Η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου ελπίζει να ενδυναμώσει τις γυναίκες να αναλάβουν μεγαλύτερη ευθύνη για την υγεία τους με ένα μέσο που όλοι γνωρίζουμε - ψυχαγωγία. Πρόσφατα ανέπτυξαν μια ταινία ντοκιμαντέρ σε συνεργασία με την βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιό Χίλαρι Σουάνκ, για να εμπνεύσει τις γυναίκες σε εθνικό επίπεδο να κάνουν την υγεία τους προτεραιότητα και να λάβουν απλά βήματα για να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου. Η ταινία σηματοδοτεί την πρώτη επέτειο του Choose You, ενός εθνικού κινήματος που δημιουργήθηκε από τον Αμερικανό Η Εταιρεία Καρκίνου να ευαισθητοποιήσει τον καρκίνο και να ενθαρρύνει τις γυναίκες παντού να είναι προληπτικές ως προς τους υγεία.
Σχετικά με το ντοκιμαντέρ
ο Επιλέξτε εσείς το ντοκιμαντέρ θα κυκλοφορήσει διαδικτυακά 23 Ιουνίου, στις Επιλέξτε You.com. Η πρόσκληση στην διαδικτυακή πρεμιέρα είναι απλή: Εγγραφείτε στο Επιλέξτε You.com ή σαν Επιλέξτε εσάς στο Facebook.
Το ντοκιμαντέρ αφηγείται τις ιστορίες τριών γυναικών που προσπαθούν περισσότερο να βάλουν την υγεία τους πρώτη παρά την καθημερινότητα προκλήσεις που παρεμποδίζουν, όπως ανησυχίες για την οικογένεια, πολυάσχολα προγράμματα και άλλα εμπόδια που συχνά εμποδίζουν τις καλύτερες προσπάθειές μας για παραμονή υγιής. Οι τρεις γυναίκες που εμφανίζονται στην ταινία είναι: ένα πολυάσχολο στέλεχος επιχειρήσεων και μητέρα δύο αγοριών που τελικά ακολουθεί τη σύσταση του γιατρού της να υποβληθεί σε ένα σημαντικό τεστ ελέγχου καρκίνου με βάση την οικογένειά της ιστορία; μια επιζών από τον καρκίνο που προσπαθεί να αποτελέσει πρότυπο για τις μικρές της κόρες ζώντας έναν ενεργό και υγιεινό τρόπο ζωής. και μια ανύπαντρη γυναίκα που εργάζεται για να είναι πιο σωματικά δραστήρια καθώς αναρρώνει από τον καρκίνο και αναζητά την αγάπη.
Γιατί τώρα?
Όπως οι ιστορίες που απεικονίζονται στο Επιλέξτε εσείς το ντοκιμαντέρ προτείνει, είμαστε όλοι απασχολημένοι - με οικογένειες, δουλειές, φαγητό στο τραπέζι, να είμαστε εκεί για τους φίλους και την οικογένειά μας - για να μην αναφέρουμε όλα τα μικρά πράγματα, όπως πλυντήριο, καθαρισμό του σπιτιού και ψώνια παντοπωλείων που φαίνεται να απορροφούν όλα μας χρόνος.
Με όλα αυτά στα πιάτα μας, ποιος έχει χρόνο να κάνει την υγεία προτεραιότητα; Το τρομακτικό γεγονός, ωστόσο, είναι ότι μία στις τρεις γυναίκες θα πάθει καρκίνο στη ζωή της. Τούτου λεχθέντος, είναι οι ενέργειες που κάνουμε σήμερα που θα βοηθήσει στην αλλαγή αυτής της στατιστικής. Περισσότεροι από τους μισούς θανάτους από καρκίνο θα μπορούσαν να αποφευχθούν εάν οι άνθρωποι διατηρούσαν ένα υγιές βάρος μέσω της διατροφής και της τακτικής άσκησης, απέφευγαν τα προϊόντα καπνού και έκαναν προτεινόμενες εξετάσεις για τον έλεγχο του καρκίνου. Όσο περισσότερο εμφανίζεται αυτό το μήνυμα - ότι εξαρτάται από εμάς να μειώσουμε αυτές τις τρομακτικές στατιστικές - τόσο πιο ισχυροί θα είναι οι άνθρωποι όταν πρόκειται για την υγεία.
