσετε.
Κάντε το υγιές
Δεν είναι εύκολο να συνεχίζετε να έχετε ιδέες για μεσημεριανό γεύμα που είναι πραγματικά υγιεινές. Συγκεντρώσαμε μια λίστα με το τι χρειάζεται πραγματικά ένα υγιεινό γεύμα, μαζί με ένα σωρό υπέροχα παραδείγματα.
Ανακάτεψέ το
Περάστε αυτά τα σάντουιτς - βαριούνται με βιασύνη. Τώρα που ξέρετε τι είναι υγιές, μάθετε πώς να το διατηρείτε ενδιαφέρον.
Κάντε το νωρίτερα
Ποιος έχει χρόνο να ετοιμάσει ένα μεσημεριανό γεύμα το πρωί; Οχι εμείς. Συγκεντρώσαμε μερικές από τις καλύτερες συμβουλές από τους μπλόγκερ για το μεσημεριανό γεύμα το προηγούμενο βράδυ.
Αγκαλιάστε τα ποτά
Ένας τρόπος για να κρατήσετε το γεύμα διασκεδαστικό είναι να αλλάξετε τις γεύσεις ποτών που στέλνετε. Μια μαμά μας άφησε τις αγαπημένες της υγιεινές επιλογές.
Μάθετε τι ποτά επιλέγει >>
Μάθετε τι τους αρέσει
Κάθε παιδί έχει μια μυστική ευχή γιατί θα βρει μέσα στο κουτί του γεύματος. Ξέρετε τι λαχταρούν τα παιδιά σας όταν χτυπάει το κουδούνι του γεύματος; Αυτή η μαμά ξαφνιάστηκε όταν το έμαθε από την κόρη της.
Διαβάστε για το αντικείμενο που λατρεύει να βρίσκει στο μεσημεριανό κουτί της >>
Αυτή η ανάρτηση χρηματοδοτήθηκε από το Mott's.
Περισσότερες συμβουλές για τις μαμάδες
Μετά το σχολείο έμπνευση για σνακ
Συμβουλές για μια υπέροχη μέρα στο πάρκο
Ο οδηγός σας για μια εκπληκτική ημερομηνία παιχνιδιού
