Εργασία σκιών είναι μια βουβή λέξη και στα δύο ψυχική υγεία και πνευματικές σφαίρες. Πιθανότατα έχετε δει πολλές αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που σας ζητούν να αξιοποιήσετε τον «σκιερό εαυτό σας» και να μάθετε να αγαπάτε τη «σκοτεινή σας πλευρά». Ενώ ακούγεται σαν κάτι σχετικό στον Darth Vader, ο όρος «σκιώδης εαυτός» διαδόθηκε για πρώτη φορά από τον Ελβετό ψυχίατρο Carl Jung και αναφέρεται σε μια πλευρά που μπορεί να έχετε μάθει να καταπιέζετε ως παιδί λόγω ντροπή.
Για παράδειγμα, ίσως ήσουν δίδαξε ότι η έκφραση θυμού ήταν δυσάρεστη, έτσι έχετε ρυθμιστεί να παρακάμπτετε τα ασταθή συναισθήματά σας, διατηρώντας πάντα την ειρήνη με τους άλλους. Ή ίσως μάθατε νωρίς ότι οι ανάγκες σας δεν θα ικανοποιούνταν από τα πρόσωπα των γονιών σας, έτσι έχετε μεγαλώσει σε ένα υπερανεξάρτητο άτομο που δεν ζητά ποτέ τίποτα από κανέναν. Τις περισσότερες φορές δεν ξέρουμε καν ότι έχουμε μια σκιώδη πλευρά, καθώς είναι τόσο συνδεδεμένη με το πώς ζούμε τη ζωή.
Ανεξάρτητα από το πόσο προσπαθείτε να το καταπιέσετε, ωστόσο, ο σκιώδης εαυτός σας θα ενεργοποιηθεί — ειδικά στο δικό μας σχέσεις με άλλους και έχει τη συνήθεια να οδηγεί σε περισσότερο πόνο και άγχος αν δεν ασχοληθείς με το δικό σου φαινομενικά σκοτεινή πλευρά. Ενώ ο καθένας μπορεί να κάνει σκιώδη εργασία, συνήθως, με άδεια ψυχική υγεία ο ειδικός είναι η παραδοσιακή επιλογή θεραπείας. Ωστόσο, δεδομένου ότι η σκιώδης εργασία σημαίνει έντονη ενδοσκόπηση, που συνδέει το συνειδητό με το ασυνείδητο και απαιτεί από εσάς να «κατέχετε το δικό σας έργο» σε ένα εξαιρετικά εξελιγμένο επίπεδο, υπάρχουν πολλά πνευματικές «μαγικές» πρακτικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε και ενσωματώστε τα σκοτεινά σας μέρη με ολόκληρο τον εαυτό σας.
«Από τις δικές μου ερμηνείες, το έργο σκιών είναι η προσοχή που δίνουμε στα μέρη του εαυτού μας που διαφορετικά θα θέλαμε να αγνοήσουμε», λέει ο Mystic Michaela, αναγνώστης αύρας και μέντιουμ. «Η εργασία σε σκιά περιλαμβάνει εκούσια έναρξη του ταξιδιού μέσα για να αποκαλύψει τα μη επουλωμένα μέρη μας που κρύβει το εγώ μας. Είναι σημαντικό να αποκαλύψουμε αυτά τα μέρη, γιατί μέσα στις σκιές όλες οι πληγές μας αφήνονται να φουσκώσουν και η θεραπεία ξεκινά πρώτα με την αναγνώριση».
Ακολουθούν μερικές συμβουλές και εργαλεία από μερικούς μάγους ασκούμενους για το πώς να αποδεχτείτε πλήρως και να αλχημείσετε τον σκιερό σας εαυτό.
