Το χαμηλότερο σημείο της ζωής μου συνέβη, κάπως κατάλληλα, σε μια τουαλέτα. Wasταν περίπου μια εβδομάδα στην πρώτη μου αποτυχία, και τελικά ξεφούσκωσα από τον καναπέ (όπου ήμουν κουρασμένος εδώ και μέρες) για να πάρω το σκυλί μου σε μια μικρή βόλτα και να πάρω λίγο καθαρό αέρα. Μόλις επέστρεψα, κατευθύνθηκα προς το μπάνιο για να κατουρήσω, αλλά όταν κάθισα, ένιωσα ένα έντονο τσίμπημα στον εσωτερικό μου μηρό. Εκεί ήταν: μια μεγάλη μέλισσα. Είχε μπει μέσα στο παντελόνι μου κατά τη διάρκεια του σύντομου χρόνου που ήμουν έξω και τώρα έμενε με τα εσώρουχά μου.
Αργότερα στην επείγουσα περίθαλψη (χάρη σε μια μικρή αλλεργική αντίδραση), είχα την ευδιάκριτη αίσθηση ότι δεν μπορούσα να βυθιστώ τόσο χαμηλά όσο ένιωθα εκείνη τη στιγμή. Το χαμηλό σημείο είχε ξεκινήσει περίπου μία εβδομάδα νωρίτερα, όταν έμαθα ότι οι παλμοί της καρδιάς του μωρού μου είχαν σταματήσει στις εννέα εβδομάδες. από τότε, πονούσα πολύ επεξεργάζοντας τα άσχημα νέα και προσπαθούσα να περάσω την εγκυμοσύνη φυσικά χωρίς τύχη. (Κατέληξα να κάνω μια διαδικασία διαστολής και κούρεσης.) Hadταν η πρώτη μου εγκυμοσύνη, που επιτεύχθηκε μέσω
ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ αφού άλλα τέσσερα απέτυχαν γονιμότητα θεραπείες. Ο σύζυγός μου και εγώ στεναχωρηθήκαμε - την είχαμε ήδη ονομάσει Πίστη και ξεκινήσαμε να σχεδιάζουμε για το μέλλον.Περισσότερο: Ο άντρας μου συνεργάτης δεν θα συμφωνήσει σε ανάλυση σπέρματος - τώρα τι;
Η απώλεια της εγκυμοσύνης ήταν απολύτως καταστροφική, αλλά σχεδόν χειρότερη ήταν η τεράστια αίσθηση του φόβου να χρειαστεί να επιστρέψω στον φαινομενικά ατελείωτο τροχό χάμστερ της προσπάθειας να συλλάβω ενάντια σε όλες τις πιθανότητες. Κατά τη διάρκεια των δύο ετών που προσπαθούσαμε εγώ και ο σύζυγός μου, είχα πάει σε μια τρύπα κουνελιού, όπου μου αγονία είχε καταλάβει εντελώς τη ζωή μου. Αρχικά προσπαθούσα να κάνω μια διάγνωση και να καταλάβω γιατί δεν μπορούσα να μείνω έγκυος. Μόλις τελικά έμαθα ότι είχα μειώσει το αποθεματικό των ωοθηκών, τότε έγινε η εμμονή για το πώς να ξεπεράσω αυτό το εμπόδιο και με κάποιο τρόπο να ξεγελάσω το σώμα μου να παράγει βιώσιμα ωάρια.
Καθώς ο σύζυγός μου και εγώ ξεκινήσαμε μια συνεχιζόμενη σειρά θεραπειών γονιμότητας, εξολοθρεύτηκα-δοκιμάζοντας τα πάντα, από τον βελονισμό έως τον διαλογισμό έως ένα συμπληρωματικό σχήμα 40 χαπιών την ημέρα. Έκανα επίσης πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διακοπή του αλκοόλ και η διατροφή κοκ, αφαιρώντας όλα τα ενδοκρινικά διαταράκτες από το νοικοκυριό μας, να λαμβάνουμε τακτικά ενέσεις βιταμίνης D και να προχωρούμε σε ειδική γονιμότητα διατροφή. Ως ψυχαναγκαστικός ερευνητής (είναι ο δημοσιογράφος μέσα μου), περνούσα σχεδόν όλο τον ελεύθερο χρόνο μου κρυβόμενος σε πίνακες μηνυμάτων και καταβροχθίζοντας τις τελευταίες ιατρικές εξελίξεις.
