Η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχή θεραπεία του καρκίνου του μαστού. Σίγουρα, πιθανότατα δεν σκέφτεστε συχνά να ελέγξετε το στήθος σας για αλλαγές ή σβώλους και να κάνετε το στήθος σας η συντριβή σε μαστογραφία δεν είναι ο τρόπος που θέλετε να περάσετε μια ώρα, αλλά η αγνόηση του καρκίνου του μαστού δεν το κάνει Μακριά. Ακόμα χειρότερα, όσο περισσότερο αναβάλλετε τον έλεγχο του καρκίνου του μαστού, τόσο πιο πιθανό είναι ο καρκίνος σας να προχωρήσει σε σημείο που ακόμη και επιθετικές θεραπείες να αποδειχθούν μάταιες. Ακολουθεί ένας γρήγορος οδηγός για τις μεθόδους ελέγχου του καρκίνου του μαστού - εκτυπώστε τον και χρησιμοποιήστε τον ως υπενθύμιση για να ελέγξετε τον εαυτό σας - και για να πείτε σε άλλες γυναίκες στη ζωή σας να ελέγξουν και οι ίδιοι.
Μέθοδοι ελέγχου του καρκίνου του μαστού
Υπάρχουν τέσσερις μέθοδοι ελέγχου του καρκίνου του μαστού - μία που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας και τρεις εκτελούνται από το γιατρό σας.
Αυτοεξέταση στήθους
Ο μόνος τρόπος για να μάθετε αν το στήθος σας αισθάνεται διαφορετικά είναι αν γνωρίζετε πώς αισθάνονται κανονικά. Η αυτοεξέταση μαστού (ΣΕΒ) είναι η πρώτη γραμμή άμυνας κατά του καρκίνου του μαστού-βελτιώνει τις πιθανότητες να βρείτε καρκίνο του μαστού στα αρχικά στάδια.
Ένας ΣΕΒ περιλαμβάνει να κοιτάζετε και να αισθάνεστε το στήθος σας και χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να εκτελεστεί. Κάθε γυναίκα, ανεξάρτητα από την ηλικία της, πρέπει να κάνει ΣΕΒ κάθε μήνα. Εάν έχετε τακτικές περιόδους, ο καλύτερος χρόνος για να εξετάσετε το στήθος σας είναι μια εβδομάδα μετά την περίοδό σας, για να αποφύγετε την ευαισθησία στο στήθος και το φούσκωμα. Εάν παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια, κάντε ΣΕΒ όταν ξεκινάτε μια νέα συσκευασία. Εάν οι περιόδους σας είναι ακανόνιστες ή δεν έχετε πλέον περιόδους, απλώς κάντε μία στην αρχή κάθε μήνα.
Για οδηγίες βήμα προς βήμα, επισκεφθείτε τη Susan G. Ιστότοπος Komen for the Cure για:
- Εκπαιδευτικό βίντεο της ΣΕΒ
- Κατέβασμα εκπαιδευτικών καρτών της ΣΕΒ
Εάν εντοπίσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στο χρώμα, την ευαισθησία, τη σφριγηλότητα ή την πυκνότητα στο στήθος σας ή αν βρείτε ένα εξόγκωμα, κλείστε αμέσως ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Αν και οι αλλαγές μπορεί να οφείλονται σε ορμόνες - και ένα κομμάτι μπορεί να είναι καλοήθη - ο μόνος τρόπος που θα γνωρίζετε είναι εάν έχετε επιπλέον έλεγχο.
Κλινική εξέταση μαστού
Μια κλινική εξέταση μαστού γίνεται από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, ο οποίος θα κοιτάξει προσεκτικά και θα αισθανθεί το στήθος και την περιοχή της μασχάλης σας. Εάν είναι η πρώτη σας φορά, θα σας υποβληθούν λεπτομερείς ερωτήσεις σχετικά με το ιστορικό υγείας σας, συμπεριλαμβανομένων ερωτήσεων σχετικά με την περίοδό σας, τις εγκυμοσύνες και το οικογενειακό ιστορικό υγείας. Οι απαντήσεις σας βοηθούν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να καθορίσει τους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού. Εάν βλέπετε τακτικά τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, θα έχει περισσότερες πιθανότητες να μάθει εάν άλλαξαν τα στήθη σας από την τελευταία σας επίσκεψη.
Κατά τη διάρκεια της κλινικής εξέτασης μαστού, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας ζητήσει, ενώ είστε σε όρθια θέση, να σηκώσετε τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας, να βάλετε τα χέρια σας στους γοφούς σας και να γείρετε προς τα εμπρός. Αυτός ή αυτή θα κοιτάξει και θα νιώσει το στήθος σας για αλλαγές στο δέρμα, όπως εξανθήματα, λακκάκια ή κοκκινίλες.
Θα σας ζητηθεί επίσης να ξαπλώσετε ανάσκελα με τα χέρια στα πλάγια καθώς και πίσω από το κεφάλι σας. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα χρησιμοποιήσει τα δάχτυλά του για να εξετάσει το στήθος σας και κάτω από τα χέρια σας για να εντοπίσει σβώλους ή άλλες αλλαγές. Επιπλέον, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα πιέσει απαλά γύρω από τη θηλή σας για να ελέγξει για τυχόν έκκριση. Εάν έχετε απαλλαγή, μπορεί να συλλεχθεί δείγμα για περαιτέρω εξέταση.
