Πώς να ισορροπήσετε καριέρα, οικογένεια και εαυτό - SheKnows

instagram viewer

Πολλές γυναίκες εισέρχονται στον εταιρικό κόσμο ενθουσιασμένες για τις δυνατότητες. Τους είπαν ως κορίτσια ότι μπορούσαν να καταφέρουν τα πάντα. Κανείς δεν τους είπε ότι θα ήταν δύσκολο να επιτευχθούν «τα πάντα». Ωστόσο, γυναίκες καριέρας μπορώ επιτύχουν ισορροπία μεταξύ της καριέρας τους και της οικογένειάς τους, ακόμη και της αυτοφροντίδας. Ιδού πώς.

μαμά που εργάζεται από το σπίτι
Σχετική ιστορία. Η εργασία από το σπίτι σημαίνει ότι μπορώ να δω τα παιδιά μου περισσότερο. Πώς μπορώ να το αφήσω ποτέ;
Τονισμένη μητέρα στο ktichen

Η επιθυμία για εργασία και δημιουργία οικογένειας

Στην έρευνα του βιβλίου μου, Wander Woman: Πώς οι γυναίκες με υψηλή επίδοση βρίσκουν ικανοποίηση και κατεύθυνση, Διαπίστωσα ότι όλο και περισσότερες γυναίκες αισθάνονται την ανάγκη να συνειδητοποιήσουν τις δυνατότητες καριέρας τους, αλλά δεν θέλουν να εγκαταλείψουν την επιθυμία να δημιουργήσουν οικογένεια. Πώς τα κάνουν όλα αυτά οι γυναίκες ενώ διατηρούν την υγεία και την ηρεμία τους κατά τη διαδικασία; Δείτε τι είπαν μερικές γυναίκες από το βιβλίο:

1Χώρος και χώρος τμήματος

click fraud protection

Η Julie English, μηχανικός Six Sigma Master Blackbelt και διευθύνουσα σύμβουλος της Within Reach Consulting, είπε ότι πρέπει να έχει ένα μέρος για να δουλέψει έξω από το σπίτι. Για χρόνια, εργάστηκε για μια εταιρεία. Όταν ένιωσε ότι είχε αρκετή εμπειρία (και όχι αρκετή αναγνώριση από το αφεντικό της), ξεκίνησε τη δική της επιχείρηση. Ωστόσο, διατηρεί ένα γραφείο λίγα τετράγωνα μακριά. Πηγαίνει εκεί μόνο δύο ή τρεις ημέρες την εβδομάδα, αλλά χρειάζεται τον φυσικό χωρισμό για να επικεντρωθεί ξανά στον εαυτό της και στη δουλειά της.

Ενσωμάτωση δραστηριοτήτων

Η Barbara, ανώτερη διευθύντρια για μια πολυεθνική ναυτιλιακή εταιρεία, παίρνει την οικογένεια μαζί της μία ή δύο φορές το χρόνο σε επαγγελματικά ταξίδια. Όταν πήγε για το MBA, έδειξε στις δύο κόρες της την πανεπιστημιούπολη και μοιράστηκε μαζί τους τις εργασίες της. Wereταν τόσο περήφανοι για τη μητέρα τους την ημέρα αποφοίτησης.

Πρόγραμμα «myρα για μαμά»

Η Darelyn "DJ" Mitsch, πρόεδρος της εταιρικής προπονητικής The Pyramid Resource Group είπε ότι κλείνει χρόνο "μαμάς" μαζί με τα ραντεβού της στην εργασία. Είπε επίσης ότι επαναβαθμονομεί το χρόνο της καθώς τα παιδιά της μεγαλώνουν, δίνοντας λίγο από αυτόν τον χρόνο πίσω στον εαυτό της. Πρόσφατα δημοσίευσε τα απομνημονεύματά της, Mystic Grits.

Υπάρχει μια άλλη πλευρά. Όταν ο Μιτς βρήκε ένα σημείωμα από τον γιο της στη βαλίτσα της που την ρωτούσε αν αγαπούσε τα ταξίδια περισσότερο από εκείνη τον αγαπούσε, άρχισε να προσλαμβάνει άλλους προπονητές για να κάνουν τις εργασίες εδάφους που της επέτρεπαν περισσότερο χρόνο Σπίτι. Τελικά, αυτό την οδήγησε να κερδίσει μεγαλύτερα συμβόλαια επειδή είχε μια ομάδα να κάνει τη δουλειά.

Επόμενο: Πώς να ισορροπήσετε την καριέρα, την οικογένεια και τον εαυτό σας >>