Καρδιακή ασθένεια έχει γίνει ο νούμερο ένα δολοφόνος ανδρών και γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες, σκοτώνοντας περισσότερους από 500.000 ανθρώπους κάθε χρόνο. Το να είστε υγιείς στην καρδιά είναι η πρώτη προτεραιότητα για πολλές γυναίκες με υγεία. Αλλά αυτό το γεγονός μπορεί να σας εκπλήξει: σχεδόν οι μισοί άνθρωποι που έχουν καρδιακή προσβολή έχουν κανονικόςχοληστερίνη επίπεδα. Παρόλο που είναι εύκολο να σκεφτείτε ότι τρώτε τα καλά, να πηγαίνετε στο γυμναστήριο και να περνάτε τη δοκιμή χοληστερόλης με έντονα χρώματα σας θέτει σε χαμηλότερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Προσέξτε, μια νέα δοκιμή που ονομάζεται Vertical Auto Profile (VAP) προσφέρει μια πιο λεπτομερή ματιά στο προφίλ των λιπιδίων σας και μπορεί ακόμη και να σας σώσει τη ζωή.
Τι είναι το VAP Test;
Το Vertical Auto Profile (VAP) είναι μια προηγμένη δοκιμή λιπιδίων που είναι πιο ακριβής από τη συνηθισμένη οθόνη χοληστερόλης. Αναπτύχθηκε από την Atherotech, Inc., μια καρδιοδιαγνωστική εταιρεία και προσφέρει
στους ασθενείς ένα πιο χρήσιμο διαγνωστικό τεστ για την εκτίμηση των επιπέδων χοληστερόλης και του κινδύνου για καρδιακές παθήσεις από τις συνηθισμένες προληπτικές εξετάσεις. Το VAP περιλαμβάνει 15 ξεχωριστά συστατικά χοληστερόλης στο αίμα και όχι το
Συνήθως τέσσερις που περιλαμβάνονται στην τυπική χοληστερόλη λειτουργούν.
Γιατί να εμβαθύνεις τόσο πολύ στο προφίλ της χοληστερόλης σου; Δύο λέξεις: έγκαιρη πρόληψη και θεραπεία. Το VAP εντοπίζει περισσότερες ανωμαλίες λιπιδίων (ο #1 παράγοντας κινδύνου καρδιακών παθήσεων) από το πρότυπο
εκδοχή. Και σύμφωνα με την Atherotech, είναι το μόνο τεστ χοληστερόλης που εντοπίζει δείκτες για το μεταβολικό σύνδρομο, πρόδρομο του διαβήτη. Η έγκαιρη και ακριβής διάγνωση βοηθά στη μείωση των κινδύνων
τόσο των καρδιακών παθήσεων όσο και του διαβήτη.
Το VAP αναφέρει τακτικά και τις τρεις παραμέτρους λιποπρωτεΐνης που η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη και το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας θεωρούν απαραίτητες, βάσει οδηγιών συναίνεσης εμπειρογνωμόνων.
Forbes συμπεριέλαβε το τεστ VAP στη λίστα "Δέκα τρόποι για να ζήσεις περισσότερο" και ονομάστηκε ένα από τα "Πέντε δοκιμές που αξίζει να πληρώσεις" Wall Street Journal.
Το VAP προσφέρει λεπτομέρειες που δεν κάνουν οι συνήθεις δοκιμές χοληστερόλης
Οι συνηθισμένοι έλεγχοι χοληστερόλης στο αίμα μετρούν μόνο τα συνολικά επίπεδα της «καλής» χοληστερόλης HDL (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας), της «κακής» LDL χοληστερόλης (λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας) και των τριγλυκεριδίων.
Το VAP είναι πιο ευαίσθητο στο ότι προσδιορίζει πάνω από το 90 τοις εκατό των ατόμων που κινδυνεύουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, σε σύγκριση με το 40 τοις εκατό για τις συνηθισμένες εξετάσεις χοληστερόλης.
Εκτός από τα τυπικά τέσσερα μέτρα, το VAP περιλαμβάνει τις ακόλουθες υποκατηγορίες:
- Λιποπρωτεΐνη πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL)
- Λιποπρωτεΐνη ενδιάμεσης πυκνότητας (IDL)
- Lp (a): LDL συν την apo (a) πρωτεΐνη
Τι θα σας πει το VAP
Το VAP δεν σας δίνει μόνο επίπεδα χοληστερόλης, παρέχει ακόμα περισσότερες λεπτομέρειες που σώζουν τη ζωή σας.
Το μέγεθος και το μοτίβο της LDL χοληστερόλης σας. Το LDL μπορεί να εμφανιστεί σε μοτίβο Α, Α/Β ή Β. Το μοτίβο LDL χοληστερόλης επηρεάζει πόσο εύκολα το σώμα μπορεί να αφαιρέσει αυτά τα επιβλαβή σωματίδια.
Σε ένα μοτίβο Α, τα μόρια LDL είναι μεγαλύτερα, λιγότερο πυκνά επιτρέποντάς τους να κινούνται πιο εύκολα μέσα στο σώμα. Σε μοτίβο Α/Β, τα μόρια LDL είναι ένα μείγμα φωτός και πυκνό. Στο Β
μοτίβο, υπάρχουν ως επί το πλείστον μικρά μόρια LDL υψηλής πυκνότητας, καθιστώντας πιο δύσκολο για το σώμα να τα αποβάλει. Θέλετε ένα Α σε αυτό το τεστ γιατί κάποιος με μοτίβο Β έχει τέσσερις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο
ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων.