Πώς σχετίζεται η εργασία σκιών με τη δουλειά σας;
Όταν κοιτάζω την αύρα, ή την ενεργειακή υπογραφή γύρω από κάθε άτομο, υπάρχουν σκισίματα, δάκρυα και ανισορροπίες. Αυτές είναι οι ενδείξεις ότι βλέπω ότι κάποιος χρησιμοποιεί πολλή από την ενέργειά του για να καταστείλει έναν σκιερό εαυτό. Η ενέργεια που χρησιμοποιείται, οι πολλοί τρόποι με τους οποίους υποσυνείδητα αλλάζουμε τη ζωή μας για να αποφύγουμε την επούλωση αυτών των πληγών που έχουν μείνει στη σκιά, μπορούν να αποσπάσουν την προσοχή από την πραγματική δουλειά που έχουμε σκοπό να κάνουμε εδώ. Όταν κάνω μια ανάγνωση, κοιτάζω αυτά τα σκισίματα και τα δάκρυα στην αύρα, και τα ακολουθώ προς τα κάτω στα εσωτερικά τραύματα και τους πόνους που οδηγούν. Συχνά συνδέονται με προγραμματισμό και συμφωνίες που τους δεσμεύουν και αισθάνονται θεμελιώδεις για τους ανθρώπους στους οποίους ανήκουν. Το να φέρεις έναν πελάτη κάτω για να δει αυτά τα τραύματα και τον πόνο στον σκιερό εαυτό του αλλάζει τη ζωή. Όταν μπορείς να δεις κάτι, χάνει τη δύναμή του πάνω σου, η υψηλότερη ανταμοιβή που έχω στην πρακτική μου είναι να είμαι μπορούν να δουν ανθρώπους να ταξιδεύουν με γενναιότητα στον σκιερό εαυτό τους και να τους αποδεσμεύουν από το ίδιο τους το υποσυνείδητο αλυσίδες.
Όταν πρόκειται για την αποκάλυψη της δουλειάς σκιών κάνοντας ό, τι κάνετε με τις αύρες, πώς θα προσέγγιζαν οι άνθρωποι να την αποκαλύψουν χρησιμοποιώντας αυτές τις μεθόδους;
Κάθε χρώμα αύρας έχει ισορροπημένες και μη ισορροπημένες ιδιότητες. Τα μη ισορροπημένα χαρακτηριστικά είναι ενδεικτικά του υποσυνείδητου σκιώδους εαυτού που κυβερνά τη ζωή σας αντί της συνειδητής συνείδησής σας να αναλάβει το προβάδισμα. Ένα άτομο με μωβ αύρα, για παράδειγμα, όταν είναι ισορροπημένο, είναι δημιουργικό, με ελεύθερη ροή και αυθόρμητο. Βρίσκουν ευκαιρίες μάθησης σε όλα τους τα πλαίσια και προσπαθούν για νέα μέρη να αναπτυχθούν όταν αισθάνονται στάσιμοι. Μια μη ισορροπημένη μωβ αύρα που αντιμετωπίζει μη επουλωμένες πληγές στη σκιά τους θα είναι τοξική, επικεντρωθείτε στο κουτσομπολιό, χρησιμοποιήστε τον εαυτό σας καταστροφικές δυνάμεις να προσποιούνται ότι έχουν αλλάξει στη ζωή τους και να αισθάνονται γενικά κολλημένοι χωρίς να νιώθουν ότι μπορούν να προχωρήσουν ελεύθερα τα δικά τους.
Ποιες είναι μερικές τεχνικές «στο σπίτι» που μπορεί να μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να κατανοήσουν τη σκιά τους και να τη θεραπεύσουν;
Το ονομάζω «η εφημερίδα των τριών παγκόσμιων». Καθίστε με τον εαυτό σας τρεις φορές την ημέρα και χωρίς να το σκέφτεστε, γράψτε τρεις λέξεις που περιγράφουν πώς νιώθετε. Αυτός είναι ένας υπέροχος τρόπος για να έρθετε σε επαφή με τον συναισθηματικό σας εαυτό. Στην αρχή μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να γράψεις οτιδήποτε και τα συναισθήματα μπορεί να είναι πολύ επιφανειακά. Αλλά καθώς το συνηθίζεις, τα συναισθήματα θα διευρυνθούν, τα νοήματα θα συνδεθούν. Και μικρά κομμάτια του σκιώδους εαυτού σας θα σας αποκαλυφθούν.
Πώς σχετίζεται το έργο της σκιάς με την αστρολογία; Γιατί οι άνθρωποι έρχονται σε εσάς όταν πρόκειται για σκιώδη εργασία;
Όταν οι άνθρωποι έρχονται σε μένα για μια διαβούλευση, θέλουν να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους. Πάντα λέω ότι «οι πλανήτες δεν λένε ποτέ ψέματα». Οι πλανήτες και η αστρολογία μας αποκαλύπτουν την αλήθεια για το ποιοι πραγματικά είμαστε – και μας βοηθούν να φτάσουμε στην καρδιά του θέματος. Γνωρίζοντας περισσότερα για τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία μας μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τα μοτίβα μας και αυτό που αποκαλώ παγίδες. Συζητώ αυτές τις «παγίδες» με τους πελάτες μου όλη την ώρα. Είμαστε όλοι ένα έργο σε εξέλιξη, αλλά αν καταφέρουμε να συνειδητοποιήσουμε τις παγίδες μας, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να πιάσουμε τη συμπεριφορά και να μην κλίνουμε σε αυτήν τόσο συχνά. Τώρα, δεν λέω ότι θα είμαστε όλοι τέλειοι! Λάθη θα συμβούν, αλλά συμβαίνουν λιγότερα αν γνωρίζουμε.
