Φτιάξτε τις συνταγές σας με καστανό ρύζι γρήγορα και εύκολα, στρέφοντας την κουζίνα σας. Δεν χρειάζεται να στέκεστε γύρω από τη σόμπα για μια ώρα περιμένοντας το καστανό ρύζι να μαγειρευτεί σε μια κατσαρόλα, όταν η κουζίνα σας μπορεί να κάνει όλη τη δουλειά για εσάς, ώστε να μπορείτε να κάνετε άλλα πράγματα. Αυτό το αλμυρό γλυκό τηγανητό ρύζι είναι ευγενική προσφορά της Krups, κατασκευαστών του Krups RK7011 Rice Cooker 10 φλυτζανιών.
Φτιάξτε τις συνταγές σας με καστανό ρύζι γρήγορα και εύκολα, στρέφοντας την κουζίνα σας. Δεν χρειάζεται να στέκεστε γύρω από τη σόμπα για μια ώρα περιμένοντας το καστανό ρύζι να μαγειρευτεί σε μια κατσαρόλα, όταν η κουζίνα σας μπορεί να κάνει όλη τη δουλειά για εσάς, ώστε να μπορείτε να κάνετε άλλα πράγματα. Αυτό το αλμυρό γλυκό τηγανητό ρύζι είναι ευγενική προσφορά Κρουπς, παρασκευαστές της Κουπ Κρουπ RK7011 10 φλυτζανιών Ρύζι.
Ρύζι μαγειρική Ανανάς Τζίντζερ τηγανητό ρύζι
Σερβίρει 4
Συστατικά:
-
τ
- 1-1/4 φλιτζάνια καστανό ρύζι
- 1 (20 ουγγιές) μπορεί να ανακαλύψει ανανά, να στραγγίσει και να κρατήσει 1/4 φλιτζάνι χυμό
- 1/4 φλιτζάνι σάλτσα σόγιας χαμηλού νατρίου
- 3 κουταλιές της σούπας καθαρό σιρόπι σφενδάμου
- 1-1/4 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
- 3 κουταλιές της σούπας λάδι canola
- 1 μικρό κίτρινο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους
- 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
- 1 κόκκινη πιπεριά, σπόρια, κομμένη σε κύβους
- 1 μέτριο καρότο, ψιλοκομμένο
- 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα μπιζέλια
τ
τ
τ
τ
τ
τ
τ
τ
τ
τ
Κατευθύνσεις:
-
τ
- Μαγειρέψτε καστανό ρύζι σε χύτρα ρυζιού σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.
- Εν τω μεταξύ, ανακατέψτε τον χυμό ανανά, τη σάλτσα σόγιας, το σιρόπι σφενδάμου και το τριμμένο τζίντζερ σε ένα μικρό πιάτο και αφήστε το στην άκρη.
- Όταν τελειώσει το ρύζι, ζεσταίνετε το λάδι canola σε ένα μεγάλο γουόκ ή μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
- Προσθέστε κρεμμύδι, σκόρδο, πιπέρι και καρότο. Τηγανίζουμε μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά.
- Προσθέστε μίγμα μπιζελιού και χυμού ανανά και μαγειρέψτε για 5 έως 8 λεπτά ακόμη, σιγοβράζοντας τα λαχανικά στη σάλτσα μέχρι να μαλακώσουν.
- Προσθέστε καστανό ρύζι και ανανά και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας συχνά, για 5 λεπτά ή μέχρι να ζεσταθεί ολόκληρο το μείγμα. Σερβίρετε ζεστό.
τ
τ
τ
τ
τ
Πιο λιχουδιά συνταγές για vegan δείπνο!