Οι περισσότεροι από εμάς θα υποθέσουμε ότι η κύρια αιτία θανάτου τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες ηλικίας 25-44 ετών είναι είτε ο καρκίνος είτε οι καρδιακές παθήσεις, αλλά δυστυχώς, είναι αυτοκτονία.
Μια νέα έκθεση του Αυστραλιανού Ινστιτούτου Υγείας και Πρόνοιας (AIHW) που περιγράφει την κατάσταση της υγείας του Οι Αυστραλοί αποκάλυψαν μια ανησυχητική τάση: Η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία θανάτου τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες ηλικίας 25-44.
Αυτό που ίσως είναι ακόμη πιο ανησυχητικό είναι ότι αυτό δεν είναι κάτι καινούργιο. Η αυτοκτονία ήταν η κύρια αιτία θανάτου για Αυστραλούς ηλικίας 25-44 ετών για πολλά χρόνια.
Το 2012, τα ποσοστά αυτοκτονιών στην Αυστραλία έφτασαν στο μέγιστο των 10 ετών τα 2.535, σύμφωνα με τη Lifeline-η οποία, νωρίτερα μέσα στο έτος, εξέδωσε δήλωση υποστηρίζοντας ότι αυτά τα ζοφερά στατιστικά στοιχεία πρέπει να οδηγήσουν σε δράση.
«Πιστεύουμε ότι η αυτοκτονία είναι κυρίως αποτρέψιμη, οπότε κάτι πρέπει να αλλάξει», δήλωσε ο CEO της Lifeline, Jane Hayden.
«Η πρόληψη των αυτοκτονιών είναι ένα σύνολο κοινοτικών ευθυνών, συμπεριλαμβανομένων κυβερνήσεων, εταιρειών και ατόμων».
Η Lifeline εκτιμά ότι περίπου 200 άτομα την ημέρα επιχειρούν αυτοκτονία - η οποία είναι μία νέα προσπάθεια κάθε 10 λεπτά.
Η κατάσταση της ψυχικής μας υγείας
Οι ψυχικές ασθένειες είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην αυτοκτονία - επομένως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το ποσοστό ψυχικών ασθενειών της Αυστραλίας είναι επίσης υψηλό. Η έκθεση του AIHW διαπίστωσε ότι περίπου το 20 τοις εκατό των Αυστραλών ενηλίκων (ή 3,2 εκατομμύρια άτομα) έχουν υποστεί ψυχική διαταραχή τους προηγούμενους 12 μήνες, και το 45 τοις εκατό (ή 7,3 εκατομμύρια άνθρωποι) θα παρουσιάσουν κάποια ψυχική διαταραχή κάποια στιγμή στην ηλικία τους Διάρκεια Ζωής.
«Entalυχικές διαταραχές» είναι ένας όρος -ομπρέλα που μπορεί να περιλαμβάνει κατάθλιψη, άγχος και διαταραχές χρήσης ουσιών, καθώς και σχιζοφρένεια και διπολική διαταραχή.
Μια απόπειρα αυτοκτονίας μπορεί να είναι σημάδι μιας αναπτυσσόμενης ψυχικής διαταραχής και πολλά άτομα που αυτοκτονούν έχουν βιώσει μια ψυχική διαταραχή, όπως κατάθλιψη ή διπολική διαταραχή. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος κοντά σας μπορεί να διατρέχει κίνδυνο απόπειρας αυτοκτονίας, είναι ζωτικής σημασίας να αναζητήσετε άμεση θεραπεία γι 'αυτόν.
Η ρίζα της αιτίας
Σύμφωνα με το Beyond Blue, οι ψυχικές ασθένειες, όπως η κατάθλιψη, είναι συχνά αποτέλεσμα συνδυασμού πρόσφατων γεγονότων και άλλων προσωπικών παραγόντων. Λένε ότι είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστεί η μόνη αιτία κατάθλιψης. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι οι συνεχιζόμενοι αγώνες ζωής, όπως η μακροχρόνια ανεργία, είναι καταχρηστικοί σχέσεις, μακροχρόνια απομόνωση/μοναξιά και παρατεταμένο εργασιακό άγχος, συμβάλλουν παράγοντες.
Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος που γνωρίζετε πάσχει από κατάθλιψη, η Lifeline προτείνει να επικοινωνήσετε μαζί του και ρωτήστε τους άμεσα εάν σκέφτονται να αυτοκτονήσουν - αυτό δείχνει ότι νοιάζεστε και γνωρίζετε το δικό τους συναισθήματα. Η Lifeline συμβουλεύει επίσης να τους ακούσετε και να τους επιτρέψετε να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος της ομιλίας, ελέγχοντας την ασφάλειά τους εάν ανησυχείτε αφήστε τους ήσυχους, βάζοντάς τους να υποσχεθούν να πουν σε κάποιον αν έχει σκέψεις αυτοκτονίας, αναλαμβάνοντας δράση για να τον κρατήσουν ασφαλείς και να γίνουν βοήθεια.
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε σκέφτεται την αυτοκτονία, καλέστε τη Lifeline στο 13 11 14 ή την Kids Helpline (για νέους ηλικίας 5 έως 25 ετών) στο 1800 551 800.
Τα προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά αυξάνονται
Mυχικές επιδράσεις της άσκησης
Η αμφιβολία για τον εαυτό σας σκοτώνει την καριέρα σας;
