Τα τελευταία έξι χρόνια, η ζωή της Neha Ruch περιστρέφεται γύρω από «τη γκρίζα περιοχή». Ζώντας σε αυτό, επικεντρώνοντας τη δουλειά της γύρω από αυτό και βοηθώντας άλλες γυναίκες να το περιηγηθούν. Είναι αυτός ο απροσδιόριστος, διαφοροποιημένος χώρος ανάμεσα στο να έχεις μια «παραδοσιακή» καριέρα και να είσαι μια «παραδοσιακή» μαμά που μένει στο σπίτι. Είναι μια περιοχή που η Ruch λέει ότι είναι και όμορφη και ακατάστατη και είναι μια περιοχή στην οποία άρχισε να βουτάει το 2017 όταν “Κορίτσι αφεντικό” και η κουλτούρα «μαμά αφεντικό» βασίλεψε υπέρτατα.
«Το «Lean in» ήταν η κραυγή για πολύ καιρό», λέει στην SheKnows. «Έτσι, υπήρχε μεγάλη πίεση στις γυναίκες να προχωρήσουν πραγματικά προς αυτή την κατεύθυνση. Και παρατήρησα επίσης ότι υπήρχε αυτή η διελκυστίνδα».
Υπήρχε ένα ολόκληρο δημογραφικό σύνολο γυναικών, λέει, που προσπαθούσαν να εγκαταλείψουν το παραδοσιακό εργατικό δυναμικό, αλλά ανησυχούσαν μήπως διαγραφούν ως αντιφεμινίστριες ή μη φιλόδοξες. Και έτσι ξεκίνησε το Ruch Μητέρα χωρίς τίτλο
, μια κοινότητα και πηγή για τις γυναίκες στον γκρίζο χώρο. Στο Instagram, βοηθά τις γυναίκες να επαναπροσδιορίσουν την κατανόησή τους για την ταυτότητα, την αυτοεκτίμηση, την παραγωγικότητα και την επιτυχία και στον ιστότοπό της, μοιράζεται οδηγούς, ευκαιρίες δικτύωσης, ακόμη και έναν πίνακα «ευέλικτων εργασιών» που βοηθά τις γυναίκες (αν θέλουν!) να ταιριάζουν με «σημαντική δουλειά που πραγματικά λειτουργεί παράλληλα με τη μητρότητα».Και σε μερικά χρόνια, οι ακόλουθοι θα μπορούν επίσης να στραφούν στο βιβλίο του Ruch, Η Δύναμη της Παύσης.
«Θα είναι μια αφήγηση που θα αλλάξει το παιχνίδι για τις γυναίκες να τους μιλήσουν για το ταξίδι τους να αποφασίσουν να σταματήσουν, να εγκατασταθούν σε αυτό κάνουν παύση και, στη συνέχεια, μπορούν πραγματικά να αξιοποιήσουν τη σκηνή στη ζωή τους για να ξεκλειδώσουν ό, τι είναι δυνατό από την άλλη πλευρά», λέει. «Υπάρχουν τόσα πολλά [βιβλία] που έχουν να κάνουν με το πώς να είσαι πιο παραγωγικός με τις ώρες της ημέρας και να κάνεις περισσότερα στο χώρο εργασίας. Και πραγματικά ελπίζω [το βιβλίο μου] να δώσει στις γυναίκες την άδεια να κλίνουν σε ό, τι αισθάνονται σωστό για αυτές και εκείνη τη σεζόν χωρίς τιμωρία από την άλλη πλευρά».
Όπως κάνει με όλη τη δουλειά της, η Ruch θα γράψει αυτό το βιβλίο στη δική της γκρίζα περιοχή, εμποδίζοντας το χρόνο ανάμεσα στη φροντίδα των παιδιών της, Bodie, 7 και Lyla, 4,5. Περιγράφει το στυλ ανατροφής της ως «εξελισσόμενο». Όταν ήταν νεότεροι, «οργάνωση» ήταν το όνομα του παιχνίδι. Η Ruch είχε να κάνει με το να βεβαιωθεί ότι είχε προγραμματίσει χρόνο για τέχνες και χειροτεχνίες και άλλες δραστηριότητες. Τώρα, είναι να δώσει στα παιδιά της μεγαλύτερη εμβέλεια και μια αίσθηση ανεξαρτησίας. Και μερικές φορές, πρόκειται για προγραμματισμός μπέιμπι σίτερ.
«Και τους λέω: «Ο μόνος λόγος που θα έπαιρνα μπέιμπι σίτερ και δεν θα ήμουν μαζί σας αυτές τις ώρες είναι ότι μπορώ να βοηθήσω άλλες μαμάδες να νιώθουν περήφανες και ενθουσιασμένες που περνούν χρόνο με τα παιδιά τους», είπε λέει.