Πόσο συχνά χρειάζεστε κλινική εξέταση μαστού; Τουλάχιστον κάθε τρία χρόνια εάν είστε 20 έως 39 ετών και μία φορά το χρόνο εάν είστε 40 ετών και άνω. Κλείστε το ραντεβού σας για μια εβδομάδα μετά την περίοδο σας για να αποφύγετε τις ευαισθησίες που σχετίζονται με την εμμηνόρροια.
Εάν ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης διαπιστώσει ομαδικές ή αισθητές αλλαγές, θα συστήσει επιπλέον έλεγχο, όπως μαστογραφία.
Μαστογραφία
Οι μαστογραφίες είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές για τον εντοπισμό καρκίνου του μαστού προτού προκαλέσει αισθητές αλλαγές ή ψηλαφητά σβώλους στο στήθος σας. Η μαστογραφία είναι μια ακτινογραφική εικόνα των ιστών του μαστού σας. Μπορεί να ανιχνεύσει κύστεις, όγκους, ασβεστοποιήσεις και άλλες ανωμαλίες. Τα αποτελέσματα αποθηκεύονται σε φιλμ ή ψηφιακά από υπολογιστή για εξέταση από τον ακτινολόγο και τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Για να προετοιμαστείτε για τη μαστογραφία σας, θα πρέπει να αφαιρέσετε όλα τα κοσμήματα και τα ρούχα από το πάνω μέρος του σώματός σας. Συνιστάται επίσης να μην φοράτε αποσμητικά, αντιιδρωτικά ή σκόνες γιατί μπορεί να επηρεάσουν τη μαστογραφία. Επίσης, προγραμματίστε το ραντεβού σας για μια εβδομάδα μετά την περίοδό σας και αποφύγετε να πίνετε καφεΐνη για μερικές ημέρες πριν για να μειώσετε την πιθανότητα ευαισθησίας στο στήθος.
Κάθε στήθος σας θα τοποθετηθεί σε ένα επίπεδο ράφι και θα συμπιεστεί από ένα δεύτερο ράφι. Αν και είναι ελαφρώς και προσωρινά άβολο, η συμπίεση του στήθους σας απλώνει τον ιστό έξω, έτσι ώστε η ακτινογραφία να μπορεί να τραβήξει μια σαφή εικόνα.
Εάν μια προηγούμενη εξέταση μαστού εντοπίσει ένα εξόγκωμα, ένας μικρός δείκτης ακτίνων Χ μπορεί να τοποθετηθεί στην περιοχή πριν από τη μαστογραφία. Γενικά, λαμβάνονται δύο όψεις για κάθε στήθος. Ωστόσο, εάν έχετε μεγάλο στήθος ή αυξητική στήθους, μπορεί να χρειαστούν επιπλέον προβολές.
Η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου συνιστά στις γυναίκες να κάνουν την πρώτη μαστογραφία βάσης μεταξύ 35 και 40 ετών. Μετά την ηλικία των 40 ετών, οι γυναίκες πρέπει να κάνουν ετήσια μαστογραφία. Οι γυναίκες που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να κάνουν μαστογραφίες νωρίτερα από την ηλικία των 40 ετών και συχνότερα.
Εάν η μαστογραφία σας εντοπίσει όγκο, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα σας συστήσει επιπλέον έλεγχο, όπως βιοψία.
Βιοψία ιστού μαστού
Η βιοψία μαστού είναι μια διαδικασία που αφαιρεί ιστό από το στήθος χρησιμοποιώντας βελόνα ή νυστέρι. Η σκέψη της βιοψίας μπορεί να είναι τρομακτική, αλλά είναι ο μόνος τρόπος για να διαγνωστεί με ακρίβεια εάν ένα εξόγκωμα ή ανωμαλία στο στήθος σας είναι καρκίνος του μαστού - ή καλοήθης.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι βιοψιών - από ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες έως πλήρη εκτομή ενός όγκου - που μπορεί να συστήσει ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης. Πριν πάρετε μια απόφαση, συζητήστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε βιοψίας και απαντήστε σε όλες τις ερωτήσεις σας. Και να έχετε κατά νου, η πλειοψηφία των ανωμαλιών και των σβώλων του μαστού δεν είναι καρκινικές. Αλλά είναι ζωτικής σημασίας να έχετε μια ακριβή διάγνωση - νωρίτερα καλύτερα από αργότερα.
Συμπέρασμα
Οι εξετάσεις του μαστού είναι απαραίτητες για τη σύλληψη του καρκίνου του μαστού στα αρχικά του στάδια - όταν μπορεί να αντιμετωπιστεί με μεγαλύτερη επιτυχία. Την επόμενη φορά που θα δείτε ένα προϊόν, μια διαφήμιση ή ένα άτομο να έχει ροζ κορδέλα για την υποστήριξη του καρκίνου του μαστού έρευνα, ας είναι μια υπενθύμιση να κάνετε τη δική σας προσωπική εξέταση στήθους και να κρατήσετε το ετήσιο ραντεβού σας με την υγειονομική περίθαλψή σας προμηθευτής.
Σχετικά Άρθρα
- Βίντεο: Τι είναι η αυτοεξέταση στήθους;
- Βίντεο: Έλεγχος και θεραπεία καρκίνου του μαστού
- Καρκίνος του μαστού: Τι είναι και ποιες είναι οι αιτίες;
- Ο καρκίνος του μαστού σας δεν διαγιγνώσκεται;
- Η αντικαρκινική δίαιτα
- Συνταγές για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού
- Καταπολεμήστε τον καρκίνο με άσκηση: 10 συμβουλές για να εντάξετε την άσκηση στην ημέρα σας
- 10 συμβουλές προπόνησης για να περπατήσετε τον καρκίνο του μαστού 3 ημέρες