Ποια είναι τα θετικά και τα σκιερά ζώδια κάθε ζωδίου;
Κριός
Θετικός: κατηγορηματικός
Σκιά: επιθετικός
Ταύρος
Θετικός: μεθοδικός
Σκιά: πεισματάρης
Δίδυμοι
Θετικός: πολύπλευρη
Σκιά: χειριστικός
Καρκίνος
Θετικός: ανατρέφων
Σκιά: υπερβολικά ευαίσθητη
Λέων
Θετικός: ηγέτης
Σκιά: εγωιστικός
Παρθένος
Θετικός: προσανατολισμένη στη λεπτομέρεια
Σκιά: μεροληπτικός
ΖΥΓΟΣ
Θετικός: διπλωματικός
Σκιά: οι άνθρωποι-παρακαλώ
Σκορπιός
Θετικός: στρατηγός
Σκιά: ελέγχοντας
Τοξότης
Θετικός: αισιόδοξος
Σκιά: σαρκαστικός
Αιγόκερως
Θετικός: σκληρά εργαζόμενος
Σκιά: αυταρχικός
Υδροχόος
Θετικός: καινοτόμος
Σκιά: απομονωμένος
Ιχθύες
Θετικός: δίνοντας
Σκιά: έλλειψη ορίων
Όταν πρόκειται για την αποκάλυψη της δουλειάς σκιών, πώς την προσεγγίζετε με την αστρολογία;
Χρησιμοποιώ την αστρολογία ή τη μελέτη της επιρροής των πλανητών στη ζωή μας για να φτάσω στην καρδιά των σκιών μας. Τα συγκεκριμένα εργαλεία που χρησιμοποιώ είναι ένας συνδυασμός της μελέτης του γενέθλιου αστρολογικού μας χάρτη, καθώς και του τρόπου με τον οποίο αυτό ενεργοποιείται από τους κινούμενους πλανήτες. Υπάρχουν συγκεκριμένες στιγμές στη ζωή μας όπου γινόμαστε πιο ευάλωτοι στη σκιά μας.
Ποιες είναι μερικές τεχνικές «στο σπίτι» που μπορεί να μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να κατανοήσουν τη σκιά τους και να τη θεραπεύσουν;
Είμαι μεγάλος υπέρμαχος της διαλεκτικής ή της αντίθετης δράσης για να καταπολεμήσουμε τις σκιές μας. Προτείνω αυτές τις τεχνικές στους πελάτες μου όλη την ώρα. Κάθε ζώδιο έχει ένα αντίθετο ή μια πολικότητα και όταν βρίσκεστε να γέρνετε στη σκιά σας, είναι σημαντικό να ενεργείτε στο αντίθετό του.