Οπότε ναι, μερικές φορές το να βοηθάς άλλες μαμάδες παίρνει ένα χωριό. Απαιτεί πάντα χρόνο «ανελέητης προτεραιότητας». Και αυτή ανατροφή των παιδιών τα απαραίτητα (παρακάτω!) βοηθούν πολύ στη διατήρηση της υγείας της οικογένειάς της σωματικά και ψυχικά.
Το podcast που ακούω αυτή τη στιγμή
Τα podcast είναι ένα τέτοιο δώρο για τη γενιά των γονέων μας, επειδή μπορούμε να μάθουμε καθώς περπατάμε μέχρι να παραλάβουμε. Τραβώντας το νήμαμε την Elise Loehnen πραγματικά με κάνει να σκέφτομαι βαθιά και πάντα εμπνέει συζήτηση. Και μετά υπάρχει Μαμά Περίεργη από την Daniella Rabbani που γεννήθηκε για να φιλοξενεί ειλικρινείς, ξεκαρδιστικές συζητήσεις για τα λιγότερο πολυσυζητημένα σημεία της γυναικείας ζωής.
Τα βιβλία με τα οποία έχει εμμονή το παιδί μου
Πάντα Anjali by Sheetal Sheth ήταν ένα από τα αγαπημένα μας από τότε που ο μεγαλύτερος μου ξεκίνησε την προσχολική ηλικία. Είναι το βιβλίο που θα ήθελα να είχα μεγαλώσει που πραγματικά καθοδηγεί τα παιδιά να δουν τις διαφορές ως κάτι όμορφο.
Αυτό που διαβάζω αυτή τη στιγμή
μόλις τελείωσα Μια Πιθανή Ιστορία από τον Leigh Abramson που ήταν ένα τόσο ζουμερό, σπαραχτικό και συγκινητικό βιβλίο για τις μητέρες, τις κόρες και τις φιλοδοξίες. Το διάβασα με μια πτήση! Πιστεύω πολύ ότι το περιεχόμενο που καταναλώνουμε μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας, γι' αυτό ορκίζομαι σε μια εναλλαγή βιβλίων rom-com - τα αγαπημένα μου είναι από την Abby Jiminez - για να διαλύσω τις επαγγελματικές αναγνώσεις.
Το προϊόν ομορφιάς που δεν φεύγω ποτέ από το σπίτι
Έχω πάντα ένα Πολυκολλητικό στικ κρέμας Ηλείας σε ετοιμότητα. Είναι ένα ρουζ, τα χείλη και το highlighter σε ένα και είναι μια εύκολη εφαρμογή και ένας γρήγορος τρόπος για να φαίνεστε λίγο πιο συνδυασμένοι για Zoom ή ραντεβού για καφέ.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τη Neha Ruch | Mother Untitled (@motheruntitled)
Η εφαρμογή που κάνει τη ζωή μου ως γονέα πιο εύκολη
Ακόμα κι εγώ θέλω να κάνω τα στραβά μάτια σε αυτό, αλλά τα αδιαπραγμάτευτά μου κάθε πρωί είναι ένας διαλογισμός 5-10 λεπτών μέσω InsightTimer, 5 λεπτά που δαπανήθηκαν κουκκίδα απαριθμώντας τις ευχαριστίες και την πρόθεσή μου για την ημέρα στο δικό μου Εφαρμογή σημειώσεων, και αν αισθάνομαι φιλόδοξος, μια ροή κίνησης 20 λεπτών στο Melissa Wood Health. Οι περιποιήσεις προσώπου και τα μασάζ είναι ελάχιστα, αλλά αυτή η μικρή ρουτίνα των 30 λεπτών δίνει τον τόνο της ημέρας μου. Για τη διαχείριση μιας ομάδας ελεύθερων επαγγελματιών στο Mother Untitled, το συνιστώ πραγματικά Asana που περιορίζει τα email κάπως στο ελάχιστο και μας κρατά όλους υπόλογους για την εκτέλεση της δουλειάς στον δικό μας χρόνο.
Η μουσική που ακούμε οικογενειακώς
Αν μπορούσα να γυρίσω τον χρόνο πίσω και να κάνω ένα πράγμα διαφορετικά, δεν θα έπαιζα τόσο πολύ παιδικές ρίμες όταν ήταν μωρά. Προς το παρόν, αν εξαρτάται από τα παιδιά μου, υπάρχουν πολλά "I'm A Gummy Bear" και "Floor is Lava". Πρόσφατα έχουμε μπήκα στο "Morning Classical" κατά τη διάρκεια του πρωινού και ετοιμάζομαι, κάτι που φαίνεται να κάνει πραγματικά ήσυχα τα πράγματα κάτω. Διαφορετικά, προσπαθούμε να διατηρήσουμε μια εναλλαγή των Queen, The Beatles και Coldplay. Νομίζω ότι αρχίζουν να το κάνουν "Κίτρινο υποβρύχιο" που το υπολογίζω ως νίκη.