Γιατί η Χίλαρι Σουάνκ;
Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός Χίλαρι Σουάνκ είναι εκτελεστική παραγωγός της ταινίας και πιστεύει ότι το μήνυμα που στέλνει η ταινία είναι σημαντικό. »Είμαι τόσο υπερήφανος που συνεργάζομαι με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου σε αυτήν την ταινία επειδή ο καρκίνος είναι ένα ζήτημα που έχει επηρεάσει σχεδόν κάθε γυναίκα σε ορισμένες Ωστόσο, πολλοί από εμάς δεν συνειδητοποιούμε ότι ο καθένας μας έχει τη δύναμη να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου », δήλωσε η ηθοποιός σε δήλωσή της ντοκυμαντέρ. «Η ελπίδα μου είναι ότι κάθε γυναίκα που παρακολουθεί αυτήν την ταινία όχι μόνο θα αρχίσει να κάνει βήματα για να κάνει τη δική της υγεία προτεραιότητα, αλλά θα μοιραστούμε επίσης το μήνυμα με φίλους και αγαπημένα πρόσωπα γιατί μαζί μπορούμε ελπίζουμε να αλλάξουμε πιθανότητα."
Κίνητρο για να βάλεις την υγεία πρώτη
Εάν είστε ένας από τους αμέτρητους ανθρώπους που το γνωρίζουν πρέπει κάνουν περισσότερα για την υγεία τους, αλλά δεν έχουν ακόμη κάνει το βήμα, δεν είστε μόνοι και η καμπάνια Επιλέξτε εσείς θέλει να βοηθήσει. Επισκεπτόμενοι το ChooseYou.com, μπορείτε να κάνετε μια διαδικτυακή δέσμευση, που ονομάζεται Δέσμευση για την επιλογή σας, σε μία από τις πέντε διαφορετικές κατηγορίες υγείας: τρώτε σωστά. Γίνε δραστήριος; λάβετε προτεινόμενες προληπτικές εξετάσεις για την υγεία. προστατέψτε το δέρμα σας. και κόψτε το κάπνισμα. Εάν επιλέξετε να ενεργοποιηθείτε, μπορείτε να ορίσετε περαιτέρω τον στόχο σας, δηλαδή να κάνετε ένα συγκεκριμένο ποσό καρδιο ανά εβδομάδα, απώλεια συγκεκριμένου βάρους, μετάβαση σε συγκεκριμένο αριθμό μαθημάτων γυμναστικής ή γιόγκα την εβδομάδα, και τα λοιπά. Μόλις εγγραφείτε (δωρεάν) θα έχετε πρόσβαση σε διαδικτυακή υποστήριξη και εργαλεία, όπως υπολογιστής θερμίδων, εικονικά διαιτολόγος, κουίζ διατροφής και δραστηριότητας, υπολογιστής κόστους καπνίσματος, βίντεο πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης και καθημερινή υγεία συμβουλές.
Εδώ θα βάλεις πρώτα την υγεία σου (παρά το πολυάσχολο πρόγραμμά σου) και θα κάνεις χρόνο για να φας καλύτερα και να κινηθείς περισσότερο.
Πιστωτική φωτογραφία: Ivan Nikolov/WENN.com
Περισσότερες συμβουλές για υγιεινή ζωή
Πώς να κάνετε την υγιεινή διατροφή τρόπο ζωής
6 Απλές στρατηγικές καταπολέμησης του άγχους για το καλοκαίρι
Σήκω πάνω! Το κάθισμα μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία σας
