Όταν ακούμε τον όρο «καρδιακή προσβολή» οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια αρκετά συγκεκριμένη νοητική εικόνα που μας έρχεται στο μυαλό — και ως επί το πλείστον, αυτό το όραμα περιλαμβάνει έναν ηλικιωμένο άνδρα που καταρρέει ενώ κρατούσε το στήθος του ή αριστερά μπράτσο. Αν και το εν λόγω σενάριο δεν είναι πρωτόγνωρο, δεν είναι αποκλειστικά το πώς μοιάζει το έμφραγμα. Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα και τα σημάδια ενός απειλητικού για τη ζωή καρδιακής προσβολής μπορεί να πάρουν πολλές μορφές και η αλήθεια είναι ότι μια προσβολή μπορεί να φαίνεται πολύ διαφορετική για μια γυναίκα.
Τα τελευταία 15 περίπου χρόνια, εκστρατείες οργανισμών όπως η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία εργάστηκαν για να ευαισθητοποιήσουν ότι παρά το γεγονός ότι συνήθως θεωρείται ανδρική πάθηση, καρδιακή ασθένεια είναι στην πραγματικότητα το κύρια αιτία θανάτου των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ο κίνδυνος είναι υψηλότερος στις γυναίκες άνω των 50 ετών.
Ακριβώς ως μια γρήγορη ανανέωση, παρόλο που οι άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν τους όρους «καρδιακή προσβολή» και «καρδιακή ανακοπή» εναλλακτικά, δεν είναι το ίδιο πράγμα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιάς, έμφραγμα συμβαίνει όταν εμποδίζεται η ροή του αίματος στην καρδιά, ενώ καρδιακή ανακοπή συμβαίνει όταν η καρδιά δυσλειτουργεί και σταματά να χτυπά απροσδόκητα. Συμπτώματα καρδιακής ανακοπής είναι μια ξαφνική απώλεια ανταπόκρισης και η μη φυσιολογική αναπνοή (για παράδειγμα, εάν το άτομο δεν αναπνέει καθόλου ή λαχανιάζει για αέρα).
Περισσότερο: Ναι, και οι νεαρές γυναίκες μπορεί να έχουν καρδιακή προσβολή
Με τόσες αντικρουόμενες πληροφορίες εκεί έξω, μιλήσαμε με δύο διάσημους καρδιολόγους για να καταλάβουμε τι πρέπει να προσέχουν οι γυναίκες όσον αφορά υγεία της καρδιάς. Εδώ είναι μερικές συμβουλές.
Γνωρίστε τα κλασικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής
Ναι, τα καρδιακά επεισόδια στις γυναίκες μπορεί και συχνά μοιάζουν διαφορετικά από εκείνα των ανδρών — και θα φτάσουμε σε αυτό σε ένα λεπτό. Αλλά για να ξεκινήσουμε, ο Δρ Τζον Ν. Ο Bahadorani, επεμβατικός καρδιολόγος στο Saddleback Memorial Medical Center στο Laguna Hills της Καλιφόρνια, λέει ότι υπάρχουν Στην πραγματικότητα περισσότερες ομοιότητες παρά διαφορές στα συμπτώματα μεταξύ ανδρών και γυναικών, επομένως το να γνωρίζετε γενικά τι πρέπει να προσέχετε είναι απαραίτητη.
Μια άλλη ομοιότητα, σύμφωνα με τον Δρ Gregory S. Ο Thomas, ο ιατρικός διευθυντής του MemorialCare Heart & Vascular Institute στο Λονγκ Μπιτς της Καλιφόρνια, λέει ότι τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες γίνονται πιο διακριτικά με την ηλικία. Στην πραγματικότητα, ορισμένες καρδιακές προσβολές είναι τόσο λεπτές, είναι «σιωπηλές», λέει, που σημαίνει ότι δεν υπάρχει πόνος ή άλλα συμπτώματα που να προειδοποιούν έναν ασθενή ότι εκεί η καρδιά δεν λαμβάνει αρκετή ροή αίματος. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η καρδιακή προσβολή λαμβάνεται με ΗΚΓ ή απεικονιστικό έλεγχο της καρδιάς και όχι λόγω πόνου.
Περισσότερο: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις γυναίκες και τις καρδιακές προσβολές μετά τον θάνατο της Carrie Fisher
Εδώ είναι τα κλασικά συμπτώματα της καρδιακής προσβολής τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες σύμφωνα με τον Bahadorani:
- Πόνος στο στήθος ή πίεση «ελέφαντας κάθεται στο στήθος μου»
- Σταδιακή έναρξη με αποτρίχωση και μείωση της έντασης
- Προκαλείται από την άσκηση και ανακουφίζεται με ξεκούραση και/ή νιτρογλυκερίνη
- Ακτινοβολία του πόνου στον ώμο (αριστερά περισσότερο από δεξιά), κάτω γνάθο, λαιμό, πίσω άνω κοιλιακή χώρα
- Συνοδευτικά συμπτώματα δύσπνοιας, ιδρώτα στο μέτωπο, αίσθημα κρύου/κολλώδους αίσθησης, ναυτία, κόπωση, μούδιασμα/μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα
- Η στηθάγχη (πόνος ως αποτέλεσμα αναντιστοιχίας μεταξύ ζήτησης και προσφοράς οξυγόνου του μυοκαρδίου) διαρκεί συνήθως δύο έως πέντε λεπτά, ενώ ο πόνος ως αποτέλεσμα καρδιακής προσβολής μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 30 λεπτά.
