Η ορατότητα είναι ένα δύσκολο πράγμα για το οποίο πρέπει να παλέψεις ως έφηβος. Οι πιέσεις της κοινωνικής ιεραρχίας ωθούνται στο ραντάρ τους σε όλο και πιο νεαρή ηλικία. Μια νεαρή μαύρη έφηβη, που παλεύει με τα διαφορετικά μηνύματα προσπαθώντας να τραβήξει την προσοχή της, υπόκειται επίσης σε ένα διαφορετικό σύνολο κανόνων σε σύγκριση με τους λευκούς ή τους λάτινξ συμμαθητές της. Έχει πολλά να σκεφτεί. Αν όμως μεγαλώσει σε μια κουλτούρα που δίνει προτεραιότητα στη δύναμη έναντι της υγείας, μπορεί να υποφέρει από τα χέρια του χωριού που υποτίθεται ότι θα τη μεγαλώσει. Ούτε οι νέοι μαύροι δεν είναι ξένοι στα στερεότυπα και τις ταμπέλες.
Τα ποσοστά αυτοκτονιών εφήβων αυξάνονται κατά μέσο όρο 9 τοις εκατό ετησίως, και οι αυτοκτονίες έχουν επίσημα αντικατέστησε την ανθρωποκτονία ως τη δεύτερη κύρια αιτία θανάτου για μαύρους εφήβους ηλικίας 15-24 ετών, σύμφωνα με το Τμήμα Υγειονομικής Υγείας Γραφείο Μειονοτήτων. Τι μπορούν να κάνουν οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης και οι γονείς μαύρων εφήβων για να συναντήσουν τους εφήβους στα μισά του δρόμου και να τους υποστηρίξουν φροντίζοντας για την ψυχική τους υγεία?
Οι ειδικοί λένε ότι τα στερεότυπα γύρω από τη ζωή των Μαύρων και στίγματα που συνδέονται με τη φροντίδα της ψυχικής υγείας βρίσκονται στη ρίζα του προβλήματος.
Άλλαξε τον τρόπο που μιλάς ψυχική υγεία
Αν και η επικύρωση μπορεί να μην είναι πρόβλημα για όλους, οι έφηβοι χρειάζονται επιβεβαίωση ότι οι συμπεριφορές και οι εμπειρίες τους είναι φυσιολογικές και μπορούν να αντιμετωπιστούν. Alisha Woodall, αδειούχος επαγγελματίας σύμβουλος από Εύρεση του Ιδρύματος στο Ντάλας, λέει στη SheKnows ότι πολλοί έφηβοι δεν προσέρχονται για θεραπεία ψυχικής υγείας εκτός και αν υπάρξει μια δραστική αλλαγή συμπεριφοράς.
«Θα έχετε διαφορετικά δημογραφικά στοιχεία που χρησιμοποιούν θεραπεία περισσότερο από άλλα, μόνο και μόνο λόγω της αντίληψης του τι σημαίνει αυτό», λέει ο Woodall. «Εξαρτάται πραγματικά από την προοπτική —και νομίζω ότι αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ορισμένες κοινότητες λαμβάνουν πιο συχνά θεραπεία από άλλες».
Ο Woodall περιθάλπει κυρίως μαύρες γυναίκες ηλικίας 25 έως 40 ετών — αλλά, σε εθνικό επίπεδο, το ποσοστό των μαύρων ενηλίκων που λαμβάνουν υπηρεσίες ψυχικής υγείας τον τελευταίο χρόνο ήταν μόλις 8,7 τοις εκατό. Οι μαύροι έφηβοι προσβλέπουν σε μια γενιά που μπορεί να μην έχει δώσει προτεραιότητα στη δική τους ψυχική υγεία.
