Εάν το δέρμα σας φαίνεται θαμπό και άψυχο τον τελευταίο καιρό, ίσως είναι καιρός να επανεκκινήσετε τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας - ειδικά τώρα που το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και το βαρύ μακιγιάζ αντικαθίσταται με ένα πολύ ελαφρύτερο αφή. Απευθυνθήκαμε στην Beth Steenburgen, ειδική φροντίδας δέρματος και εκπαιδευτική αισθητικό για τη σειρά Chella, για συμβουλές για το πώς να κάνετε το δέρμα σας να φαίνεται υπέροχο.
Ο Steenburgen πιστεύει ακράδαντα ότι μια καλή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος ξεκινά με τα σωστά προϊόντα. "Ορισμένα συστατικά κάνουν έναν πιο αποτελεσματικό τρόπο για τη θεραπεία του δέρματος και θα πρέπει να επικεντρωθούμε στο να βεβαιωθούμε ότι τα προϊόντα μας έχουν αυτά τα συστατικά", λέει.
 |
Τα 5 κορυφαία συστατικά του Steenburgen για υγιές, λαμπερό και νεανικό δέρμα:
|
Τι δεν να κάνω
Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη περιποίησης του δέρματος που κάνουν οι άνθρωποι είναι η υπερβολική περιποίηση του δέρματός τους, λέει ο Steenburgen. Για παράδειγμα, εάν ένας έφηβος έχει ακμή, τείνει να κάνει υπερβολική χρήση προϊόντων που περιέχουν συστατικά ξήρανσης, όπως βενζοϋλο υπεροξείδιο, σαλικυλικό οξύ και Retin-A. Στη συνέχεια, το δέρμα αντισταθμίζει την ξηρότητα δημιουργώντας περισσότερο λάδι - έτσι αντί να θεραπεύει το δέρμα, εμφανίζεται ένας φαύλος κύκλος.
Ο Steenburgen λέει ότι το ίδιο μπορεί να συμβεί με ενεργά αντιγηραντικά συστατικά όπως τα AHA και οι ρετινόλες. Οι άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό να χρησιμοποιήσουν περισσότερο από ό, τι χρειάζονται ή να εφαρμόζουν πιο συχνά με την ελπίδα αύξησης της αποτελεσματικότητας, αλλά αυτό μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις. «Δεν θέλουμε να υπερθεραπεύσουμε ή να περιποιηθούμε το δέρμα», λέει.
Η παραμέληση να φοράτε αντηλιακό είναι, φυσικά, το μεγαλύτερο όχι-όχι όταν πρόκειται για την περιποίηση του δέρματος. Ακόμα κι αν η μέρα είναι συννεφιασμένη, πρέπει να προστατευτείτε από τις ακτίνες UV. «Μαζί με τη φλεγμονή, το υπεριώδες φως είναι η κύρια πηγή οξειδωτικού στρες και η οδός γήρανσης του δέρματος», λέει ο Steenburgen.
Διατήρηση νεότερης επιδερμίδας
Ο Steenburgen λέει ότι μερικές δοκιμασμένες και αληθινές μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν πολύ στη βελτίωση της κατάστασης και της υγείας του δέρματος:
- Καθαρισμός του δέρματος δύο φορές την ημέρα. Επισημαίνει, ωστόσο, ότι η αφαίρεση μακιγιάζ και ο καθαρισμός είναι δύο πολύ διαφορετικά πράγματα. Οι βαριές μακιγιάζ πρέπει πάντα να καθαρίζονται δύο φορές τη νύχτα για να αφαιρέσουν όλα τα ίχνη μακιγιάζ.
- Τόνωση καθαρίζει και προετοιμάζει το δέρμα να απορροφήσει την υγρασία. Λέει να συντονίζετε πάντα τα ενεργά συστατικά των διορθωτών και των ενυδατικών σας με τον τύπο και την κατάστασή σας.
- Φορώντας αντηλιακό. Πάντα.
Περισσότερες συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος
Πώς να κάνετε το δέρμα σας να λάμπει
8 Εξαιρετικές καλοκαιρινές διορθώσεις ομορφιάς
Πρόσωπο στο σπίτι
