Basic Vegan Muffin Mix - SheKnows

Έχετε αυτά τα πρωινά όταν ξυπνάτε λαχταρώντας μια μεγάλη ζεστή παρτίδα muffins αλλά δεν έχετε καμία επιθυμία να ψάξετε για ένα συνταγή στο Διαδίκτυο ή ανοίξτε ένα βιβλίο μαγειρικής μόνο για να έχετε σύγχυση πριν την καφεΐνη σχετικά με τη συνταγή για μάφιν ψήνω? Εξοικονομήστε χρόνο, ενέργεια και απογοήτευση ψησίματος, έχοντας έτοιμο ένα βασικό μείγμα μάφιν στο ντουλάπι σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε μερικά συστατικά και θα έχετε δώδεκα muffins σε 20 λεπτά χωρίς άγχος. Εδώ είναι ένα βασικό vegan μείγμα muffin που μπορείτε να μεταμορφώσετε σε μια υπέροχη σειρά από ζεστά και υπέροχα muffins.
Έχετε αυτά τα πρωινά όταν ξυπνάτε λαχταρώντας μια μεγάλη ζεστή παρτίδα muffins αλλά δεν έχετε καμία επιθυμία να ψάξετε για ένα συνταγή στο Διαδίκτυο ή ανοίξτε ένα βιβλίο μαγειρικής μόνο για να έχετε σύγχυση πριν την καφεΐνη σχετικά με τη συνταγή για μάφιν ψήνω? Εξοικονομήστε χρόνο, ενέργεια και απογοήτευση ψησίματος, έχοντας έτοιμο ένα βασικό μείγμα μάφιν στο ντουλάπι σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε μερικά συστατικά και θα έχετε δώδεκα muffins σε 20 λεπτά χωρίς άγχος. Εδώ είναι ένα βασικό vegan μείγμα muffin που μπορείτε να μεταμορφώσετε σε μια υπέροχη σειρά από ζεστά και υπέροχα muffins.

Σχετική ιστορία. 10 μυστικά συστατικά που κάθε νέο vegan πρέπει να έχει στο ντουλάπι του

Βασικό μείγμα Vegan Muffin

Αυτή η συνταγή κάνει 36 μεγάλα μάφιν. Οι οδηγίες στο τέλος θα σας δώσουν μια ντουζίνα πεντανόστιμα vegan muffins.

Συστατικά:

τ
• 6 φλιτζάνια λευκό αλεύρι ολικής αλέσεως

τ

• 2 φλιτζάνια κοκκοποιημένη ζάχαρη

τ

• 3 κουταλιές μπέικιν πάουντερ

τ

• 3 κουταλάκια του γλυκού αλάτι

τ

• 1/3 φλιτζάνι λινάρι αλεσμένο

Κατευθύνσεις:

τ
1. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε καλά τα υλικά. Μεταφέρετε σε αεροστεγές δοχείο και διατηρήστε το στο ντουλάπι μέχρι να είναι έτοιμο για χρήση.

Βασικά Vegan Muffins

Γράψτε ή εκτυπώστε αυτή τη συνταγή και κρατήστε την με το στεγνό μείγμα μάφιν.

Συστατικά:

τ
• 1/2 φλιτζάνι φυτικό έλαιο ή ζεστό λάδι καρύδας

τ

• 1-1/2 φλιτζάνια γάλα χωρίς γαλακτοκομικά

τ

• 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

τ

• 2-3/4 φλιτζάνια μείγμα μάφιν

τ

• 1 φλιτζάνι πρόσθετα της επιλογής σας (ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα, βατόμουρα, πουρέ μπανάνας ή άλλα φρέσκα φρούτα ή ψιλοκομμένη μαύρη σοκολάτα)

Κατευθύνσεις:

τ
1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς F. και ψεκάστε απλόχερα ένα ταψί για μάφιν με σπρέι μαγειρέματος.

τ

2. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το λάδι, το γάλα και τη βανίλια.

τ

3. Προσθέτουμε το μείγμα μάφιν και ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν.

τ

4. Ανακατέψτε πρόσθετα.

τ

5. Γεμίστε τα φλιτζάνια μάφιν με ζύμη για μάφιν.

τ

6. Bήνουμε για 20 έως 23 λεπτά ή μέχρι να ξανάρθουν τα μάφινς όταν τα ακουμπήσουμε ελαφρά.

τ

7. Cύξτε στο τηγάνι για 10 λεπτά και στη συνέχεια αναποδογυρίστε σε μια σχάρα για να συνεχίσει να κρυώνει ή να σερβίρετε ζεστό.

Περισσότερο vegan βασικά!