Κολοκύθες για κάθε γεύμα της ημέρας
Η κολοκυθόπιτα είναι ένα βασικό προϊόν διακοπών αυτή την εποχή του χρόνου, αλλά αυτό το παραδοσιακό πιάτο δεν είναι ο μόνος τρόπος που μπορούν να σερβιριστούν αυτά τα γευστικά φρούτα. Δείτε πώς μπορείτε να κάνετε τις κολοκύθες μέρος κάθε γεύματος, από το πρωινό μέχρι το επιδόρπιο.
1
Μελόπιτα
τηγανίτες κολοκύθας
Φωτογραφία ευγενική προσφορά του Cookin’ Canuck
Το να σηκωθείτε από το κρεβάτι μια κρύα μέρα του φθινοπώρου δεν είναι πάντα εύκολο, αλλά σίγουρα θα αισθάνεστε πιο εφικτό όταν έχετε αυτά τα τηγανίτες κολοκύθας με μελόψωμο από Cookin’ Canuck στο μενού για πρωινό. Επιπλέον, είναι φτιαγμένα με σιτάρι ολικής αλέσεως και βρώμη, καθιστώντας τα έναν θρεπτικό και νόστιμο τρόπο για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.
2
Κολοκύθι
μακαρόνια με τυρί
Φωτογραφία ευγενική προσφορά του The Iron You
Τίποτα δεν λέει comfort food όπως τα μακαρόνια και το τυρί. Αλλά θα πιστεύατε ότι είναι δυνατόν αυτό το κρεμώδες και ανακουφιστικό πιάτο να είναι και υγιεινό; Χάρη στη θρεπτική καλοσύνη της κολοκύθας και στους έξυπνους μαγειρικούς εγκέφαλους Mike και Margherita στο
The Iron You, είναι! Αυτό κολοκύθα ολικής αλέσεως mac και τυρί είναι πολύ πιο υγιεινό από την κλασική εκδοχή στην οποία βασίζεται και προσφέρει επίσης νόστιμη φθινοπωρινή γεύση!3
Κολοκυθόπιτα
smoothie πρωτεΐνης
Φωτογραφία ευγενική προσφορά του Nutritionist in the Kitch
Τα smoothies είναι υπέροχοι τρόποι για να πάρετε μια μεγάλη δόση διατροφής με έναν βολικό - για να μην αναφέρουμε νόστιμο - τρόπο. Και χάρη στον Christal at Διατροφολόγος στην Κουζίνα, μπορείτε να πάρετε το αγαπημένο σας φθινοπωρινό επιδόρπιο σερβιρισμένο σε ένα ποτήρι όταν το ετοιμάσετε smoothie πρωτεΐνης κολοκυθόπιτας. Είναι η νόστιμη καλοσύνη του γλυκού σε μορφή τόσο υγιεινή που μπορείτε να το απολαύσετε για πρωινό ή οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
4
Κολοκύθι
enchiladas
Φωτογραφία ευγενική προσφορά του How Crazy Cooks
Σκέφτηκες ότι η ζεστή, γλυκιά γεύση των enchiladas δεν θα μπορούσε να γίνει καλύτερη; Λοιπόν, έγινε, γιατί η Ann at Πώς τρελοί μάγειρες μόλις έριξε κολοκύθα στο μείγμα. Ναι καλά ακούσατε. Είναι μεξικάνικο φαγητό με μια δημιουργική φθινοπωρινή ανατροπή. Μην χάσετε λοιπόν την ευκαιρία σας να γιορτάσετε την εποχή του φθινοπώρου με μια νόστιμη παρτίδα enchiladas κολοκύθας!
6
Κολοκύθι
μπάλες ραντεβού
Φωτογραφία ευγενική προσφορά του Adventures of MJ and Hungryman
Όταν σκέφτεστε μια μεγάλη, δυσκίνητη κολοκύθα, μπορεί να μην σας έρθει αμέσως στο μυαλό το «σνακ». Αλλά αυτό σίγουρα θα αλλάξει όταν τα δοκιμάσετε μπαλάκια ραντεβού κολοκύθας χωρίς ψήσιμο κατασκευασμένο από τον Min at Οι περιπέτειες του MJ και του Hungryman. Μόλις ετοιμάσετε μια παρτίδα, μπορείτε να πάρετε μαζί σας μια μικρή γεύση κολοκύθας όπου κι αν πάτε!
9
Λάτε κολοκύθας
Φωτογραφία ευγενική προσφορά του Cuisineous
Είστε ένας από τους πολλούς που δεν μπορούν παρά να παρασυρθούν από την άφιξη των latte με καρυκεύματα κολοκύθας αυτή την εποχή του χρόνου; Τότε θα χαρείτε να ξέρετε ότι δεν χρειάζεται να ξοδεύετε πάνω από 5 $ κάθε μέρα για να πάρετε τη γλυκιά, εποχιακή συνταγή καφεΐνης. Δημιουργήστε το δικό σας latte κολοκύθας στην άνεση του σπιτιού σας με αυτή τη συνταγή από την Allison στο Κουζίνα.