Για παράδειγμα:
Κριός – Ζυγός
Ο Κριός μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Ζυγού να συμβιβάζεται. ενώ ο Ζυγός μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Κριού να είναι θαρραλέος στην διεκδίκηση των προσωπικών του αναγκών
Ταύρος – Σκορπιός
Ο Ταύρος μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Σκορπιού να βγει έξω από τη ζώνη άνεσής του. ενώ ο Σκορπιός μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Ταύρου να εκτιμά τη ζώνη ασφαλείας κρίνοντας τα γεγονότα πριν από τα συναισθήματα
Δίδυμοι – Τοξότης
Οι Δίδυμοι μπορούν να μάθουν από την ικανότητα του Τοξότη να αναζητά την αλήθεια. λαμβάνοντας υπόψη ότι ο Τοξότης μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Διδύμου να αναλύει τα logistics και να πειραματίζεται με νέους τρόπους επικοινωνίας
Καρκίνος – Αιγόκερως
Ο Καρκίνος μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Αιγόκερω να δημιουργεί όρια και να αναλαμβάνει την ευθύνη για τον εαυτό του (έναντι. πάντα για τους άλλους). λαμβάνοντας υπόψη ότι ο Αιγόκερως μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Καρκίνου να είναι συνήγορος από τη συναισθηματική επίγνωση και να τιμά τους οικογενειακούς δεσμούς
Λέων – Υδροχόος
Ο Λέων μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Υδροχόου να αποσπάται από το εγώ και να τιμά τις ανάγκες της ομάδας (έναντι. εαυτό); ενώ ο Υδροχόος μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Λέοντα να επιδεικνύει την ατομικότητά του
Παρθένος – Ιχθύς
Ο Παρθένος μπορεί να μάθει από την ικανότητα του Ιχθύ να βλέπει την ευρύτερη εικόνα και να ξεφεύγει από τα γεγονότα. ενώ οι Ιχθείς μπορούν να μάθουν από την ικανότητα της Παρθένου να συνθέτει τις λεπτομέρειες και να διακρίνει γεγονότα και συναισθήματα
Alyse Bacine, Spiritual Mentor, Breathwork Practitioner και Διευθύνων Σύμβουλος της Alyse Breathes
Πώς σχετίζεται η εργασία σκιών με τη δουλειά που κάνετε; Γιατί οι άνθρωποι έρχονται σε εσάς όταν πρόκειται για σκιώδη εργασία;
Η σκιώδης δουλειά βρίσκεται στο επίκεντρο αυτού που κάνω. Το ψυχικό μου χάρισμα είναι ότι μπορώ να προσδιορίσω γρήγορα πού κρατάς ένα βαθύ τραύμα που δεν γνωρίζεις, γνωστό και ως τη σκιά σου. Στη συνέχεια θα σας βοηθήσω να το δείτε, να το αναγνωρίσετε και να σας παρέχω τα κατάλληλα εργαλεία για να το απελευθερώσετε γρήγορα. Αυτό είναι απίστευτα σημαντικό για την πνευματική και ψυχική ανάπτυξη. Όλοι όσοι εργάζονται μαζί μου αποκαλύπτουν βαθύτερα στρώματα των πνευματικών χαρισμάτων και των ψυχικών τους ικανοτήτων. Ο λόγος για αυτό είναι επειδή καθώς θεραπεύουμε το τραύμα μας, ανοίγουμε χώρο για να συνδεθούμε με αυτό που πραγματικά είμαστε και τα δώρα που προορίζεται να μοιραστούμε στον πλανήτη.
Οι άνθρωποι έρχονται σε μένα για διάφορους λόγους, μερικοί επειδή ξέρουν ότι έχουν τραύμα για να θεραπεύσουν αλλά δεν το έχουν επιτύχει ακόμα, ενώ άλλοι έρχονται σε μένα επειδή έχουν χτυπήσει μια γυάλινη οροφή στην επιχείρησή τους και ξέρουν ότι καθαρίζοντας τη σκιά τους θα τους επιτρέψει να σπάσουν διά μέσου.Τα άτομα συνεργάζονται επίσης μαζί μου για να εξελιχθώ πνευματικά. Αυτά είναι όλα τα αποτελέσματα της εκτέλεσης αυτής της εργασίας βαθιάς σκιάς. Δημιούργησα μια μοναδική μεθοδολογία με πανίσχυρα εργαλεία, ώστε να μην χρειάζεται για πάντα ή να είναι απίστευτα επώδυνο για να θεραπευτεί!»
Όταν πρόκειται για την αποκάλυψη σκιωδών εργασιών κάνοντας αυτό που κάνετε, πώς θα προσέγγιζαν οι άνθρωποι να το αποκαλύψουν χρησιμοποιώντας αυτούς τους τρόπους;
Όταν πρόκειται να κάνεις δουλειά σε βαθιά σκιά, χρειάζεσαι υποστήριξη από κάποιον σαν εμένα. Αυτή η δουλειά δεν είναι κάτι που θα συνιστούσα να κάνετε μόνοι σας λόγω της φύσης της. Είναι βαθύ και απαιτεί κάποιον να σε καθοδηγήσει μέσα από αυτό. Ωστόσο, πάντα ενδυναμώνω τους πελάτες μου με εργαλεία που μπορούν να χρησιμοποιήσουν μόνοι τους μεταξύ των συνεδριών και αφού τελειώσουμε τη δουλειά μας μαζί. Δημιουργώ ηχογραφήσεις των συνεδριών αναπνοής που έχουν για όλη τους τη ζωή και μπορούν να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν για να μετακινούνται μέσα από τις σκανδάλες όποτε εμφανίζονται. Μόλις συνεργαστούμε και καταλάβουν πώς να περιηγούνται στα συναισθήματά τους και τα ερεθίσματα τους, είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιήσουν τα εργαλεία μόνοι τους για να κινηθούν μέσα στα πράγματα.
