Η πρώτη μου σκέψη ήταν ότι ήμουν δεμένος. Τρόμαξα όταν συνειδητοποίησα ότι μπορούσα να κουνήσω μόνο το κεφάλι μου. Ξαφνικά, μου ήρθε στο μυαλό ότι ήμουν σε νοσοκομείο, αλλά δεν μπορούσα να θυμηθώ γιατί. Προσπάθησα να μιλήσω, αλλά δεν ακούστηκε ήχος.
Τέλος, έκανα οπτική επαφή με τον πρώην σύζυγό μου Ross. Μου είπε ότι μετά τη χειρουργική επέμβαση διπλού γόνατος είχα αναπτύξει αναπνευστική και νεφρική ανεπάρκεια, μαζί με σήψη, και βρισκόμουν σε κώμα για αρκετές εβδομάδες. Οι γιατροί δεν πίστευαν ότι θα τα καταφέρω. Ξάπλωσα εκεί σοκαρισμένος καθώς θυμήθηκα την ημέρα που είχα πάει στο νοσοκομείο για χειρουργείο σχεδόν έναν μήνα πριν.
Περισσότερο: 6 πράγματα που έμαθα από τη φροντίδα της μητέρας μου
Η συνειδητοποίηση της κατάστασής μου με χτύπησε εντελώς. Για 40 χρόνια ήμουν φροντιστής. Είχα φροντίσει και τους δύο γονείς μου, δύο γιους μου, τον άντρα μου όταν έπαθε εγκεφαλικά και την πεθερά μου, και τώρα δεν μπορούσα καν να γυρίσω στο κρεβάτι.
Πώς θα φρόντιζα τον 6χρονο γιο μου αν δεν μπορούσα καν να καθίσω; Θα τον χάσω; Φοβήθηκα. Πόσο καιρό θα έπρεπε να είμαι εδώ; Permanentταν μόνιμο αυτό; Ποιος θα με προσέχει;
Cameρθε η μέρα που ένα ασθενοφόρο με μετέφερε σε ένα γηροκομείο για μακροχρόνια περίθαλψη, παρόλο που ήμουν μόλις στα 50 μου. Προκάλεσα να πάω σπίτι στον γιο μου.
Περισσότερο: Πώς ο καρκίνος αλλάζει τους φροντιστές
Προσπάθησα να είμαι συνεργάσιμος γιατί ήξερα πώς είναι να έχεις ένα δύσκολο άτομο να φροντίζεις. ο πατέρας μου ήταν αλκοολικός και αρνήθηκε να σταματήσει το κάπνισμα παρόλο που χρειαζόταν οξυγόνο.
Αλλά ήταν δύσκολο - το φαγητό ήταν πάντα κρύο και χοντρό και αρνήθηκα να το φάω. Μισούσα να εξαρτώμαι από τους άλλους για κάθε βασική μου ανάγκη. Ένιωσα ότι δεν είχα έλεγχο σε τίποτα.
Όντας ο ίδιος φροντιστής, ήξερα ότι η κατάστασή μου ήταν απελπιστική αν δεν βελτιωθώ σωματικά. Προσπαθούσα να κινούμαι κάθε δευτερόλεπτο που ήμουν ξύπνιος. Προσευχόμουν συνεχώς ο Θεός να με θεραπεύσει για να πάω σπίτι. Είχα δύο μπάλες στρες σε σχήμα καρδιάς που είχε τοποθετήσει ο Ρος στα χέρια μου την ημέρα που έφτασα στο γηροκομείο και προσπάθησα να τις πιέζω συνεχώς. Τελικά, είχα κίνηση στα χέρια μου και μετά στα χέρια μου. Έμαθα να μιλάω ξανά. Iμουν αποφασισμένος να γίνω καλύτερος για να μπορέσω να πάω σπίτι.
Οι μέρες κύλησαν και όμως κανείς δεν με σήκωσε από το κρεβάτι. Knewξερα από την εμπειρία ότι αν δεν χρησιμοποιήσετε τους μυς σας, τους χάνετε. Είδα τον γιατρό και παρόλο που είχα κάνει πρόοδο, είπε ότι δεν μπορούσα να πάω σπίτι. Το εχασα. Άρχισα να ουρλιάζω στο προσωπικό για να μην με σηκώσει από το κρεβάτι. Μου είπαν ότι δεν είχαν καρέκλα και ένιωθαν ασφαλείς να με βάλουν. Ούρλιαξα πιο δυνατά ρωτώντας γιατί με πήραν αν δεν είχαν τον εξοπλισμό για να με φροντίσουν σωστά.
Δεν έκανα φυσικοθεραπεία, οπότε αποφάσισα ότι θα πήγαινα σπίτι στο τέλος του μήνα είτε ο γιατρός με άφησε ελεύθερο είτε όχι. Ο Ρος συμφώνησε να είναι ο φροντιστής μου και άρχισε να ετοιμάζει ένα μέρος για μένα. Weμασταν παντρεμένοι για 30 χρόνια και εξακολουθούσαμε να αγαπιόμαστε, παρόλο που είχαμε χωρίσει τρία χρόνια πριν. Ήμουν ευγνώμων.
Περισσότερο: Εξάντληση φροντιστή: 5 συμβουλές για να παραμείνετε προσγειωμένοι
Ο Ρος ήρθε στο γηροκομείο και έμαθε πώς να φροντίζω την τραχειοτομή μου για να αποτρέψω τη μόλυνση. Πήγα σπίτι στο τέλος Φεβρουαρίου αφού ήμουν εκεί για τρεις μήνες. Προσπάθησα να κάνω ό, τι μπορούσα για τον εαυτό μου για να διευκολύνω τον Ρος. Ανέλαβα την κατ 'οίκον εκπαίδευση του γιου μας, αφού μπορούσα να χρησιμοποιήσω ξανά τα χέρια και τα χέρια μου.
Μουν αποφασισμένος να κάνω πρόοδο. Knewξερα τι να κάνω για να βελτιώσω την ικανότητά μου να φροντίζω τον εαυτό μου από το να είμαι φροντιστής όλα αυτά τα χρόνια, συμπεριλαμβανομένης της προσπάθειας να διατηρήσω μια θετική στάση. Νομίζω ότι το να είσαι φροντιστής με έκανε πιο συνεργάσιμο από ότι θα ήμουν αν δεν ήξερα πώς είναι να νοιάζεσαι για άλλους ανθρώπους. Άσκηση για ώρες κάθε μέρα και τελικά είχα αρκετή δύναμη για να περπατήσω περίπου 8 πόδια χωρίς βοήθεια.
Έχουν περάσει 10 μήνες από τότε που βγήκα από το γηροκομείο. Πρέπει ακόμα να δουλέψω για να στέκομαι όρθιος όταν προσπαθώ να περπατήσω και αδυνατίζω γρήγορα, αλλά η αντοχή μου βελτιώνεται σταθερά. Ο πρώην σύζυγός μου ανέπτυξε νέα προβλήματα υγείας από τότε που γύρισα σπίτι και τώρα βρίσκομαι σε ένα μέρος όπου μπορώ να κάνω κάποια πράγματα για να τον βοηθήσω ξανά. Είμαι επίσης σε ένα μέρος όπου μπορώ, ως επί το πλείστον, να φροντίζω τον γιο μου μόνος μου.
Πιστεύω ότι το να εργάζομαι ως φροντιστής τόσο καιρό μου έδωσε τα εργαλεία και τη στάση για να βελτιώσω την κατάστασή μου και να μάθω να φροντίζω ξανά τον εαυτό μου - και τους άλλους -. Περιμένω πλήρη ανάρρωση.