Το ποσό της πιο ευεργετικής HDL. Το τεστ VAP διασπά επίσης την «καλή» χοληστερόλη HDL σε HDL-2, την πιο προστατευτική μορφή HDL και HDL-3 για την καρδιά, τόσο λιγότερη καρδιά
προστατευτική μορφή. Μπορείτε να αυξήσετε τα επίπεδα HDL με αερόβια άσκηση, διακοπή του καπνίσματος, αποκοπή των τρανς λιπαρών οξέων που βρίσκονται σε πολλά παρασκευασμένα τρόφιμα (αναζητήστε μερικώς υδρογονωμένα έλαια), αύξηση
μονοακόρεστα λιπαρά (MUFA) με υγιή έλαια, ξηρούς καρπούς και σπόρους, αβοκάντο, ελιές και μαύρη σοκολάτα, και αυξάνοντας τα ω-3 λιπαρά οξέα (ιχθυέλαιο).
Ποιος πρέπει να πάρει το τεστ VAP;
Εάν διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, το τεστ VAP είναι μια καλή ιδέα.
Οι ακόλουθοι παράγοντες σας θέτουν σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων:
- Τρυγλυκερίδια μεγαλύτερα από 50
- HDL χαμηλότερη από 40
- LDL μεγαλύτερη από 130
- Ολική χοληστερόλη μεγαλύτερη από 200
- Διαβήτης ή οικογενειακό ιστορικό διαβήτη
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Προβλήματα θυρεοειδούς
- Αποφρακτική νόσος του ήπατος
- Νεφρική ανεπάρκεια
- Κοιλιακή παχυσαρκία
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με ένα τεστ VAP εάν έχετε παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και ακόμη και αν είστε σε χαμηλό κίνδυνο, μπορείτε να εξετάσετε ένα τεστ VAP ως προληπτικό μέτρο.
Το VAP δεν είναι ακόμα ρουτίνα
Ορισμένοι γιατροί δεν θα παραγγείλουν το VAP εάν ένας ασθενής έχει «φυσιολογικά» επίπεδα χοληστερόλης και δεν έχει εμφανείς καρδιολογικούς κινδύνους. Ο Δρ Anderson M. Morris, επικεφαλής του προγράμματος The Heart College in
Το Μπέρμιγχαμ Αλαμπάμα εξηγεί τη σημασία της αλλαγής του τρόπου με τον οποίο οι γιατροί βλέπουν τα τυπικά προφίλ λιπιδίων, «Το μέγεθος των σωματιδίων είναι επίσης πολύ σημαντικό. Εάν οι αριθμοί ενός ασθενούς είναι
«Φυσιολογικό» αλλά το μέγεθος των σωματιδίων τους είναι μικρό και πυκνό, αυτό το άτομο έχει υψηλό κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις. Επίσης, ένας ασθενής μπορεί να έχει υψηλό επίπεδο HDL, αλλά αν είναι κυρίως HDL3, τότε
δεν είναι ωφέλιμο ».
Ο Δρ Μόρις λέει ότι οι γιατροί μερικές φορές διστάζουν να υιοθετήσουν μια νέα τεχνολογία, ιδίως όταν χρησιμοποιούνται συνηθισμένα προφίλ λιπιδίων για τόσο καιρό. «Οι γιατροί μερικές φορές αντιστέκονται στις νέες τεχνολογίες
επειδή είναι πολύ απασχολημένοι, γεγονός που καθιστά δύσκολο να καθίσουμε και να επικεντρωθούμε σε μια νέα ιδέα », είπε. «Οι γιατροί είναι επίσης συντηρητικοί από τη φύση τους και απαιτούν πολλές πληροφορίες πριν από αυτό
εφαρμόσουμε μια νέα τεχνολογία, οπότε η καμπύλη μάθησης είναι κάπως προκλητική ». Εκτός από τα διαγνωστικά οφέλη, το διευρυμένο προφίλ χοληστερόλης του VAP μπορεί να βοηθήσει τους ερευνητές να αναπτύξουν καρδιά
φάρμακα που μειώνουν τον κίνδυνο ασθενειών.
Η λήψη μιας εξέτασης αίματος VAP είναι εύκολη. Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε τοπικό κλινικό εργαστήριο. Μπορείτε επίσης να λάβετε ένα τεστ VAP παραγγέλνοντας ένα μέσω του ιστότοπου του HealthCheckUSA στη διεύθυνση www.healthcheckusa.com, από τα κέντρα ευεξίας που απαριθμούνται από την Atherotech ή επικοινωνώντας με την Atherotech. Το VAP Test επιστρέφεται από πολλούς ασφαλιστικούς φορείς και
Medicare και Medicaid.
Περισσότερα για τη χοληστερόλη και υγεία της καρδιάς
- 10 συμβουλές διατροφής για τη μείωση της χοληστερόλης
- Ο οδηγός του Δρ Ozner σε 10 βήματα για τη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων
- Τι δεν σας λέει ο γιατρός σας για καρδιακές παθήσεις