Τι διαφέρει στις γυναίκες;
Για τις γυναίκες, τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι μεταξύ των κλασικών συμπτωμάτων του πόνου στο στήθος και χωρίς καθόλου συμπτώματα, λέει ο Thomas.
Σύμφωνα με τον Bahadorani και τον Thomas, τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουν ιδιαίτερα οι γυναίκες περιλαμβάνουν:
- Ξαφνική εμφάνιση αδυναμίας ή κόπωσης
- Δύσπνοια, ζαλάδα ή/και λιποθυμικό επεισόδιο
- Ναυτία/δυσπεψία και/ή άνω κοιλιακό άλγος
- Πόνοι στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην πλάτη
- Ένα «αίσθημα καύσου» στο στήθος
- Ένα συνολικό αίσθημα ασθένειας (χωρίς πόνο στο στήθος)
Επίσης, οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να προκληθούν τα συμπτώματά τους σε ηρεμία, κατά τη διάρκεια του ύπνου ή/και από ψυχικό στρες σε αντίθεση με την τυπική συσχέτιση με τη σωματική άσκηση, λέει ο Bahadorani. Προσθέτει ότι για τις γυναίκες, τα πιο εμφανή συμπτώματα στην περιοχή του θώρακα είναι δυσφορία, σύνθλιψη, πίεση ή έντονοι πόνοι.
Γιατί οι καρδιακές προσβολές των γυναικών περνούν μερικές φορές απαρατήρητες;
Δεδομένων των συμπτωμάτων που περιγράφονται παραπάνω, είναι συχνά πιο δύσκολο για μια γυναίκα να πει ότι παθαίνει καρδιακή προσβολή ή προειδοποίηση για καρδιακή προσβολή από έναν άνδρα. Στο ίδιο μήκος κύματος, καθιστά τη διάγνωση πιο δύσκολη για τους γιατρούς, λέει ο Bahadorani — ιδιαίτερα στις νεότερες γυναίκες. Μέχρι στιγμής, η έρευνα δεν μας έχει δείξει γιατί υπάρχει διαφορά μεταξύ γυναικών και ανδρών από αυτή την άποψη, σύμφωνα με τον Thomas.
Ιδού λοιπόν το δύσκολο μέρος: Επειδή οι γυναίκες συνήθως δεν παθαίνουν τηλεοπτικές καρδιακές προσβολές που σφίγγουν το στήθος και τα συμπτώματα τείνουν να είναι εκείνα που μπορεί να συναντήσουν σε καθημερινή βάση από την εμμηνόπαυση ή γηράσκων γενικά, πώς ξέρετε πότε πρέπει να ανησυχείτε για την καρδιά σας;
Περισσότερο: 5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τις διατροφικές διαταραχές και την καρδιά σας
«Αυτό μπορεί να είναι μια πρόκληση», σημειώνει ο Thomas. «Αν ο πόνος είναι μέρος του αστερισμού των συμπτωμάτων, όσο πιο κοντά είναι ο πόνος στο στήθος, τόσο πιο πιθανό είναι να έχει συμβεί καρδιακή προσβολή ή προειδοποίηση για καρδιακή προσβολή».
Ένα άλλο βασικό, λέει, είναι ότι τα συμπτώματα - συμπεριλαμβανομένης της έντονης κόπωσης, της λιποθυμίας, της έντονης εφίδρωσης - εμφανίζονται αρκετά γρήγορα και είναι νέα, οπότε θα πρέπει να ελεγχθούν από γιατρό.
Τι μπορείτε να κάνετε για αυτό;
Ακούγεται κλισέ, αλλά η επίγνωση των συμπτωμάτων είναι πολύ σημαντική για να μπορέσετε να αναγνωρίσετε τα πρώιμα σημάδια - ειδικά εάν είστε ήδη σε κίνδυνο.
«Γυναίκα που φέρει παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, οικογενειακό ιστορικό πρόωρης στεφανιαίας νόσου, αυξημένη χοληστερόλη, καπνιστές ή διαβήτης θα πρέπει να ελέγχονται για συμπτώματα καρδιακής νόσου και θα πρέπει να εξετάζονται για τεστ αντοχής εάν υπάρχουν σχετικά ευρήματα κατά την κλινική εξέταση», ο Bahadorani λέει.
Συνιστά επίσης να κάνετε «επιθετικούς παράγοντες κινδύνου και τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής» και εάν υπάρχουν αρκετοί παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο, οι γιατροί μπορεί να συστήσουν την έναρξη μιας βρεφικής ασπιρίνης.
Υπάρχουν καλά νέα: Με καλύτερη κατανόηση ότι οι γυναίκες και τα συμπτώματά τους είναι όντως διαφορετικά, ο θάνατος Το ποσοστό των καρδιακών παθήσεων στις γυναίκες άρχισε να μειώνεται το 2000 και συνέχισε να μειώνεται, σημειώνει ο Thomas.
Δημοσιεύθηκε αρχικά τον Ιανουάριο του 2010. Ενημερώθηκε τον Αύγουστο του 2017.