«Το μεγαλύτερο κομμάτι αυτού είναι η αλλαγή της αφήγησης και του τρόπου με τον οποίο βλέπουμε την ψυχική υγεία, γιατί τότε δεν φαίνεται ανησυχητικό όταν κάποιος αναζητά υπηρεσίες ψυχικής υγείας ή θεραπεία», λέει ο Woodall. «Αν κάποιος είναι άρρωστος, δεν είναι δεύτερη σκέψη να πάει στο γιατρό. Είναι στιγμιαίο.”
Ακόμη και σήμερα, υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι η υγειονομική περίθαλψη Οι πάροχοι βλέπουν τους μαύρους ως πιο ανεκτικούς στον πόνο. Τα προβλήματα ψυχικής υγείας όμως δεν κάνουν διακρίσεις. Πρόσφατος έρευνες από το Γραφείο Υγείας των Μειονοτήτων δείχνουν ότι καμία φυλή δεν αντιμετωπίζει περισσότερα προβλήματα ψυχικής υγείας από κάποια άλλη, αλλά το κόστος και παράγοντες της κοινότητας επηρεάζουν την επιλογή κάθε ατόμου να αναζητήσει βοήθεια.
Γι' αυτό ο Woodall λέει ότι οι γονείς πρέπει να είναι ανοιχτοί στην ανατροφή και συζήτηση για τον «εαυτό» (εσωτερικές σκέψεις, συναισθήματα, συναισθηματική επεξεργασία) με τα μικρά τους. «Το να είσαι ανοιχτός σε αυτό από νωρίς - όχι απλώς να είσαι ανοιχτός στη θεραπεία - αλλά απλώς να είσαι ανοιχτός σε αυτό που πραγματικά είναι η ψυχική υγεία», λέει μπορεί να κάνει τη διαφορά. Ο Woodall προσθέτει ότι ένα απλό «πώς ήταν η μέρα σου;» δεν αρκεί - πρόκειται για το να σκάβουν τον εσωτερικό τους εαυτό και να καταλαβαίνουν τι είναι το παιδί σας Πραγματικά αισθάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας τους.
Φυσικά αυτό μπορεί να είναι αντίθετο με την αποστολή μηνυμάτων που μπορεί να έχουν λάβει οι παλαιότερες γενιές που ενθάρρυναν να το ξεπεράσουν και να το ξεπεράσουν, αλλά είναι απαραίτητο. Σύμφωνα με την Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH), οι ψυχικές διαταραχές αυξάνονται καθώς οι έφηβοι περνούν από τα 13 στα 18, πιο δραστικά μεταξύ 17 και 18 ετών — κάτι που παρέχει ένα σύντομο παράθυρο για να ξεκινήσει ένας παραγωγικός διάλογος χωρίς ντροπή. Εάν χρειαστεί να αναζητήσουν βοήθεια στο μέλλον, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουν πού να ψάξουν αν το κάνουν συσχετίστε την αναζήτηση βοήθειας με την ντροπή.
Η στάση απέναντι στην ψυχική υγεία, λέει ο Woodall, θα εξαρτηθεί τελικά από το επίπεδο εκπαίδευσης, την έκθεση και την εμπειρία άτομο είχε μαζί του: «Ακόμη και τα τελευταία πέντε χρόνια, υπήρξε μια δραματική αλλαγή στον τρόπο που αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι θεραπεία. Αλλά οι παλαιότερες γενιές θα ψιθύριζαν».
Κατανοήστε την εμπειρία του Μαύρου και σεβαστείτε την ατομική εμπειρία κάθε παιδιού
Οι μαύροι δεν είναι μονόλιθος. Ενώ οι πραγματικότητες των απόντες πατέρων και τα προβλήματα συμπεριφοράς εξακολουθούν να επικρατούν, το να ελέγχετε αυτά τα στερεότυπα δεν θα κάνει τους έφηβους πιο άνετα να μιλήσουν για τα προβλήματά τους. Το πώς συζητάμε την εμπειρία των Μαύρων, είτε είμαστε μέλος της κοινότητας είτε όχι, είναι ζωτικής σημασίας.
Λορέντζο Π. Ο Lewis είναι ο ιδρυτής του The Confess Project, ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός αφιερωμένος στην καταπολέμηση του στίγματος ψυχικής υγείας για μαύρα αγόρια και άνδρες. Μέσα από τη δουλειά του με μαύρους εφήβους σε κέντρα κράτησης ανηλίκων, έχει επικεντρωθεί στις καταστάσεις που λειτουργούν ως εμπόδιο μεταξύ των παρόχων και αυτών που εξυπηρετούν.
«Σκεφτείτε την απανθρωποποίηση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και την έλλειψη κοινωνικής σύνδεσης που οδηγεί στο να νιώθουν οι μαύροι έφηβοι πιο απομονωμένοι. Έπειτα υπάρχει και η δυναμική της οικογένειας». είπε ο Lewis στο SheKnows. “Η φτώχεια είναι ένα ζήτημα στις έγχρωμες κοινότητες και η φτώχεια συνδέεται άμεσα με τα παιδικά τραύματα. Εάν μπορεί να έχουν κακοποιηθεί ή να έχουν λάβει εκτεταμένη πειθαρχία (χτυπήματα), μπορεί να είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν προβλήματα σχετικά με τη ΔΕΠΥ ή τον αυτοκτονικό ιδεασμό».
Όλα αυτά, συνδέονται με αξίες που βασίζονται στην πίστη (όπως η πίστη ότι ο Θεός είναι η μόνη πηγή θεραπείας) ή Μαύρο η υπερ-αρρενωπότητα (που αντιμετωπίζει την ψυχική ασθένεια ως αδυναμία) δημιουργεί συγκεκριμένη γλώσσα γύρω από το Μαύρο εμπειρία. Ο Lewis αναφέρει επίσης μια δυσπιστία για το ιατρική κοινότητα γενικά, και ιστορικό τραύμα που βιώνουν οι Μαύροι Αμερικανοί λόγω της δουλείας και των διακρίσεων.
Η εμπειρία των Μαύρων είναι πολύχρωμη και προσωπική και δεν υπάρχει τρόπος να το κάνουν οι μη Μαύροι πάροχοι πλήρως κατανοήστε το, όπως σημειώνει ο Lewis: «Χρειαζόμαστε ανθρώπους που μπορούν πραγματικά να εμφανιστούν και να δώσουν μια αληθινή αφήγηση με το να είναι ρεαλιστικές και ανθρωπιστικές τις εμπειρίες που περνάμε και ενημερώνοντας τους ανθρώπους που εξυπηρετείτε ότι."
Εάν δεν είστε μαύροι, δεν μπορείτε να συνδεθείτε σε φυλετικό επίπεδο, αλλά μπορείτε να συνδεθείτε σε προσωπικό επίπεδο, παραμερίζοντας τα προνόμιά σας και αφαιρώντας την κατάσταση που η κοινωνία έχει αναθέσει στους μαύρους. Ο Lewis προτείνει να επικυρώσετε τον έφηβο στο σημείο που βρίσκεται, αντί να τον φέρετε στο επίπεδό σας: «Είναι για αυτούς», λέει. «Δεν είναι για εμάς».
Οι μαύροι έφηβοι δεν είναι ειδικές περιπτώσεις ή ανησυχητικές ιστορίες. Στο τέλος της ημέρας, είναι απλώς έφηβοι που αξίζουν ατομική φροντίδα για το ατομικό τους ταξίδι. Η εμπειρία των Μαύρων που συνδέεται με το ταξίδι τους είναι απλώς ένα κρίσιμο μέρος που πρέπει να αναγνωρίσουμε.
Εάν βρίσκεστε σε κρίση ή χρειάζεστε υποστήριξη, στείλτε μήνυμα "START" στο 741-741 για να μιλήσετε με έναν εκπαιδευμένο σύμβουλο στο Crisis Text Line.
Μια έκδοση αυτής της ιστορίας δημοσιεύτηκε τον Φεβρουάριο του 2020.