Ποιες είναι μερικές τεχνικές «στο σπίτι» που μπορεί να μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να κατανοήσουν τη σκιά τους και να τη θεραπεύσουν;
Όπως είπα, για να κάνετε πραγματικά αυτή τη δουλειά με αποτελεσματικό τρόπο, θα θέλετε να λάβετε υποστήριξη. Ωστόσο, αν θέλετε να βουτήξετε το δάχτυλό σας, θα συνιστούσα την αναπνοή. Αυτό μας επιτρέπει να απελευθερώσουμε ενέργεια και συναισθήματα που έχουν αποθηκευτεί στο σώμα. Στην πραγματικότητα έχω ένα δωρεάν συνεδρία αναπνοής, καθοδηγούμενος διαλογισμός και άμεση άσκηση στο περιοδικό για όσους ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν το ταξίδι τους σήμερα.
Jocelyn Kelly Reid, Διαισθητικός Προπονητής Επιχειρήσεων & Αφθονίας και Θηλυκός Ενεργειακός Θεραπευτής
Πώς σχετίζεται η εργασία σκιών με τη δουλειά που κάνετε; Γιατί οι άνθρωποι έρχονται σε εσάς όταν πρόκειται για σκιώδη εργασία;
Στην επιχείρησή μου, καθοδηγώ τις γυναίκες πρακτικά, ενεργητικά και πνευματικά στην πληρότητα αυτού που ήρθαν εδώ για να γίνουν. Αυτό χρειάζεται για να κινηθείτε στον κόσμο ως γυναίκα που είναι εδώ για να τα έχει όλα, χωρίς αντίσταση, καταπόνηση και θυσίες. Ένα σημαντικό κλειδί για τα προγράμματά μου είναι πάντα η σκιώδης εργασία, επειδή δεν λαμβάνετε αφθονία (ό, τι σημαίνει αυτό για εσάς) εάν δεν είστε πιστοί στον εαυτό σας.
Η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών, ανεξάρτητα από τα επίπεδα επιτυχίας τους, κυκλοφορούν στον κόσμο ως «το καλό κορίτσι». Αυτός είναι ένας παλιός τρόπος ζωής. Αυτό μοιάζει με τους ανθρώπους που είναι ευχαριστημένοι, οι ειρηνοποιοί, οι μάρτυρες, πρόθυμοι να θυσιάσουν την ευημερία τους για να εξασφαλίσουν τη φροντίδα όλων των άλλων. Βάζουν τον εαυτό τους τελευταίο όταν το παλμό είναι στην πραγματικότητα να «βάλετε πρώτα τη μάσκα οξυγόνου σας πριν βοηθήσετε άλλους». Αυτή η απλή δήλωση δίνει τη δυνατότητα στις γυναίκες να δείξουν στο έπακρο τις δυνατότητές τους σε όλους τους τομείς της ζωής τους και δημιουργεί ένα κυματιστικό αποτέλεσμα στους γύρω τους τους. Εναλλακτικά, έχω δει επίσης γυναίκες να παίρνουν υπερβολικά τη νοοτροπία του «αφεντικού κοριτσιού». Θα κάνουν τα πάντα μόνοι τους, θα δουλεύουν τρελές ώρες, θα πιστεύουν ότι κανείς δεν μπορεί να κάνει πράγματα καλύτερα από αυτούς ή δεν θα κάνει τη δουλειά! Με αυτή την ενέργεια, δεν θα ζητήσουν υποστήριξη γιατί υποσυνείδητα νιώθουν ότι αν δεν διατηρήσουν το σκληρό κορίτσι έξω, θα εκμεταλλευτούν. Αυτό σχεδόν πάντα οδηγεί σε εξάντληση και δημιουργεί χάος όπου καταλήγουν να περνούν με μπουλντόζα στη ζωή και τις σχέσεις τους για να πάρουν αυτό που θέλουν. Και οι δύο αυτές ενέργειες είναι μια εγκατάλειψη των θηλυκών σας επιθυμιών ή της γυναίκας μέσα σας που θέλει να βιώσει τη ζωή με ευκολία. Αυτά τα δύο παραδείγματα έχουν τις ρίζες τους ασυνείδητα στην άρνηση του ποιοι είναι, γι' αυτό όταν πάνε για ύπνο το βράδυ δεν αισθάνονται πλήρως ικανοποιημένοι, ανεξάρτητα από το πόσο έχουν καταφέρει. Απελευθερώνω τις γυναίκες από αυτά τα μέρη και στη συχνότητα, την ενέργεια και τη ζωή που ήρθαν μοναδικά εδώ για να βιώσουν. Αυτό μεταφράζεται σε επιχειρήσεις, χρήματα, σχέσεις. και πραγματικά παντού.
