Σε έναν κόσμο γεμάτο φανταχτερές συσκευές ικανές για τα πάντα, από την παρακολούθηση κάθε βήματος που κάνετε μέχρι την επόμενη περίοδο σας, χρειάζεται πολλά για να μας εντυπωσιάσει. Μια γρήγορη αναζήτηση στο Google και μπορούμε να δούμε εικόνες ή βίντεο σχεδόν οτιδήποτε μπορούμε να σκεφτούμε — καλώς ή κακώς. Αλλά ακόμα και με όλες αυτές τις τεχνολογικές εξελίξεις, είναι δύσκολο να μην ενθουσιαστείς Ηλιακή έκλειψη της Δευτέρας.
![Πώς να δείτε την Έκλειψη Ηλίου](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Είναι η πρώτη φορά που οι συνεχόμενες Ηνωμένες Πολιτείες έχουν δει μια ολική έκλειψη ηλίου από το 1979, και ακόμα κι αν δεν ζείτε στην με το δυσοίωνο όνομα Path of Totality — τα μέρη της χώρας όπου θα είναι ορατή η ολική έκλειψη — θα πρέπει να μπορείτε να δείτε τουλάχιστον μέρος του.
Περισσότερο: The 2017 Eclipse: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
ΕΝΑ η ηλιακή έκλειψη συμβαίνει όταν το φεγγάρι περνά ανάμεσα στον ήλιο και τη Γη, εμποδίζοντας ολόκληρο ή μέρος του ήλιου. Το όλο συμβάν τη Δευτέρα θα είναι περίπου τρεις ώρες - από την αρχή μέχρι το τέλος - αλλά η μεγαλύτερη περίοδος που θα είναι ορατή η έκλειψη σε οποιοδήποτε δεδομένο σημείο θα είναι περίπου δύο λεπτά και 40 δευτερόλεπτα.
Έτσι, εάν ο ήλιος πρόκειται να μπλοκαριστεί, θα πρέπει να είναι εντάξει να τον κοιτάξετε, σωστά; Όχι — στην πραγματικότητα, δεν είναι, και κοιτάζοντας απευθείας την ηλιακή έκλειψη χωρίς τα κατάλληλα γυαλιά μπορεί πραγματικά να βλάψει τα μάτια σας. Για να βεβαιωθούμε ότι είμαστε προετοιμασμένοι για το μεγάλο γεγονός της Δευτέρας, μιλήσαμε με κάποιους κορυφαίους υγεία των ματιών ειδικοί που μας είπαν για την ασφάλεια των ματιών της έκλειψης και πώς να δείτε το ουράνιο γεγονός χωρίς να βλάψετε τα μάτια σας.
Γιατί δεν πρέπει να κοιτάξετε απευθείας μια ηλιακή έκλειψη;
Εν ολίγοις, επειδή ακόμα κι αν ένα μέρος του ήλιου μπορεί να φράξει, όταν το δούμε απευθείας, μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στον κεντρικό αμφιβληστροειδή, Ο Δρ Τσαρλς Άιφριγκ, ένας οφθαλμίατρος στο Saddleback Memorial Medical Center στο Laguna Hills της Καλιφόρνια, εξηγεί. Αυτό που είναι ακόμα πιο τρομακτικό είναι ότι χρειάζονται μόνο λίγα δευτερόλεπτα κοιτάζοντας τον ήλιο για να προκληθεί μόνιμη βλάβη, προσθέτει.
Ο Δρ Τζέιμς Βαν, οπτομέτρης και μέλος του φόρουμ Transitions Pro, συνιστά να μην κοιτάξετε την έκλειψη απευθείας καθόλου, σε κανένα σημείο.
Περισσότερο: Γιατί το να φοράτε φθηνά γυαλιά ηλίου μπορεί να είναι πραγματικά επικίνδυνο
«Υπάρχει πολύς ενθουσιασμός γύρω από αυτό το ουράνιο γεγονός, αλλά δεν μπορούμε να ενισχύσουμε πόσο σημαντικό είναι να λαμβάνουμε προφυλάξεις ασφαλείας όταν βλέπουμε την έκλειψη», λέει ο Vann. «Δεν είναι ποτέ ασφαλές να κοιτάξεις απευθείας τον ήλιο και η έκλειψη δεν είναι διαφορετική».
Αλλά δεδομένου του γεγονότος ότι ο ήλιος καλύπτεται μερικώς ή πλήρως, έχουμε την τάση να κοιτάμε τον ήλιο, έστω και ακούσια, νομίζοντας ότι είναι ασφαλής, αλλά αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια, λέει ο Δρ. Powers Griffin Jr., οπτομέτρης από τη Laguna Niguel της Καλιφόρνια και μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Οπτομετρίας.
Ο Vann προσθέτει ότι η μόνη εξαίρεση μπορεί να είναι κατά τη διάρκεια των σύντομων στιγμών της ολότητας - όταν το φεγγάρι ευθυγραμμίζεται απευθείας με τον ήλιο, εμποδίζοντας τις ακτίνες του - που θα βιώσουν ορισμένα μέρη της χώρας.
«Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι είναι ασφαλές να αφαιρέσετε την έκλειψή σας Γυαλιά," αυτος λεει. «Αλλά ακόμα και τότε, είναι πολύ σημαντικό να είστε σε εγρήγορση για να προστατεύετε τα μάτια σας πριν και μετά την ολότητα».
