Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα ψωρίαση είναι το αίσθημα της απομόνωσης που μπορεί να προκαλέσει. Οι γυναίκες γνωρίζουν ιδιαίτερα τον τρόπο που κρίνονται για την εμφάνισή τους. Η αντιμετώπιση μιας πάθησης του δέρματος που μπορεί να προκαλέσει φολιδωτά μπαλώματα οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου, είναι εξαιρετικά δύσκολη. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ανοιχτείτε για την ψωρίαση σας.
Δεν είσαι μόνος!
Περίπου 7,5 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν κάποια μορφή ψωρίαση. Είναι η πιο κοινή αυτοάνοση ασθένεια στις ΗΠΑ Είναι πιθανό να γνωρίζετε πολλά άτομα με την πάθηση είτε το γνωρίζετε είτε όχι.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ψωρίαση >>
Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας και λάβετε υποστήριξη
Συζητήστε με το γιατρό σας για την ψωρίαση σας. Κάντε πολλές ερωτήσεις και λάβετε τις απαντήσεις. Είναι πιθανώς οι ίδιες ερωτήσεις που θα σας κάνουν οι άνθρωποι όταν αρχίζετε να μιλάτε για την κατάστασή σας. Έχοντας τις απαντήσεις θα σας κάνει πιο άνετα να κάνετε αυτές τις συνομιλίες. Το Εθνικό Foundationδρυμα oriasisωρίασης είναι ένας μεγάλος πόρος. Δεν μπορείτε να αλλάξετε το γεγονός ότι έχετε ψωρίαση. Αλλά μπορείτε να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας με πληροφορίες, υποστήριξη και συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε καλά με την ασθένειά σας.
Μοιραστείτε ό, τι μαθαίνετε με τον σύντροφό σας ώστε να συμμετάσχει στη θεραπεία σας.
Μπορείτε να συνδεθείτε με άλλους με ψωρίαση στους πίνακες μηνυμάτων του Ιδρύματος oriasisωρίασης και μέσω ενός προς έναν. Μην κάνεις τον εαυτό σου θύμα. Είστε περισσότερο από την ασθένειά σας. Κάντε ένα σημείο να το θυμάστε! Να είστε ευγνώμονες για την υποστήριξη που λαμβάνετε. Μην υποθέσετε ότι γνωρίζετε τι πιστεύουν οι άλλοι για την κατάστασή σας. Παρακαλώ!
Στο προσκήνιο
Μπορεί να θέλετε να κρυφτείτε τις ημέρες που έχετε μια ιδιαίτερα άσχημη εστία σε ορατά σημεία του σώματός σας. Λοιπόν, φανταστείτε να αντιμετωπίζετε την ψωρίαση όταν είστε μια διασημότητα που βρίσκεται συνεχώς στο κοινό, φωτογραφίζεται και αναλύεται στα μέσα ενημέρωσης! Ο τραγουδιστής της κάντρι LeAnn Rimes είχε ψωρίαση από την ηλικία των 2 ετών. Stacey London, οικοδεσπότης του Τι να μην φορέσετε και διάσημος στυλίστας έχει υποφέρει από ψωρίαση στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής της. Τόσο η Stacey όσο και η LeAnn συνεργάζονται με το Foundationδρυμα ationωρίασης του Έθνους για να δώσουν προσοχή στην ασθένεια και τις επιπτώσεις της. Πρόσφατα Κιμ Καρντάσιαν μοιράστηκε τη διάγνωσή της στο ριάλιτι της, Συνεχίζοντας με τους Καρντάσιανς. Ενώ μπορεί να αισθάνεστε ότι όλα τα μάτια είναι στραμμένα πάνω σας όταν αντιμετωπίζετε μια έξαρση, δεν μοιάζει με το επίπεδο ελέγχου που αντιμετωπίζουν αυτές οι κυρίες σε καθημερινή βάση. Χρησιμοποιήστε τα ως πρότυπα και μην κρύβεστε από το κοινό σας! Βγείτε εκεί έξω και δείτε. Κάντε τα πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους. Εάν είστε απασχολημένοι με την απόλαυση, δεν θα είστε τόσο συγκεντρωμένοι στο πώς σας βλέπουν οι άλλοι.
Η σταρ της τηλεοπτικής πραγματικότητας Kim Kardashian διαγνώστηκε με ψωρίαση >>
Περισσότερα για την υγεία των γυναικών
5 Συμβουλές για να κάνετε την υγεία σας προτεραιότητα
5 Συμβουλές για την πεπτική υγεία των γυναικών
Τα κορυφαία 10 ισχυρά τρόφιμα για γυναίκες