Ποιες είναι μερικές τεχνικές «στο σπίτι» που μπορεί να μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να κατανοήσουν τη σκιά τους και να τη θεραπεύσουν;
Όταν αισθάνεστε πυροδοτημένοι (μια αντίδραση δυσφορίας σε κάτι που συμβαίνει στη ζωή σας), είναι πάντα η κατάλληλη στιγμή να κοιτάξετε τη σκιά σας. Τώρα, θέλω να αναφέρω ότι αυτό δεν σημαίνει ότι ανέχεστε την ασέβεια, τη συναισθηματική ή σωματική κακοποίηση με οποιονδήποτε τρόπο. Ωστόσο, εάν βρίσκεστε σε ένα μέρος όπου δεν υπάρχει κανένα κακό, τα ερεθίσματα είναι μια εξαιρετική στιγμή για να είστε περίεργοι μέσα στο υποσυνείδητό σας και να αναρωτηθείτε γιατί τα αντιμετωπίζετε. Θέλετε να εξετάσετε γιατί επιτρέπετε ορισμένες ενέργειες στη ζωή σας. Αυτό μας κάνει να σταματήσουμε να κατηγορούμε άλλους ή εξωτερικές περιστάσεις για τις δυσκολίες μας και μας επιτρέπει να αναλάβουμε την πλήρη ευθύνη για τη ζωή μας. Για να το εξασκήσετε αυτό, συνιστώ συνήθως το ημερολόγιο, την αναπνοή, τους καθοδηγούμενους διαλογισμούς και το μασάζ στο στήθος, που βρήκα ότι είναι ένας απίστευτος τρόπος να επιστρέψουμε στο σώμα μας για να δούμε τι πρέπει να κάνει η ψυχή μας μερίδιο. Τέλος, συνιστώ να αναζητήσετε υποστήριξη, καθώς δεν μπορούμε ποτέ να δούμε τον εαυτό μας με όλους τους τρόπους που μπορούν οι άλλοι άνθρωποι. Η υποστήριξη είναι πάντα νούμερο ένα όταν περνάτε από αυτό το είδος εργασίας.
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα από την εκτέλεση εργασιών σκιών;
Τα οφέλη είναι ειλικρινά ατελείωτα. Θα νιώσετε πιο ασφαλείς και πιο χαρούμενοι στο σώμα σας. Οι νέες εμπειρίες που εκδηλώνετε θα ταιριάζουν με τις επιθυμίες σας, και όχι με κομμάτια από αυτά που πάντα θέλατε αλλά δεν καταφέρατε να πετύχετε. Θα νιώσετε σαν στο σπίτι σας μέσα στον εαυτό σας και στον κόσμο. Οι σχέσεις σας, ρομαντικές και άλλες, θα αισθάνεστε βαθιά ικανοποιητικές και θρεπτικές για την ψυχή σας. Θα νιώσετε ότι η ζωή σας βασίζεται στην αλήθεια και ότι δεν χρειάζεται πλέον να κρύβεστε για να γίνετε αποδεκτοί. Θα γιορτάσετε τον εαυτό σας και θα νιώσετε γιορτασμένοι. Η ζωή είναι ωραία ΚΑΙ τις μέρες που η ζωή είναι δύσκολη, δεν θα παίρνετε πλέον τα πράγματα προσωπικά ή δεν θα νιώθετε ότι η ζωή συμβαίνει σε εσένα αλλά για σενα.
Πριν πάτε, ρίξτε μια ματιά στις εφαρμογές ψυχικής υγείας που αγαπάμε για λίγο επιπλέον TLC μυαλό, σώμα και πνεύμα:
