Μια νέα προσθήκη στη ζωή σας (γνωστή και ως μωρό) θα οδηγήσει σε σημαντικές αλλαγές στη ζωή του σπιτιού σας και την επαγγελματική σου ζωή. Ως μέλλουσα (ή νέα) μητέρα, στοιχηματίζω ότι βιώνετε ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων και συναισθημάτων ως αποτέλεσμα αυτών των μεγάλων αλλαγών. Μερικά από αυτά τα συναισθήματα είναι πολύ πιθανό να είναι άγχος και φόβοι για άδεια μητρότητας (βραχυπρόθεσμα) και τις πιθανές επιπτώσεις της μητρότητας στην καριέρα σας (μακροπρόθεσμα).
Το μέλλον σας στη δουλειά φαίνεται τόσο ασαφές, σωστά; Το πέρασα κι αυτό. Το έχω δει και από τις δύο πλευρές - περνώντας μόνος μου τη μετάβαση στη μητρότητα και ενεργώντας ως επαγγελματίας ανθρώπινου δυναμικού στα παρασκήνια σε μερικές μεγάλες εταιρείες.
Εδώ είναι μερικοί από τους κοινούς φόβους για μητρότητα άδεια. Και όχι ανησυχία; Έχω συμπεριλάβει τις επαγγελματικές συμβουλές μου για τον τρόπο αντιμετώπισης.
1. Πώς μπορώ να αποκαλύψω τα οικογενειακά μου σχέδια στη δουλειά χωρίς να θέσω τη δουλειά μου σε κίνδυνο;
Ο φόβος να αποκαλύψετε τα οικογενειακά σας σχέδια μπορεί να εξαρτηθεί από τον εργασιακό σας χώρο και τις σχέσεις που έχετε με τον διευθυντή και τους συναδέλφους σας. Αν και δεν συμβαίνει πάντα, η ανησυχία για την αποκάλυψη των σχεδίων σας στον εργοδότη σας είναι αρκετά συνηθισμένη. Για παράδειγμα, μπορεί να φοβάστε ότι ο εργοδότης σας θα σας βλέπει λιγότερο εστιασμένους στον ρόλο σας και στη μακροπρόθεσμη καριέρα σας συνολικά. Μπορεί επίσης να έχετε ανησυχίες σχετικά με τον διαφορετικό χειρισμό του εργοδότη και των συναδέλφων σας - ή ακόμα και αν είστε ελεύθερος επαγγελματίας ή συμβασιούχος υπάλληλος, τερματισμό της εργασίας σας ενώ είστε έγκυος.
Πώς να αντιμετωπίσετε:
Αποκαλύψτε μόνο όσα πραγματικά πρέπει να γνωρίζει ο εργοδότης σας. Δεν χρειάζεται να μπείτε σε πράγματα όπως: «Μην ανησυχείς, αφεντικό. Έχω μόνο ένα μωρό! » Αυτό δεν είναι δουλειά του εργοδότη σας και μόνο περιπλέκει περαιτέρω τη σχέση ή κάνει τις ασυνείδητες προκαταλήψεις πιο εμφανείς. Εάν αποκαλύψετε μόνο ό, τι είναι απαραίτητο, καταλάβετε ότι η αντίληψη για αυτά που μοιράζεστε είναι εκτός ελέγχου σας και ότι ένα υποστηρικτικό περιβάλλον εργασίας θα υποστηρίξει τόσο τις προσωπικές σας αναζητήσεις όσο και τις επαγγελματικές σας.
2. Θα χάσω τις εργασιακές ευθύνες/θα εκτροχιάσω την καριέρα μου χωρίς να το προσπαθήσω;
Μια άλλη κοινή ανησυχία περιλαμβάνει την απώλεια ευθυνών ή δεσμεύσεων εντός του συνηθισμένου πεδίου του ρόλου σας καθώς ανατίθενται σε άλλους συναδέλφους εν αναμονή της άδεια μητρότητας. Μπορεί να φοβάστε ότι οι άλλοι θα σας δουν ως βραχυπρόθεσμο συνεργάτη και όχι ως μακροπρόθεσμο περιουσιακό στοιχείο εντός της εταιρείας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν υποθέσουν ότι δεν θα επιστρέψετε στην εργασία μετά την άδεια μητρότητας.
Μερικές μέλλουσες μαμάδες μπορεί να παρατηρήσουν μια αυξανόμενη αίσθηση σταδιακής αορατότητας. Μπορεί να αισθάνεστε ότι μεταβαίνετε από το να νιώθετε ότι σας εκτιμούν μέσα στην εταιρεία στο να νιώθετε ότι δεν είστε απαραίτητοι. Η μετάβαση στη μητρότητα μπορεί να δημιουργήσει συναισθήματα ανασφάλειας σε μια μητέρα που αντιλαμβάνεται - με ακρίβεια ή λάθος-ότι αποκλείεται από τη μακροπρόθεσμη λήψη αποφάσεων στο εσωτερικό της ΧΩΡΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ.
Συνδυάστε αυτά τα συναισθήματα με πονεμένα στήθη, παντελόνια που δεν ταιριάζουν και ορμόνες, και εγκυμοσύνη μπορεί να είναι μια συνταγή για μια πλήρη και απόλυτη επαγγελματική κατάρρευση. Μερικές φορές έκλαιγα στο αυτοκίνητό μου μεσημεριανό.
Πώς να αντιμετωπίσετε:
Εάν ο διευθυντής σας αναθέτει εργασία για την οποία είστε ικανοί και θέλετε να συνεχίσετε, ρωτήστε σχετικά. Πηγαίνετε κατευθείαν στην πηγή (δηλ. Στον διαχειριστή σας) και καταλάβετε τις προθέσεις τους. Δοκιμάστε να πείτε κάτι σαν: «Μπορείτε να με βοηθήσετε να καταλάβω γιατί ο Φρανκ έχει αναλάβει αυτές τις πτυχές του ρόλου μου; Οι τρέχουσες προτεραιότητές μου θα μου επέτρεπαν να συνεχίσω να το διαχειρίζομαι αποτελεσματικά ».
Δεν μπορώ να εγγυηθώ ότι αυτό θα λειτουργήσει. Αντί όμως να βιαστείς να βγάλεις συμπεράσματα και να κάνεις υποθέσεις για το γιατί αναδιατάσσονται τα καθήκοντα, απλά ρώτα. Ποτέ δεν ξέρεις; ο διευθυντής σας μπορεί να υπέθεσε ότι θέλετε να ανατεθεί η εργασία. Αυτός ο διαχειριστής μπορεί πραγματικά να έχει τη νοοτροπία ότι σας βοηθάει. Στο τέλος της ημέρας, θα νιώσετε καλά γνωρίζοντας ότι έχετε κάνει ό, τι καλύτερο μπορείτε για να διαχειριστείτε αυτήν την κατάσταση και τη φήμη σας.
Δεν νομίζω ότι περνάμε αρκετό χρόνο μιλώντας για αυτό. Η άδεια εγκυμοσύνης και μητρότητας έχουν απολύτως επιπτώσεις στην επαγγελματική μας σταδιοδρομία. Και ως μαμάδες με καριέρα, πρέπει να αρχίσουμε να μιλάμε για αυτό, ώστε να μπορέσουμε να επιστρέψουμε στην επιχείρηση της απόλαυσης της άδειας μητρότητας. Πρέπει να καταργήσουμε τα συναισθήματα ότι ο χρόνος μακριά από τη δουλειά αναπόφευκτα θα μας επαναφέρει στην επαγγελματική μας καριέρα.