Πώς μπορεί να βλάψει τα μάτια σας;
Ως παιδιά, εξηγεί η Eifrig, πολλοί από εμάς θα χρησιμοποιούσαμε έναν μεγεθυντικό φακό και τη δύναμη των ακτίνων του ήλιου για να κάψουμε τρύπες σε φύλλα ή ένα μυρμήγκι σε ένα πεζοδρόμιο. Ομοίως, το μάτι χρησιμεύει ως μεγεθυντικός φακός των ακτίνων του ήλιου και εστιάζει το ισχυρό φως απευθείας στο πιο κρίσιμο μέρος της όρασής σας - τον αμφιβληστροειδή, προσθέτει.
«Το να κοιτάς τον ήλιο μπορεί να είναι άβολο, αλλά δεν θα προκαλέσει σωματικό πόνο, έτσι οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι βλάπτουν την όρασή τους», εξηγεί ο Vann. Βραχυπρόθεσμα, η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί κυριολεκτικά να κάψει τον κερατοειδή, όπως ακριβώς κάνει και το δέρμα, προκαλώντας ερυθρότητα, πόνο, απώλεια όρασης και αίσθημα τριχώματος. Το να κοιτάς τον ήλιο μπορεί επίσης να προκαλέσει ηλιακή αμφιβληστροειδοπάθεια, η οποία συμβαίνει όταν το έντονο φως από τον ήλιο πλημμυρίζει τον αμφιβληστροειδή μετά από παρατεταμένη επίμονη ματιά στον ήλιο, προσθέτει ο Vann.
Τόσο ο Γκρίφιν όσο και ο Βαν σημειώνουν ότι η ζημιά του ήλιου είναι αθροιστική, επομένως τα αποτελέσματα της εξέτασης μιας έκλειψης μπορεί να μην εμφανιστούν παρά μόνο μετά από χρόνια και μπορεί να είναι προσωρινά, αλλά πολλές φορές είναι μόνιμα.
Περισσότερο: Αυτές οι τροφές μπορούν να βελτιώσουν την όρασή σας
Και άλλα άσχημα νέα: Δεν υπάρχει ιατρική ή χειρουργική θεραπεία για την ηλιακή αμφιβληστροειδοπάθεια — μόνο πρόληψη, προειδοποιεί η Eifrig.
Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους μπορείτε να δείτε με ασφάλεια την έκλειψη Ηλίου;
Μόνο τα γυαλιά έκλειψης θα προστατεύουν τα μάτια σας. Τα κανονικά ή σκούρα γυαλιά ηλίου ή ακόμα και τα γυαλιά οξυγονοκολλητή δεν θα προστατεύσουν τα μάτια σας.
Σχεδόν όλοι οι γιατροί που πήρα συνέντευξη συμφώνησαν. Εάν επιλέξετε γυαλιά ηλιακής έκλειψης, φροντίστε να αγοράσετε γυαλιά που είναι κατασκευασμένα με ειδικά φίλτρα και επικάλυψη για να αφαιρέσετε σχεδόν το 100 τοις εκατό του επιβλαβούς φωτός. Συγκεκριμένα, πρέπει να αναζητήσετε γυαλιά που πληρούν το διεθνές πρότυπο ISO 12312-2. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να ακολουθήστε τις οδηγίες της NASA, επειδή υπήρξαν αναφορές για ψεύτικα γυαλιά που δεν προσφέρουν την ίδια προστασία.
Ο Vann λέει ότι ανησυχεί για τα γυαλιά έκλειψης, επειδή «είναι σχεδόν αδύνατο για τον μέσο καταναλωτή να είναι σίγουρος παίρνουν το σωστό επίπεδο προστασίας για να προστατεύουν τα μάτια τους, ειδικά με τόσα πολλά πλαστά προϊόντα που κατακλύζουν την αγορά."
Και σκεφτείτε δύο φορές πριν προσπαθήσετε να τραβήξετε κάτι για το Instagram. Σύμφωνα με Δρ Ravi Menghani, οφθαλμίατρος στο Long Beach Memorial Medical Center, μην χρησιμοποιείτε τηλεσκόπια, κάμερες ή άλλα κάμερες φορητών συσκευών που δεν διαθέτουν ειδικό φίλτρο για να βλέπουν τον ήλιο — ακόμα και με το ειδικό γυαλιά ηλίου. Οι βλαβερές ακτίνες του ήλιου συγκεντρώνονται και θα βλάψουν τα μάτια σας.
Μια άλλη επιλογή είναι να φτιάξετε μια απλή κάμερα με pinhole, προτείνει ο Griffin. Για να το κάνετε αυτό, ανοίξτε μια πολύ μικρή τρύπα στη μέση ενός χαρτιού. Πιάστε ένα δεύτερο κομμάτι χαρτί και τοποθετήστε το περίπου δύο πόδια από το πρώτο κομμάτι. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της έκλειψης, πάρτε το χαρτί με την τρύπα και κρατήστε το πάνω από τον ώμο σας για να το χτυπήσει ο ήλιος. Μια εικόνα του ήλιου θα προβληθεί στο δεύτερο κομμάτι χαρτί, δίνοντας στους θεατές μια εικόνα της έκλειψης, προσθέτει.
Ο Βαν λέει ότι θα παρακολουθήσει την έκλειψη στην τηλεόραση της NASA.
«Η πρακτική μου θα είναι η ζωντανή μετάδοση της εκπομπής της NASA στο πάρκινγκ μας, καθώς και η παροχή υλικού για προβολή καρφίτσας, έτσι ώστε η ομάδα μου - και οι ασθενείς μου - να βιώσουν το συμβάν χωρίς να βλάψουν τα μάτια μας», προσθέτει.