Τα βαθύτερα σημεία της τρύπας του κουνελιού, όμως, ήταν τα έντονα συναισθήματα απομόνωσης, θλίψης και παραμονής στο λαμό που εντείνονταν κάθε μέρα που περνούσε. Πηγαίνω σε Επίλυση συναντήσεων και η επίσκεψη σε θεραπευτή βοήθησε, αλλά έγινε όλο και πιο δύσκολο να σκεφτώ οτιδήποτε εκτός από την αδυναμία μου να μείνω έγκυος.
Για όλους αυτούς τους λόγους, ήμουν επικίνδυνα κοντά στο σημείο «αρκετά» μετά την αποβολή, αλλά ο σύζυγός μου αισθάνθηκε έντονα ότι πρέπει να κάνουμε στρατιωτικό και να δοκιμάσουμε έναν άλλο κύκλο εξωσωματικής γονιμοποίησης. (Σε αντίθεση με μένα, ήταν πάντα αισιόδοξος για τις προοπτικές μας και ένιωθε ότι υπήρχε ακόμη ελπίδα.) Ούτε εγώ ήθελα να τα παρατήσω, αλλά ένιωσα ψυχικά, σωματικά και συναισθηματικά εξαντλημένα. Ωστόσο, δεν ήταν σωστό να σταματήσουμε εκεί αφού είχαμε επιτέλους κάποιο βαθμό επιτυχίας, έτσι κατάφερα να μιλήσω για να κάνω έναν τρίτο κύκλο εξωσωματικής γονιμοποίησης λίγους μήνες αργότερα. Μια προειδοποίηση μου; Αν δεν λειτουργούσε, είχα τελειώσει.
Ως εκ θαύματος, αυτός ο τρίτος κύκλος λειτούργησε και κατέληξα να γεννήσω δίδυμα. (Αρχικά έμεινα έγκυος με τρίδυμα, αλλά έχασα ένα από τα μωρά στο πρώτο τρίμηνο.) Εκ των υστέρων, κάθε βήμα του ταξιδιού άξιζε τον κόπο, και γνωρίζοντας αυτό που ξέρω τώρα, θα το έκανα ξανά ξανά 100 φορές. Αλλά πώς θα ήταν διαφορετικά τα πράγματα αν δεν λειτουργούσε ο τελευταίος κύκλος; Θα είχα καλέσει τη δύναμη να συνεχίσω ή θα είχα τιμήσει την επιθυμία μου να σταματήσω τις θεραπείες γονιμότητας και να κατέβω από τον παροιμιώδη τροχό χάμστερ;
Αυτή είναι η ερώτηση που κάνω τώρα στον εαυτό μου ως υποστηρικτής και φίλος των γυναικών που εξακολουθούν να πλοηγούνται στη στειρότητα. Σε ποιο σημείο ο πόνος της υπογονιμότητας υπερτερεί της επιδίωξης της μητρότητας; Η απάντηση είναι διαφορετική για τον καθένα. Για μένα, τρία χρόνια και έξι θεραπείες ήταν το όριο, ενώ είμαι έκπληκτος από γυναίκες όπως η φίλη μου η Μελίντα* (που άντεξε στα 18 γονιμότητα θεραπείες για να αποκτήσει τα δύο της παιδιά) και την ηθοποιό Jaime King (η οποία υποβλήθηκε σε 26 θεραπείες IUI και πέντε κύκλους εξωσωματικής γονιμοποίησης πριν από τη σύλληψη Φυσικά).
Περισσότερο: Προσπαθείτε να συλλάβετε; Το σημαντικό τεστ που δεν σας λέει ο γυναικολόγος σας
Η επιχειρηματίας, Jen Dede Kelly, με έδρα το Λος Άντζελες και ο σύζυγός της αποφάσισαν πρόσφατα να στραφούν στην υιοθεσία μετά από επτά χρόνια προσπάθειας-που καλύπτουν 10 IUI και τέσσερις κύκλους εξωσωματικής γονιμοποίησης. Αν και το ζευγάρι είχε πλησιάσει αυτό το σταυροδρόμι στο παρελθόν («συνήθως μετά από μια μεγάλη θεραπεία που μας έκανε να νιώθουμε συντετριμμένοι, στραγγισμένοι και απελπιστικοί », λέει η Kelly), βίωσαν μια πιο σημαντική ψυχική αλλαγή πέρυσι μετά από αρκετές ακυρωμένες εξωσωματικές γονιμοποιήσεις κύκλους.
«Ενώ ήμασταν ευγνώμονες που ο γιατρός μας έπαιρνε πάντα μια ηθική απόφαση για το τι άξιζε να βάλω το σώμα μου, ήταν εξαιρετικά σκληρό για μένα», λέει ο Kelly.
Όταν ο σύζυγός της βρήκε μια προσωρινή δουλειά ηθοποιού στο Σικάγο, το ζευγάρι πήρε την ευκαιρία να πάρει μια τόσο απαραίτητη αναμονή, αλλά "αυτό που υποτίθεται ότι ήταν μερικοί μήνες μετατράπηκε σε σχεδόν ένα χρόνο για να δώσουμε ένα διάλειμμα στο μυαλό μας και στο σώμα μου", λέει η Κέλι. «Υπήρχε πολλή θλίψη μαζί με τη θεραπεία και μια αίσθηση στο έντερο μου ότι ίσως οι θεραπείες έκαναν περισσότερο κακό παρά καλό. Μουν στο σημείο θραύσης μου ».
Για τη Σάρα Τσάμπερλιν, η οποία γράφει το ιστολόγιο Infertility Honesty, χρειάστηκαν τέσσερα χρόνια, 77.000 δολάρια και μια σειρά από θεραπείες και παρεμβάσεις πριν από αυτήν και αυτήν ο σύζυγός του πήρε την οδυνηρή απόφαση να ζήσει «χωρίς παιδιά, αλλά όχι από επιλογή». Έχοντας μεταφέρει 24 έμβρυα ανεπιτυχώς, η Chamberlin αισθάνθηκε ότι απλά δεν μπορούσε να συνεχίσει. «Όταν πρέπει να δουλέψεις τόσο σκληρά για να κάνεις ένα παιδί, η αγάπη σου δεν είναι αρχικά σε αυτό το παιδί. πρόκειται για τη δημιουργία αυτών των εμβρύων », εξηγεί. «Asταν σαν να είχα χάσει τα παιδιά μου [όταν οι θεραπείες δεν λειτουργούσαν]. Δεν είχαμε τους οικονομικούς πόρους για να συνεχίσουμε την πατρότητα - και εξαντληθήκαμε σε κάθε επίπεδο ».
Για να αποφύγετε αυτό το σημείο πλήρους εξάντλησης, η προπονήτρια γονιμότητας Rosanne Austin πιστεύει ότι είναι σημαντικό να έχετε κατά νου μια «γραμμή τερματισμού» - ό, τι σημαίνει αυτό για εσάς. Το σύνθημά της; «Η τελική ευθεία δεν είναι αποτυχία, είναι ελευθερία». Προτείνει να έχετε κατά νου τα ακόλουθα τρία κριτήρια όταν αποφασίζετε αν θα σταματήσετε τη θεραπεία.
Χρήματα. Είναι δύσκολο να σκεφτούμε πολλές άλλες καταστάσεις στις οποίες κάποιος θα μπορούσε ενδεχομένως να ξοδέψει χιλιάδες δολάρια και να μην λάβει καμία απόδοση για την επένδυσή του (εκτός από τον πόνο της καρδιάς). Αν και υπάρχουν προγράμματα για να αντισταθμιστεί το κόστος της θεραπείας γονιμότητας, είναι χρήσιμο να έχετε ένα ανώτατο όριο για το τι είστε τελικά πρόθυμοι να ξοδέψετε και να το τηρήσετε.
Χρόνος. Ο inστιν προτείνει να λάβετε υπόψη την ηλικία σας και να είστε ρεαλιστές για το πόσο ακριβώς χρόνο θα αφιερώσετε στην αναζήτηση γονιμότητας πριν εξερευνήσετε άλλες επιλογές για την επίτευξη γονιμότητας. Όπως λέει η ίδια, «η αβεβαιότητα για τη θεραπεία της γονιμότητας πρέπει να αποτελεί απλώς μια στάση στο ταξίδι σας και όχι τον προορισμό».
Συναισθηματικό εύρος ζώνης. Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία του Resolve, μελέτες έχουν δείξει ότι το ψυχολογικό άγχος της υπογονιμότητας είναι ισοδύναμο με αυτό του καρκίνου, επομένως είναι ζωτικής σημασίας να μην μειωθεί το μεγάλο συναισθηματικό φορτίο που μπορεί να συνοδεύσει τη στειρότητα. Για τον Τσάμπερλιν, ήταν να ξανακερδίσει τη ζωή της. «Ένιωσα ένα μούδιασμα σε ό, τι έκανα, που με εμπόδιζε να απολαύσω ακόμη και τα πιο βασικά πράγματα», λέει. «Στην άκρη για το μωρό, εκτός από αυτό, ξέραμε ότι είχαμε καλά πράγματα στη ζωή μας-κάπου-και θέλαμε να επιστρέψουμε στο να τα απολαύσουμε».
Περισσότερο: Πώς τα «Μαμάδες του Ουράνιου Τόξου» βοηθούν να διαδοθεί η συνειδητοποίηση της αποβολής που χρειάζεται
Μερικές από τις βασικές ερωτήσεις που βοήθησαν την Κέλλυ ήταν: «Πόσο περισσότερο θέλω να βάλω το σώμα μου μέσα; Αυτό με βλάπτει περισσότερο από το να βοηθήσω; Πώς μοιάζει η ζωή χωρίς παιδιά; Σε ποιες εναλλακτικές επιλογές οικοδόμησης οικογένειας είμαστε ανοιχτοί; Στη συνέχεια προσπαθήσαμε να αποσυνδεθούμε συναισθηματικά και να απομακρύνουμε την πίεση νιώθοντας σαν εμάς είχε να πάρουμε οποιεσδήποτε αποφάσεις - μας βοήθησε να το σκεφτούμε ως μια περιπέτεια εξερεύνησης. Μετατόπισε την προοπτική μας από τρομακτική σε απελευθερωτική ».
Όταν είστε βυθισμένοι στο παχύρρευστο των θεραπειών γονιμότητας, είναι εύκολο για την επιδίωξη της εγκυμοσύνης να γίνει σχεδόν σαν εθισμός. (Σίγουρα το έκανε για μένα.) Αν και μπορεί να είναι μια ολισθηρή κλίση που αποφασίζει πότε είναι αρκετό, μπορεί επίσης να είστε ενδυναμωτικοί για να γνωρίζετε και να τιμάτε τα όριά σας - ακόμα και όταν το επιθυμητό αποτέλεσμα δεν έχει ακόμη υλοποιήθηκε.
«Especiallyταν ιδιαίτερα δύσκολο γιατί πάντα περιμέναμε να μας πει ο γιατρός μας:« timeρθε η ώρα να πάμε σε άλλη κατεύθυνση », λέει η Κέλι,« αλλά στην περίπτωσή μας, έπρεπε να το καλέσουμε μόνοι μας. Έχουμε αρχίσει να συνειδητοποιούμε ότι υπάρχει ένα τέλος στο δρόμο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είναι το τέλος του ονείρου μας για να δημιουργήσουμε την οικογένειά μας ».
* Τα ονόματα έχουν αλλάξει.