Τις τηλεοπτικές εκπομπές και τις ταινίες που πραγματικά απολαμβάνω να παρακολουθώ με το παιδί μου
Μακάρι να υπήρχε κάτι! Πεππα το γουρουνάκικαι Μπλέιζ καιThe Monster Machines κυβέρνησαν τη ρίζα μας για πάρα πολύ καιρό. Ο άντρας μου και εγώ συμφωνούμε Αυτό είμαστεθα κατέβει ως η καλύτερη τηλεόραση ποτέ αλλά αυτή τη στιγμή παρακολουθούν Διαδοχή και Τεντ Λάσο.
Οι λογαριασμοί γονέων που ακολουθώ
Για πρακτική καθοδήγηση σχετικά με τη δημιουργία δίκαιων σχέσεων στο σπίτι, μου αρέσουν όλα τα πράγματα από @everodsky. Για την προώθηση του ανεξάρτητου παιχνιδιού - κάτι στο οποίο ομολογουμένως εργάζομαι ακόμα - ακολουθώ @workspaceforchildren. Για πλάκα, Olivia Metzger, @livviejane, είναι ένας από τους αγαπημένους μου λογαριασμούς που πρέπει να ακολουθήσω. Η προσέγγισή της στους ρυθμούς, στο σπίτι και στο να μεγαλώνει ευγενικά αγόρια είναι λίγη γαλήνη στην κατά τα άλλα καταστροφική βόλτα
Οι συνδρομές που έχω για το παιδί μου
Dopple έχει μια φανταστική επιλογή από εξειδικευμένα παιδικά ρούχα που παίρνω κάθε τρίμηνο. ΕΥΧΟΜΑΙ να είχα επωφεληθεί από συνδρομές τροφίμων όπως Μικροσκοπικά Οργανικά ειδικά όταν ένιωθα συγκλονισμένος με τη μετάβαση σε δύο παιδιά και άρχισα να χρησιμοποιώ προεπιλεγμένα κατεψυγμένα ψήγματα και ζυμαρικά. Χαλαρώνουμε πολύ το επιλεκτικό φαγητό τώρα! Μόλις ετοιμαζόμαστε να παραγγείλουμε The Week Junior, ένα περιοδικό για να διαβάσω με τον μεγαλύτερο γιο μου.
Τα προϊόντα περιποίησης που λατρεύει το παιδί μου
Έχω ένα μαλακό σημείο για Ρόμπες Weezie που σας κάνουν να θέλετε απλώς να παγώσετε τη στιγμή μετά το μπάνιο όταν τα παιδιά φαίνονται τόσο νόστιμα. Περιποίηση δέρματος Bubbsi - ιδρύθηκε από Sweta Doshi κατά τη διάρκεια του δικού της διαλείμματος καριέρας — είναι ένα προϊόν με βάση το λάδι καρύδας που είναι τόσο νόστιμο στο δέρμα τους, ειδικά κατά τους χειμώνες της Νέας Υόρκης.
Τα προϊόντα χωρίς το παιδί μου δεν μπορεί να ζήσει
Ο Μπόντι είναι πλέον πολύ ερωτευμένος με τους Yankees και τους δικούς του Fitbit πράγμα που τον ενέπνευσε να μπει πραγματικά στην κίνηση. Προσφέρθηκε συγκλονιστικά να καθαρίσει ολόκληρο το διαμέρισμα για να ξεπεράσει το "ρεκόρ βημάτων". Η Λίλα, εν τω μεταξύ, ζει για εκείνη Σκύλος Jellycat, Bobo (που πήρε το όνομά του από τον αδερφό της).
Το αγαπημένο ρούχο του παιδιού μου
Ίσως φταίει ότι τα παιδιά μου και εγώ είμαστε οικιακά, αλλά έχουμε κάτι για τις πιτζάμες. Στην αναζήτησή μου για το πιο απαλό και γλυκό, βρήκα Πυτζάμες Esme και τώρα είναι το αγαπημένο μου δώρο και στους νέους γονείς.
Η επωνυμία ρούχων που με βοηθάει στη ‘μαμά’ στο στυλ
έχω Τσάντες Naghedi σε κάθε στυλ, από το χιαστί μέχρι τις σάλτσες. Η ύφανση από νεοπρένιο είναι ανθεκτική, αλλά η βελονιά και οι χρωματισμοί είναι τόσο κομψοί που μπορεί να πάει από μέρα σε νύχτα. Kilte πουλόβερ, ειδικά τα κλασικά Το Σοφικό Πουλόβερ, έχουν λίγη επιπλέον λεπτομέρεια ενώ είναι ακόμα κλασικό. Μητέρα Οξφόρδη, που ιδρύθηκε από δύο μητέρες με άψογο γούστο, είναι μια συλλογή με κουμπιά που ταιριάζει τόσο πολύ ώστε να συνδυάζεται με κολάν ή τζιν και αντέχει σε όλους τους λεκέδες από κέτσαπ και μαρκαδόρους.
Για να λάβετε ακόμη περισσότερες συστάσεις για γονείς, διαβάστε για τις άλλες κομψές μαμάδες που παρουσιάζονται σε εμάς Momsessed σειρά.
