Αν νομίζετε ότι τα μόνα προνόμια της λήψης αντισύλληψη Τα χάπια αποτρέπουν την εγκυμοσύνη και βοηθούν στην ακμή, ξανασκεφτείτε το. Σίγουρα, αυτοί μπορεί να είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που οι άνθρωποι επιλέγουν το χάπι, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλά άλλα λιγότερο γνωστά οφέλη για την υγεία.
Αλλά προτού μπούμε σε αυτά, ας μιλήσουμε για το πώς λειτουργεί ο έλεγχος των γεννήσεων. Ο Δρ. Ana Cepin, μαιευτήρας-γυναικολόγος στο New York-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center, μας το αναλύει.
Πριν από την ωορρηξία, το σώμα σας προετοιμάζεται για εγκυμοσύνη με υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων, λέει η SheKnows. Τα οιστρογόνα συσσωρεύουν την επένδυση της μήτρας σας. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, η ορμόνη προγεστερόνη σταθεροποιεί την επένδυση στο πλαίσιο της προετοιμασίας για μια εγκυμοσύνη. Όταν το σώμα σας συνειδητοποιεί ότι μια εγκυμοσύνη δεν συμβαίνει, τα επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνων μειώνονται, δίνοντας σήμα στο σώμα σας να αποβάλει την επένδυση της μήτρας σας, εξηγεί ο Cepin.
«Όμως όταν παίρνετε το χάπι, οι ορμόνες σας ρυθμίζονται (και παρέχονται) από το χάπι που επιλέγετε — το οποίο συνήθως περιέχει και οιστρογόνα και προγεστίνη, η οποία έχει παρόμοια δράση με την προγεστερόνη, αλλά δεν είναι η ίδια χημική σύνθεση». σημειώνει εκείνη.
Τι άλλο μπορεί να κάνει λοιπόν αυτό το μικρό χαπάκι; Εδώ είναι εννέα τα καλύτερα οφέλη που έχει να προσφέρει.
Κάνει την περίοδό σας πιο ελαφριά και λιγότερο επώδυνη
Αν είχατε πάντα βαριά, επώδυνα έμμηνα, ένα από τα μεγαλύτερα προνόμια του χαπιού είναι ότι κάνει την περίοδό σας πιο ελαφριά και μειώνει τις κράμπες. «Επειδή το βλεννογόνο της μήτρας δεν συσσωρεύεται τόσο πολύ, υπάρχουν λιγότερα για να ρίξει. Και λιγότερο να ρίξει προκαλεί λιγότερες κράμπες», εξηγεί ο Cepin.
Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας
Δεδομένου ότι το χάπι βοηθά στη ρύθμιση της ανάπτυξης και της αποβολής του βλεννογόνου της μήτρας, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων.
«Με τον καρκίνο της μήτρας, ο πιο συχνός είναι ο καρκίνος του ενδομητρίου. Προκαλείται από χρόνια ανωορρηξία, που σημαίνει ότι δεν έχετε ωορρηξία τακτικά και αποβάλλετε την επένδυση της μήτρας σας. Και αν δεν αποβάλλετε την επένδυση [της μήτρας σας] τακτικά, αυτή συνεχίζει να αναπτύσσεται χωρίς αντίθεση, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλίες και καρκίνο», λέει ο Cepin.
Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών
«Η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου των ωοθηκών κατά 30 τοις εκατό», λέει στο SheKnows η Δρ Ελεονόρα Τσέκοβα, μαιευτήρας-γυναικολόγος στο νοσοκομείο Northwestern Medicine McHenry. «Όσο μεγαλύτερη είναι η διάρκεια χρήσης, τόσο μεγαλύτερη είναι η μείωση του κινδύνου, που αντιστοιχεί σε μείωση περίπου 20 τοις εκατό για κάθε πέντε χρόνια χρήσης».
Και μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal το 2018 παρατήρησε μια ομάδα γυναικών στη Δανία μεταξύ 18 και 49 ετών από το 1995 έως το 2014 και διαπίστωσε ότι Τα ορμονικά αντισυλληπτικά απέτρεψαν το 21 τοις εκατό των καρκίνων των ωοθηκών στους συμμετέχοντες.
Αν και ο ακριβής λόγος πίσω από αυτό δεν είναι πλήρως κατανοητός, μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι το χάπι κάνει τις ωοθήκες σας λιγότερο ενεργές.
«Εάν έχετε ωορρηξία, οι ωοθήκες σας είναι ενεργές. Εάν παίρνετε χάπι, δεν έχετε ωορρηξία και οι ωοθήκες σας είναι λιγότερο ενεργές. Ο [κίνδυνος] για τον καρκίνο των ωοθηκών είναι αυξημένος σε γυναίκες που δεν ήταν ποτέ έγκυες, είχαν πρώιμη περίοδο ή εμφάνισαν καθυστερημένη εμμηνόπαυση - όσο περισσότεροι κύκλοι ωορρηξίας, μεγαλύτερος κίνδυνος καρκίνου», λέει ο Cepin. «Το χάπι ηρεμεί τις ωοθήκες».
Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κύστεων ωοθηκών
«Ορμονικό αντισύλληψη εμποδίζει την ωορρηξία και μειώνει την εμφάνιση ωοθυλακικών κύστεων», λέει η Τσέκοβα. «Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα αντισυλληπτικά χάπια δεν επηρεάζουν τις υπάρχουσες κύστεις, αλλά μάλλον αποτρέπουν την εμφάνιση νέων».
Έχει βρεθεί ότι βοηθά τις γυναίκες που εμφανίζουν εμμηνορροϊκές ημικρανίες
“Εμμηνορροϊκές ημικρανίες είναι πονοκέφαλοι που εμφανίζονται μόνο κατά τη διάρκεια της εμμηνορρυσιακός κύκλος, και αυτές οι γυναίκες είναι απαλλαγμένες από ημικρανίες κατά τη διάρκεια του υπόλοιπου κύκλου», λέει η Cekova.
Ο μηχανισμός που προκαλεί τις εμμηνορροϊκές ημικρανίες είναι η πτώση των οιστρογόνων τη στιγμή της περιόδου σας. «Αν η πτώση είναι λιγότερο δραματική, μπορεί να αποτρέψει τις ημικρανίες», λέει ο Cepin.
Έτσι, η χρήση συνεχούς ορμονικής αντισύλληψης μειώνει ή εξαλείφει τις ορμονικές διακυμάνσεις που επισπεύδουν τις κρίσεις ημικρανίας, προσθέτει η Cekova.
Αποτρέπει την ανώμαλη τριχοφυΐα
Εάν παλεύετε με την υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο ή στο σώμα, καλείται υπερτρίχωση, ο έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση αυτού.
"Το χάπι μειώνει τα κυκλοφορούντα ενεργά ανδρογόνα - τεστοστερόνη - που μπορεί να οδηγήσουν σε ακμή και αυξημένη ανάπτυξη μαλλιών", εξηγεί ο Cepin.
Ρυθμίζει τον κύκλο σας
Το να μπορούμε να κάνουμε τακτικούς κύκλους είναι πολύ σημαντικό και, αν είμαστε ειλικρινείς, πιο βολικό.
«Οι ακανόνιστες περίοδοι μπορεί να είναι επικίνδυνες επειδή τα οιστρογόνα δημιουργούν μη αντίθετη συσσώρευση επένδυσης στη μήτρα, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου. Οι τακτικές περίοδοι είναι επίσης καλύτερες για την προβλεψιμότητα και τον τρόπο ζωής», λέει ο Cepin.
Βοηθά στη μείωση του PMS & του PMDD
Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύτηκε στο Open Access Journal of Contraception διαπίστωσε ότι Τα αντισυλληπτικά χάπια μειώνουν τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και της προεμμηνορροϊκής δυσφορικής διαταραχής, που μπορεί να περιλαμβάνει ευερεθιστότητα, φούσκωμα και έντονες συναισθηματικές αλλαγές.
«Το PMS συνδέεται με την ορμόνη προγεστερόνη. Ο έλεγχος των γεννήσεων λειτουργεί αποτρέποντας την ωορρηξία και καταστέλλοντας τον φυσικό κύκλο των ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, τα επίπεδα προγεστερόνης πέφτουν και μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα PMS. Ως εκ τούτου, η πρόληψη της ωορρηξίας μειώνει την επίδραση της προγεστερόνης στο σώμα σας και στο PMS. Ο Δρ Άνταμ Ρ. Τζέικομπς, μαιευτήρας-γυναικολόγος στο νοσοκομείο Mount Sinai, λέει στο SheKnows.
Βελτιώνει την υγεία των οστών
«Τα χαμηλά οιστρογόνα οδηγούν σε μειωμένη οστική πυκνότητα – το χάπι μπορεί να βοηθήσει επειδή σου προσφέρει οιστρογόνα», λέει ο Cepin.
Οι γυναίκες που είναι λιποβαρείς (ή έχουν διατροφικές διαταραχές), οι γυναίκες που ασκούνται σε υψηλό επίπεδο και μπορεί να μην έχουν ωορρηξία ή οι γυναίκες των οποίων τα επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να είναι φυσικά χαμηλά μπορούν να ωφεληθούν από τη λήψη του χαπιού.
Όπως πάντα, τα αντισυλληπτικά χάπια δεν είναι τα καλύτερα επιλογή ελέγχου των γεννήσεων για όλους, επομένως φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν θέλετε να ξεκινήσετε ή να αλλάξετε.
