Πώς να φροντίσετε την ψυχική υγεία του παιδιού σας όταν ένα μέλος της οικογένειας είναι άρρωστο - SheKnows

instagram viewer

Απλώς δίνοντας ένα αυτί και επιτρέποντας στο παιδί σας να σας κάνει ερωτήσεις και να το μιλήσει μπορεί να κάνει τη διαφορά.

tΓιαγιά και εγγονός με τον παππού στο νοσοκομείο

Φωτογραφία: alvarez/iStock/360/Getty Images

Αυτός ο περασμένος μήνας ήταν εξαιρετικά δύσκολος για μένα. Μόλις επέστρεψα από ένα ταξίδι στη Φιλαδέλφεια για να δω τον μπαμπά μου τον Γκρεγκ που βρίσκεται στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας στο Νοσοκομείο Τζέφερσον λόγω καρδιακών προβλημάτων. Η κατάστασή του ήταν τόσο λεπτή που δεν ξέραμε αν θα ζούσε ή θα πέθαινε. Απίστευτο, μια μέρα πριν ήταν προγραμματισμένο να επιστρέψω στη Γεωργία, ξύπνησε από ένα προκλητικό κώμα και μας σόκαρε όλους. Βρίσκεται στο δρόμο της επιστροφής προς την ανάρρωση αλλά ακόμα και μετά από έξι εβδομάδες στο νοσοκομείο έχει πολύ δρόμο ακόμα. Και με όλο το τρέξιμο πέρα ​​δώθε στο νοσοκομείο, το άγχος, το κλάμα και την προσπάθεια να είμαι εκεί για τη μητέρα μου, κατά κάποιον τρόπο ξέχασα την ευημερία των παιδιών μου. Και δεν μου έκανε εντύπωση που τα παιδιά μου ήξεραν τίποτα για το τι συνέβαινε μέχρι που ο 7χρονος Μίλαν μου πλησίασε και μου είπε: «Μαμά, πέθανε η Pop-Pop;»

click fraud protection

t Ήμουν πατημένος και σύντομα συνειδητοποίησα ότι η Μίλαν γνώριζε καλά τι συνέβαινε. Τουλάχιστον ήξερε αρκετά και παρατήρησε ότι η Pop-Pop της ήταν σε άσχημη κατάσταση. Ποτέ δεν μίλησα με τα παιδιά μου γι' αυτό ούτε καν αναφέρθηκα στο τι συνέβαινε. Σκέφτηκα ότι αυτό ήταν το σωστό, να αφήσω τα παιδιά μου να γνωρίζουν όσο το δυνατόν λιγότερα. Αλλά αυτό που έπεσα ήταν στην κατανόησή μου για το πώς αγχώνονται και τα παιδιά. Ειδικά αν αφεθούν στην αφηρημάδα και αναρωτιούνται για το τι συμβαίνει. Στο μυαλό της Μίλαν, ο παππούς της ήταν νεκρός ή κατευθυνόταν προς τα εκεί και η καλοσύνη ξέρει πώς το αντιμετώπιζε αυτό, ή αν ήταν στενοχωρημένη ή έκλαιγε τη νύχτα ή λυπημένη όλη μέρα. Και πραγματικά ένιωσα άσχημα για εκείνη. Αλλά υπάρχει ένας τρόπος να τροφοδοτήσετε την ψυχική υγεία του παιδιού σας όταν ένα στενό μέλος της οικογένειας αντιμετωπίζει ασθένεια.

Κοινοποιήστε, αλλά μην κάνετε υπερβολική κοινή χρήση

t Δεν ήμουν σίγουρος αν έπρεπε να μοιραστώ πληροφορίες για την κατάσταση του πατέρα μου με τον Μίλαν, αλλά είναι εντάξει να λέω σε ένα παιδί τις περιστάσεις, όπως το γεγονός ότι ήταν στο νοσοκομείο και δεν ένιωθε καλά. Το πόσο μοιράζεστε εξαρτάται από την ηλικία και την ωριμότητα του παιδιού. Κρατήστε τα κρίσιμα γεγονότα (όπως όταν ήταν σε υποστήριξη ζωής) ιδιωτικά. Πρέπει ακόμα να θυμάστε ότι τα παιδιά δεν χρειάζεται να ανησυχούν άσκοπα.

Πηγαίνετε για μια επίσκεψη στο νοσοκομείο

t Εάν το άτομο δεν είναι σε κρίσιμη κατάσταση, ίσως μπορείτε να πάρετε το παιδί σας στο νοσοκομείο για επίσκεψη. Ορισμένα νοσοκομεία δεν επιτρέπουν παιδιά κάτω από μια ορισμένη ηλικία. Αλλά αν είναι δυνατόν, πάρτε το παιδί, γιατί αυτό θα αφαιρέσει οποιοδήποτε βάρος από την καρδιά του σχετικά με αυτό το άτομο.

Αφήστε το παιδί σας να κάνει ερωτήσεις

t Απλώς δίνοντας ένα αυτί και επιτρέποντας στο παιδί σας να σας κάνει ερωτήσεις και να το μιλήσει μπορεί να κάνει τη διαφορά. Το παιδί σας χρειάζεται πραγματικά να στηριχθεί πάνω σας για να σας καταλάβει. Κανένα παιδί δεν πρέπει να αφήνεται στην τύχη του για να καταλάβει τι συμβαίνει. Σίγουρα προκαλεί αδικαιολόγητο άγχος και απογοήτευση που θα μπορούσε να ξεχυθεί και να τον επηρεάσει στο σχολείο και τη συναισθηματική του υγεία. Δείτε και αυτά τα βιβλία.

t Όταν κάποιος έχει μια πολύ σοβαρή ασθένεια: Τα παιδιά μπορούν να μάθουν να αντιμετωπίζουν την απώλεια και την αλλαγήαπό τη Marge Heegaard

t 25 πράγματα που πρέπει να λένε ή να κάνουν τα παιδιά όταν κάποιος που αγαπούν είναι άρρωστος Ένα βιβλίο δραστηριοτήτων και ζωγραφικής για τα παιδιά για να βοηθήσουν αυτούς που αγαπούν από τον Phil Lowe

t Όταν κάποιος είναι πολύ άρρωστος από τον Jim Boulden